Синдром беспокойных ног и МС

Исследования показывают, что люди с рассеянным склерозом (РС) примерно в четыре раза чаще страдают синдромом беспокойных ног, чем люди в общей популяции.

Синдром беспокойных ног (СБН) - это расстройство сна, которое вызывает спонтанные, подергивающие движения ног в вечерние часы, и эти движения связаны с неприятными ощущениями.

диагностика

Синдром беспокойных ног диагностируется при соблюдении следующих критериев:

• Существует желание двигать ногами (обычно это вызвано или сопровождается неприятными или неприятными ощущениями в ногах).
• Это желание двигаться усиливается, когда вы все еще, как правило, лежите, но также может возникнуть в положении сидя.
• Перемещение облегчает (по крайней мере, частично) желание двигаться или неприятные ощущения, пока движение продолжается.
• Желание намного хуже ночью, чем днем.

Согласно исследованию, люди с РС, у которых более тяжелое течение заболевания, прогрессирующее РС и поражения шейного отдела спинного мозга (область шеи), подвержены более высокому риску возникновения синдрома беспокойных ног.

Мимикеры RLS

Есть пара симптомов, связанных с РС, которые могут имитировать синдром беспокойных ног.

Например, люди с РС могут испытывать спазмы разгибателей, которые возникают, когда конечность напрягается, и человек не может согнуть сустав. Это приводит к тому, что конечность, обычно нога, отрывается от тела.

Мышечные спазмы обычно затрагивают четырехглавую мышцу (большие мышцы в передней части бедра), что приводит к выпрямлению голени. На самом деле, некоторые спазмы разгибателей могут быть настолько внезапными и сильными, что человек может упасть со стула или кровати. Они очень отличаются от опыта RLS.

Спазмы экстензорных движений - это непроизвольные движения, а не «позывы». Они не освобождаются от движения, но на самом деле могут быть результатом попыток передвижения, таких как переворачивание в кровати или попытка переместиться на инвалидную коляску.

Кроме того, неприятные ощущения, известные как парестезии, являются очень распространенным симптомом рассеянного склероза и в основном возникают в области голеней и стоп. Они чувствуют себя как онемение или покалывание, или сочетание игл и булавок.

Эти чувства также очень отличаются от неприятных ощущений RLS, так как нет никакого облегчения от них, когда человек движется (движение может фактически вызвать усиление этих ощущений). Они также обычно присутствуют днем, а не только ночью.

RLS и MS-усталость

Если у вас есть RLS, это, вероятно, способствует вашей усталости, связанной с MS, вызывая потерю сна. Это называется вторичной усталостью, так как усталость является результатом симптомов или бессонницы.

Однако основной причиной усталости у людей с РС является демиелинизация самого процесса заболевания. Многое из того, что испытывают те из нас, кто живет с РС, называется «усталостью», которая является непреодолимой усталостью, которая не связана напрямую с повышенной активностью. Это ужасное, невозможно объяснить, сокрушительное истощение, которое является одним из наиболее распространенных симптомов РС.

В дополнение к RLS, другие вторичные причины усталости у людей с РС включают в себя:

• Нарушения сна из-за других причин, таких как судороги, депрессия или беспокойство, боль или частая потребность мочиться ночью (никтурия)
• Лекарственные побочные эффекты
• Физическая нагрузка, чтобы восполнить потерю функции, вызванную симптомами
• Инфекции, такие как простуда, грипп или инфекции мочевыводящих путей
• Недостаток физической подготовки

лечение

В зависимости от частоты ваших проблем с синдромом беспокойных ног используются следующие методы лечения:

• Избегание кофеина, алкоголя и никотина
• Нейронтин (габапентин) может быть следующим выбором для людей с РС, так как он достаточно хорошо переносится и используется для лечения нейропатической боли, распространенного симптома у пациентов с рассеянным склерозом.
• Бензодиазепины или агонисты бензодиазепинов, такие как диазепам (валиум) и клоназепам, также успешно использовались, но также могут вызывать усталость. Они также, вероятно, используются, только если вам нужна помощь в течение недели или двух за один раз, так как они могут вызывать привыкание.
• Лекарства, которые увеличивают дофамин в мозге, такие как Ropinirole (Requip) и прамипексол (Mirapex).

Слово от DipHealth

Если что-то мешает человеку с РС хорошо выспаться, очень важно выяснить причину и по возможности устранить ее. На вопрос, большинство людей с РС говорят, что усталость является их наиболее инвалидизирующим симптомом.Хотя хороший сон не может устранить усталость, бессонная ночь из-за синдрома беспокойных ног (или чего-либо еще) может означать разницу между «прохождением» и полной неспособностью функционировать.

Кроме того, люди с РС живут с множеством «неприятных ощущений», которые очень трудно или невозможно лечить. В отличие от некоторых парестезий, связанных с MS, RLS очень поддается лечению. Если вы считаете, что у вас RLS, поговорите со своим неврологом и начните работать над отдыхом.