Грудное вскармливание и рефлекс ослабления

Рефлекс подавления грудного вскармливания, также называемый рефлексом выброса молока (MER), является автоматической естественной реакцией, которая происходит в вашем теле, когда ребенок кормит грудью. Когда ваш ребенок цепляется за грудь и начинает сосать, он посылает сообщение в ваш мозг, чтобы выпустить гормоны пролактин и окситоцин. Пролактин отвечает за выработку большего количества грудного молока, а окситоцин вызывает снижение или выделение вашего грудного молока. Здесь вы узнаете о признаках разочарования, о том, как он себя чувствует, о том, как стимулировать приток грудного молока, и о том, как бороться с медленным или болезненным расстройством.

Признаки отказа молока

Когда вы кормите грудью и ваша грудь выделяет грудное молоко, вы можете заметить эти признаки рефлекса ослабления.

• Вы чувствуете покалывание, булавки и иголки или ощущение тепла в груди.
• Вы видите, что грудное молоко протекает или разбрызгивается из груди, на которой ваш ребенок не кормит грудью.
• Вы слышите, как ваш ребенок глотает и глотает молоко.
• Вы видите, как грудное молоко капает изо рта вашего ребенка.
• Вы чувствуете менструальные спазмы в матке, особенно в первые недели после родов.
• Ваш ребенок набирает вес, имея по крайней мере шесть-восемь мокрых подгузников в день, и после кормления появляется ощущение усталости.

Вы также можете заметить признаки выпадения молока, когда вы не кормите грудью или не качаете. Это может произойти быстро и неожиданно во время кормления, когда вы слышите, как ваш ребенок плачет, во время теплого душа или во время сексуальной активности.

Советы, чтобы стимулировать разочарование

Рефлекторный рефлекс очень важен, потому что это один из ключей к успешному кормлению грудью. Это то, что позволяет вашему грудному молоку вытекать из вашей груди вашему ребенку. Когда он работает хорошо, ваш ребенок может получать достаточно грудного молока, чтобы чувствовать себя удовлетворенным, набирать вес и расти здоровыми темпами. Итак, вот несколько советов, которые помогут стимулировать и стимулировать молокоотдачу.

1. Перед тем, как кормить грудью, примите теплый душ или нанесите влажное теплое полотенце на грудь.
2. Аккуратно помассируйте грудь в течение нескольких минут, прежде чем начать кормление, и продолжайте кормить грудью.
3. Сядьте или лягте и почувствуйте себя комфортно в тихом месте, вдали от отвлекающих факторов.
4. Постарайтесь расслабить свое тело и свой разум, чтобы вы чувствовали себя спокойно и без стресса.
5. Если вы все еще испытываете боль во время родов, вы можете принять Тайленол или Мотрин за 30 минут до часа до кормления.
6. Положите ребенка на грудь в непосредственном контакте кожа-к-коже.

1. Посмотри, коснись и понюхай своего ребенка.
2. Сохраняйте ту же процедуру перед каждым сеансом кормления. Разрушение молока - это рефлекс, который вы можете подготовить или научить делать свое тело в определенное время. Вы просто должны быть последовательными, чтобы ваше тело могло распознавать сигналы, которые означают, что вы готовитесь к грудному вскармливанию.

Как чувствует себя разочарованным

Выпуск грудного молока происходит много раз во время кормления. Первый релиз обычно единственный, который заметен. Когда ваше молоко сдается, вы можете почувствовать:

• булавки и иголки
• покалывание
• тепло
• сжигание
• давление

Это может быть немного неудобно или даже слегка болезненно. Ощущения очень сильны для некоторых женщин, в то время как другие вообще ничего не чувствуют.

Не чувствую молока

Если вы не чувствуете, что ваше молоко подает, это не обязательно означает, что что-то не так. Вы можете никогда этого не заметить, или вы можете почувствовать это в первые несколько недель, потом меньше со временем. Пока вы видите признаки того, что ваш ребенок получает достаточно грудного молока и хорошо растет, вам не о чем беспокоиться.

Конечно, если вы не чувствуете, что ваше молоко слилось или перестали его чувствовать, и вы не видите никаких признаков, перечисленных выше, это может указывать на то, что у вас мало грудного молока. В этом случае вам следует обратиться за помощью к своему врачу или консультанту по грудному вскармливанию и привести вашего ребенка к педиатру, чтобы убедиться, что он набирает вес.

