Используйте If ... Тогда Предупреждения, чтобы Остановить Проблемы Поведения
Оглавление:
- Как дать эффективное предупреждение
- Примеры If ... Тогда Заявления
- Как, если ... Тогда заявления работают
- Только одно предупреждение
- Напоминания о наградах
- Советы по использованию If… Then
Basically I'm Gay (Ноябрь 2024)
Если вы склонны давать своему ребенку несколько предупреждений, даже если вы говорите что-то вроде: «Я не собираюсь говорить вам это снова», ваш ребенок может научиться настраивать вас. Важно научить вашего ребенка, что вы имеете в виду бизнес в первый раз, когда вы говорите.
Как дать эффективное предупреждение
Если … тогда заявления могут быть отличным способом решения различных проблем поведения. Это может быть эффективным инструментом для детей и подростков всех возрастов.
Если … тогда операторы идут в том же ключе, что и счет. Там, где 1-2-3 Магия побуждает родителей сказать «1… 2… 3», прежде чем следовать со следствием, если… тогда заявления ясно показывают детям, каковы будут последствия и какое поведение они должны изменить.
Примеры If … Тогда Заявления
Хотя в разное время вы могли бы предоставить своему ребенку утверждение if … then, вот несколько примеров:
- Если вы не забираете игрушки прямо сейчас, вам придется идти на перерыв.
- Если вы не расчесываете волосы прямо сейчас, вам придется идти в школу с грязными волосами.
- Если вы не выключите видеоигру прямо сейчас, вам не разрешат играть в нее снова в течение 24 часов.
Как, если … Тогда заявления работают
Выражение «если… то» просто означает, что вы предлагаете единственное напоминание о том, что вашему ребенку нужно изменить свое поведение. Затем, это до нее, чтобы сделать выбор. Если она не меняет свое поведение, следуйте с негативным последствием.
Это также отличный способ избежать борьбы за власть. Вместо того, чтобы спорить с детьми, чтобы что-то сделать, если… тогда заявления ясно показывают последствия и ваши ожидания.
Предложение предупреждения может уменьшить склонность к ворчанию. Это также уменьшает споры и вопли. Давая детям одно напоминание, это дает им возможность взять на себя ответственность за свое поведение.
Только одно предупреждение
Используйте только если … тогда заявления, если вы полностью готовы следовать со следствием. Если вы не обеспечите соблюдение своих последствий, ваши предупреждения не будут эффективными. Потенциальные последствия могут включать такие вещи, как тайм-аут или потеря привилегий.
Не используйте если … то заявления о серьезном поведении, которое должно привести к немедленным последствиям. Например, если ваш ребенок ударил, немедленно дайте ему следствие. Он не должен получить второй шанс или предупреждение в виде заявления «если … тогда».
Напоминания о наградах
Вы также можете раскрутить, если … тогда заявления в положительные. Используя бабушкиное правило дисциплины, вы можете напомнить детям о положительных последствиях чего-либо.
Например, напомните ребенку: «Если вы съели весь свой обед, у вас может быть десерт». Это напоминает детям, что у них есть выбор, и если они хотят, они могут выбрать, чтобы получить вознаграждение.
Советы по использованию If… Then
- Только дайте детям заявление if… then, Если вы повторяете это снова и снова, дети не воспримут вас всерьез, и это побеждает цель.
- Дайте детям около пяти секунд, чтобы начать подчиняться. Если вы скажете: «Если вы не наденете свои ботинки прямо сейчас, то мы не пойдем в парк», дайте вашему ребенку около пяти секунд, чтобы усвоить сказанное вами и сделать шаг к тому, чтобы надеть его ботинки.,
- Предложить разумные последствия, Старайтесь не говорить что-то вроде: «Если вы прямо сейчас не уберете свой велосипед, вам больше никогда не разрешат ездить на нем». Вместо этого сделайте последствия чувствительными ко времени. Обычно отнять привилегию на 24 часа достаточно.
- Придерживайтесь спокойных тонов, Если вы кричите или действительно злитесь, это вряд ли будет эффективным.
- Соедините если … тогда заявления с системой вознаграждения или системой экономики токена, Предложите напоминание о поведении, необходимом для получения вознаграждения. Например, скажите: «Если вы не кормите собаку до обеда, вы не получите свой жетон».
Используйте страховочный поводок шагомер, чтобы не потерять его
Фитнес-трекеры могут спрыгнуть с вашего пояса или соскользнуть с вашего запястья. Как использовать или сделать шагомер или ремень безопасности, чтобы не потерять его.
Используйте Сама Вритти Пранаяма, чтобы уменьшить стресс
Сама вритти (равное дыхание) - это техника йоги, которая помогает снизить стресс и улучшить спокойствие. Узнайте, как работает эта простая практика.
Советы, чтобы помочь детям контролировать проблемы импульсивного поведения
Если у вашего ребенка-инвалида в процессе обучения есть импульсивные проблемы с поведением или СДВГ, вы знаете, как такое поведение может повлиять на школьные и социальные отношения.