Естественные способы уменьшить побочные эффекты антибиотика

Если у вас бактериальная инфекция, курс антибиотиков должен помочь вам восстановить здоровье. Но эти мощные лекарства (в том числе, пенициллин, амоксициллин и тетрациклин) могут вызывать некоторые неприятные побочные эффекты, такие как разрастание дрожжей и желудочно-кишечные проблемы.

Первый шаг в защите себя от этих побочных эффектов состоит в том, чтобы избежать ненужного использования антибиотиков. Поскольку антибиотики могут лечить только бактериальные инфекции (например, острый фарингит, инфекции мочевыводящих путей и тяжелые инфекции пазух), они не будут эффективны против вирусных инфекций, вызывающих простуду, грипп или бронхит.

В дополнение к риску ненужных побочных эффектов, неправильное использование антибиотиков может способствовать распространению устойчивых к антибиотикам бактерий и сделать вас уязвимыми для неизлечимых инфекций в дальнейшем.

Однако если вы нуждаетесь в антибиотиках, возможно, вы захотите рассмотреть способы снижения риска побочных эффектов;

Принимать пробиотическую добавку

Антибиотики не просто убивают бактерии, вызывающие вашу болезнь; они также уничтожают полезные бактерии (пробиотики), которые способствуют здоровой пищеварительной системе.

Принятие пробиотических добавок может помочь предотвратить диарею, связанную с антибиотиками. Американский семейный врач. Преимущество является наибольшим, когда пробиотики начинают в течение 72 часов после начала антибиотикотерапии.

Пробиотики, также содержащиеся в ферментированных продуктах, таких как йогурт и кефир, могут помочь предотвратить дрожжевые инфекции.

Глоток травяной чай

Если вы испытываете тошноту при приеме антибиотиков, попробуйте имбирный чай, чтобы успокоить желудок. Свободный стул может быть освобожден, если пить чай из листьев малины.

С другой стороны, избегайте черного чая с высоким содержанием кофеина, который может усиливать диарею, связанную с антибиотиками, а также риск тошноты и диареи.

Возьми молочный чертополох

Прием антибиотиков может обложить налогом вашу печень, которая ответственна за расщепление принимаемых вами лекарств. Растительное расторопша (Силибум Марианум Считается, что оказывает защитное антиоксидантное действие на печень. Расторопша продается в большинстве аптек и продается в виде капсул для перорального применения, таблеток, порошка и жидкого экстракта.

Будучи потенциально полезным для печени, расторопша может вызвать расстройство желудка, и ее следует избегать, если вы уже боретесь с желудочно-кишечными симптомами.

Расторопша может стимулировать выработку эстрогена, и ее следует избегать, если у вас рак молочной железы, рак матки, рак яичников, эндометриоз или миома матки.

Другие соображения

Чтобы снизить риск бактериальных инфекций и снизить вероятность использования антибиотиков, укрепите свою иммунную систему, соблюдая здоровую диету, регулярно занимайтесь спортом, выспавшись и снимая стресс, используя методы релаксации.

Если вы планируете использовать дополнительные средства после применения антибиотиков, сначала проконсультируйтесь с врачом. Самостоятельное лечение любого состояния, а также отказ от или задержка стандартного ухода могут иметь серьезные последствия.

Если вы принимаете антибиотики, вам следует никогда сделать это уменьшить дозировку, чтобы уменьшить побочные эффекты. Это только увеличит риск устойчивости к антибиотикам, что является серьезной проблемой как в Соединенных Штатах, так и во всем мире.

Если вы чувствуете, что побочные эффекты невыносимы, позвоните своему врачу как можно скорее. Возможны и другие варианты, которые вы можете лучше переносить.

Слово от DipHealth

Добавки не были проверены на безопасность и из-за того, что пищевые добавки в значительной степени не регламентированы, содержание некоторых продуктов может отличаться от того, что указано на этикетке продукта.

Кроме того, имейте в виду, что безопасность добавок у беременных женщин, кормящих матерей, детей, а также тех, кто страдает заболеваниями или принимает лекарства, не была установлена.

Общие и серьезные побочные эффекты антибиотика