Окситоцин и Кислород

Гормон окситоцин связан с любовью и связями. Ваше тело выпускает его во время родов, когда вы кормите ребенка грудью и во время секса. Этот гормон может вызвать чувство покоя, спокойствия и расслабления. Окситоцин также вызывает сокращения мышц, которые помогают уменьшить матку после родов. Это причина, по которой вы можете чувствовать спазмы в матке, когда ваше молоко подает. Эти маточные спазмы являются хорошим признаком того, что грудное вскармливание идет хорошо. Другие эффекты окситоцина, которые вы можете испытывать во время кормления, могут включать:

• сонливость
• жажда
• головная боль
• тошнота и рвота
• приливы
• ночные поты

Возможные проблемы

Отказ от грудного вскармливания не всегда работает идеально. Это может быть медленным, трудным, болезненным или гиперактивным. Трудности с рефлексом ослабления могут привести к проблемам с грудным вскармливанием. Они также могут привести к уменьшению запаса грудного молока, потому что, если ваш ребенок может удалять небольшое количество молока из вашей груди при каждом кормлении, ваше производство грудного молока снизится.

Медленное или сложное разочарование

Многие вещи могут привести к задержке выделения грудного молока. Некоторые из причин медленного или трудного разочарования:

• холодные температуры
• истощение
• конфуз
• стресс
• боль
• слишком много кофеина
• употребление алкоголя
• курение
• предыдущая операция на груди

Что вы можете сделать, если у вас медленный или трудный спад

Когда ваше грудное молоко медленно высвобождается, оно может разочаровать голодного ребенка. Ваш новорожденный может плакать, кусать грудь или вообще отказываться от нее. Вот несколько советов по борьбе с медленным или затрудненным отводом молока.

1. Насос или рука сцеживают немного грудного молока перед каждым кормлением, чтобы стимулировать ваш рефлекс ослабления. Затем приложите ребенка к груди, когда молоко начнет течь.
2. Положите теплый компресс на грудь за несколько минут до кормления.
3. Аккуратно помассируйте грудь до и во время каждого кормления.
4. Кормить грудью или качать в тихом месте, вдали от отвлекающих факторов.
5. Получить в удобной позиции. Используйте подушку для кормления и подножку для кормления грудью, постарайтесь расслабиться, сделайте несколько глубоких вдохов и сконцентрируйтесь на ребенке.
6. Если вы испытываете боль, спросите своего врача, можете ли вы принять обезболивающее, такое как Тайленол или Мотрин.
7. Попробуйте устройство для кормления.
8. Не переусердствуйте с кофе и газировкой.
9. Пейте достаточно жидкости, чтобы избежать обезвоживания, и придерживайтесь сбалансированной диеты.
10. Держитесь подальше от алкоголя и не курите.
11. Обязательно кормите ребенка грудью достаточно долго, так как молоко может подойти в течение нескольких минут. Если ваш ребенок засыпает у груди или прекращает грудное вскармливание до того, как его опускают, ему может не хватить грудного молока. Кроме того, вы также можете получить переполненную грудь, которая может привести к болезненным проблемам с грудью, таким как нагрубание молочных желез или закупорка молочных протоков.

Болезненный рефлекс ослабления

Иногда рефлекс выброса молока является болезненным. Твердые, вздутые груди, воспаленные соски или переизбыток грудного молока и молочница - это распространенные проблемы с грудным вскармливанием, которые, как известно, вызывают боль во время подведения. Другая боль может быть связана с сокращениями матки, которые могут быть интенсивными и очень неприятными, особенно в первую неделю или около того после рождения вашего ребенка.

Что вы можете, если разочарование является болезненным

Болезненное опущение может сделать грудное вскармливание неприятным, и оно может привести к меньшему грудному вскармливанию, низкому содержанию грудного молока и раннему отлучению от груди. Вот что вы можете сделать, если у вас болезненное разочарование.

1. Лечите воспаленные соски, нагрубание груди или переизбыток грудного молока.
2. Позвоните своему врачу, если вы думаете, что разработали молочницу.
3. Попросите врача, можете ли вы принять обезболивающее, такое как ацетаминофен или ибупрофен.

Сильный или гиперактивный рефлекс

Сильный или гиперактивный рефлекс подавления приводит к тому, что из груди быстро вытекает слишком много грудного молока. Вы можете заметить, как ваш ребенок стягивает грудь и задыхается. Вы также можете увидеть разбрызгивание молока или сильную утечку из груди. Матери с сильным рефлексом подавления и быстрым оттоком грудного молока также часто имеют избыточный запас молока.

Что делать, если у вас сильный рефлекс ослабления

Когда у вас сильное или гиперактивное расстройство, ваш ребенок может задыхаться, задыхаться и кашлять, когда он кормит грудью. Ваш ребенок может проглотить много воздуха, когда он глотает ваше грудное молоко и пытается не отставать от очень быстрого потока. Взятие всего этого воздуха может привести к газу и суете. Ребенок также может очень быстро набирать вес и проявлять признаки колик. Чтобы помочь замедлить поток, вы можете:

1. Выдавите немного грудного молока, прежде чем начать кормить грудью. После того, как пройдут первые спуски и поток молока замедлится, вы можете приложить ребенка к груди.
2. Попробуйте спокойную позицию по уходу. Лягте назад и положите ребенка на себя так, чтобы ребенок сосал против силы тяжести. Эта позиция кормления грудью может помочь замедлить отток грудного молока и облегчить кормление ребенка.
3. Отрыгивайте своего ребенка во время и после каждого кормления, чтобы поднять воздух, который он может проглотить.
4. Попробуйте кормить грудью только с одной стороны при каждом кормлении.
5. Если ваша малышка начинает задыхаться или задыхаться, вы должны снять ее с груди, удалить еще немного грудного молока с помощью насоса или с помощью техники выражения рук, а затем снова попытаться кормить грудью.
6. Лечить переизбыток молока.

