Как кофе влияет на почки?

Постоянно растущая в мире популярность кофе как любимого напитка также делает его предметом интенсивного изучения его влияния на здоровье. Существует исследование, которое было проведено для изучения того, как кофе влияет на все, от нашей иммунной системы, до риска сердечных заболеваний и даже риска развития рака. Споры о том, является ли кофе хорошим или плохим для вас, на самом деле бушуют уже более тысячи лет, с тех пор как кофе был впервые обнаружен (возможно) в Эфиопии. Сегодня это трудно представить, но были времена, когда кофе даже запрещали в некоторых частях мира по состоянию здоровья или по религиозным соображениям!

Исследование потребления кофе и заболеваний почек

Эпидемиологические исследования среди населения, как правило, показывают связь между потреблением кофе и, возможно, защитный влияние на функцию почек. Исследование, проведенное в Корее в 2008 году, в котором приняли участие более 2600 женщин, показало, что потребление кофе было связано со сниженным риском заболевания почек, в том числе у женщин с диабетом. Однако, как мы знаем в медицине, опросов населения недостаточно, чтобы сделать жесткие выводы.

Поэтому, учитывая уместную и, возможно, противоречивую природу темы, метаанализ, опубликованный в 2016 году, попытался ответить на этот самый вопрос. Этот метаанализ показал отсутствие связи между потреблением кофе и повышенным риском заболевания почек у пациентов мужского пола. Интересно, что на самом деле отмечается возможность снижения риска заболевания почек у женщин, которые пьют кофе. Вывод относительно кофе, по крайней мере, на основе этих данных может быть: безвреден для мужских почек и, возможно, полезен для женщин.

Результаты приведенного выше мета-анализа аналогичны результатам другого исследования, проведенного в другой части мира, в частности на тихоокеанском побережье Никарагуа, где отмечается более низкая распространенность хронического заболевания почек в деревнях, где выращивают кофе.Точный механизм того, почему кофе может играть эту защитную роль, все еще является предметом активного изучения, но спекуляции варьируются от роли антиоксидантов, присутствующих в кофе, до предполагаемого антидиабетического эффекта кофе.

Эффект кофе у людей с генетическим заболеванием почек

В прошлом фундаментальные научные исследования показали, что кофеин может увеличивать риск роста кист почек у пациентов с аутосомно-доминантным поликистозом почек (PKD). Тем не менее, в более современных клинических исследованиях потребление кофе не было отмечено как фактор риска развития PKD.

Риск почечных камней

Помимо медицинских заболеваний почек, все еще существуют особые ситуации, когда потребление кофе может потребоваться умеренное. Одним из таких сценариев являются люди, которые образуют камни в почках. Оксалатные камни - одна из самых распространенных разновидностей камней в почках, и так получилось, что одним из основных источников оксалата в нашем рационе является обычный кофе (черный виновник - черный чай). Поэтому пациенты с камнями в почках, особенно те, у кого есть камни из оксалата кальция, все же должны рассматривать кофе как возможный фактор риска.

Риск рака почки

Доказательства относительно этого довольно смешаны. Исследования обычно указывают на снижение риска почечно-клеточного рака при употреблении кофе. Однако, по какой-то причине, эта связь, по-видимому, верна только для кофеина с кофеином. Потребление кофе без кофеина, казалось бы, увеличивается риск чистая клетка подтип почечно-клеточного рака, особый вид рака почки, но необходимо больше исследований, чтобы лучше понять эту потенциальную связь.

Косвенное влияние кофе на функцию почек

Как обсуждалось в других статьях, высокое кровяное давление (после диабета) является основной причиной заболеваний почек. Существуют некоторые свидетельства того, что употребление кофе с кофеином может вызвать кратковременное повышение артериального давления, причем эффекты, по-видимому, преувеличены у пожилых пациентов и людей, которые не регулярно пьют кофе. Повышение артериального давления также чаще наблюдается у людей, которые уже имели повышенное артериальное давление.

Учитывая эту возможную связь между потреблением кофе и повышенным кровяным давлением, часто возникают опасения относительно способности кофе наносить вред почкам. Несмотря на эту правдоподобность, есть доказательства обратного. Существуют данные, которые показывают, что до тех пор, пока ежедневное потребление кофе не превышает 3-4 чашек (в каждой чашке по 8 унций содержится от 100 до 200 мг кофеина), риск здорового заболевания почек у здоровых молодых людей отсутствует.,

Кофе без кофеина и гипертония

Было обнаружено, что кофе почти нелогично усиливает активность нервной системы, а также кровяное давление. независимо от его содержания кофеина. Таким образом, эффект повышения артериального давления наблюдается даже с кофе без кофеина, из-за чего кажется, что в кофе может быть что-то кроме кофеина, которое может быть причиной этого повышения артериального давления.

Слово от DipHealth

Учитывая нынешний вес имеющихся данных, представляется, что, хотя кофе может оказывать влияние на повышение артериального давления у непривычных людей, пьющих кофе, и у людей с уже существующей гипертонией, это, по-видимому, не приводит к повышенному риску заболевания почек. На самом деле, существуют противоречивые данные, указывающие на возможную защитную роль кофе при заболеваниях почек, особенно у женщин. Пациенты с оксалатными кальциевыми камнями в почках могут по-прежнему хотеть уменьшить потребление кофе, учитывая содержание оксалатов. Доказательства того, что кофе может увеличить или уменьшить риск рака почки, в лучшем случае остаются противоречивыми.