Разрушение и прокачка

Многие женщины качают грудное молоко. Возможно, вы захотите накачать бутылочку или накопить молоко в морозилке. Возможно, вам придется вернуться на работу или у вас есть ребенок в больнице. Какова бы ни была причина, вы можете обнаружить, что стимулировать спад труднее, если вы используете молокоотсос.

Что вы можете сделать, чтобы стимулировать спад рефлекса при прокачке

Когда вы перекачиваете, некоторые вещи, которые могут помешать ухудшению питания и грудному молоку, ощущаются как приливы, перекачивание в неудобной обстановке и стресс от рождения больного или недоношенного ребенка. Чтобы помочь вам расслабиться и наполнить грудное молоко, вот несколько советов:

1. Идите в тихую, приватную зону, чтобы накачать.
2. Постарайтесь почувствовать себя комфортно и расслабиться.
3. Посмотрите на фотографию или посмотрите видео с вашим ребенком, пока вы качаете.
4. Послушайте запись вашего ребенка, ворчающего или плачущего.
5. Держите и нюхайте кусок одежды вашего ребенка.
6. Исследования показывают, что для мам с недоношенными детьми или госпитализированных детей время, проведенное с малышом в уходе за кенгуру, может помочь вам перекачивать больше грудного молока.

Остановка подвела

Когда вы кормите грудью своего ребенка или качаете, вы хотите видеть признаки рефлекса ослабления. Но могут быть случаи, когда вы не хотите, чтобы молоко слилось, например, когда вы одеты на ночь или на работе.

Вы можете носить нагрудные накладки, чтобы защитить себя и свою одежду от внезапных смущающих утечек, но вы также можете попытаться остановить выпадение молока. Если вы можете, оказать прямое давление на соски. Если вы находитесь перед другими людьми и не можете сделать это незаметно, вы можете попытаться оказать давление на свою грудь, плотно скрестив руки на груди.

Призрачное разочарование

Призрачное опускание - это ощущение рефлекса спада, который продолжается после окончания грудного вскармливания. Женщины, которые вскармливаются грудью, но больше не кормят грудью, иногда чувствуют, что они ощущают покалывание в груди, когда они находятся рядом с младенцами или слышат плач ребенка. Это обычно в обеих грудях и длится только на мгновение. Может возникнуть ощущение, что грудное молоко вот-вот вытечет, но в груди нет молока.

Фантомное ощущение разочарования может возникнуть спустя долгое время после отлучения от груди, и, как правило, беспокоиться не о чем. Однако, если производство грудного молока закончилось, и внезапно из соска выходит жидкость, вам следует обратиться к врачу для обследования.

Слово от DipHealth

В первые дни грудного вскармливания молоко может сойти в течение нескольких секунд или может занять несколько минут. Если это не займет много времени, чтобы молоко начало течь, не волнуйтесь. По прошествии дней и недель ваше тело научится распознавать признаки времени кормления, и вы заметите, что ваше разочарование наступает быстрее. Прежде чем вы это узнаете, вы почувствуете разочарование от мысли о ребенке или услышите ее крик.

Конечно, иногда возникают проблемы с подводкой. Но грудное вскармливание не должно быть болезненным, и вы должны иметь возможность производить и доставлять достаточное количество грудного молока для вашего ребенка. Поэтому вам следует поговорить с врачом, если у вас есть какие-либо проблемы или вопросы относительно вашего ребенка и отказа от грудного молока.

Была ли эта страница полезной? Спасибо за ваш отзыв! Какие у вас проблемы? Источники статьи

• Эглаш А. Лечение материнской гипергалактии. Медицина грудного вскармливания. 2014 ноябрь 1; 9 (9): 423-5.

• Лоуренс, Рут А., доктор медицины, Лоуренс, Роберт М., доктор медицины. Грудное вскармливание Руководство для медицинской профессии, восьмое издание. Elsevier Health Sciences. 2015.
• Ленг Г, Меддл SL, Дуглас А.Дж. Окситоцин и материнский мозг. Современное мнение в фармакологии. 2008 дек 31; 8 (6): 731-4.
• Риордан Дж. И Вамбах К. Грудное вскармливание и лактация человека. Четвертое издание. Джонс и Бартлетт Лирнинг. 2014.
• Штубе А.М., Шварц Е.Б. Риски и преимущества практики кормления детей грудного возраста для женщин и их детей. Журнал перинатологии. 2010 март; 30 (3): 155.