10 причин пропущенного периода

Помимо беременности, существует ряд возможных причин пропущенного периода. Беременность является самой распространенной причиной пропущенного периода, но есть некоторые другие медицинские причины и факторы образа жизни, которые влияют на ваш менструальный цикл. Чрезвычайная потеря веса, гормональные нарушения и менопауза являются одними из наиболее распространенных причин, если вы не беременны.

Вы можете пропустить период в течение одного или двух месяцев, или у вас может возникнуть полная аменорея, то есть отсутствие менструации в течение трех или более месяцев подряд.

Вот 10 общих причин, по которым ваш период может быть отложен:

1) Стресс

Глубокий стресс изменяет выработку гонадотропин-рилизинг-гормона (ГнРГ), мешая овуляции и регулярным менструациям.

Тип стресса, который достаточно серьезен, чтобы повлиять на менструальный период, обычно не сводится к тому, что на работе или в школе много чего происходит.

Если вы справляетесь с подавляющей ситуацией или испытываете длительную тревогу, когда прошло более одного пропущенного периода, поговорите со своим врачом и получите направление на консультацию, чтобы помочь вам решить, что делать с проблемами, вызывающими у вас стресс. Как только ваш стресс возвращается к управляемому уровню, иногда может потребоваться несколько месяцев или больше, чтобы ваши циклы снова стали регулярными.

Как ваше эмоциональное здоровье может повлиять на ваш менструальный цикл

2) Экстремальные упражнения

Экстремальные упражнения могут вызывать изменения гормонов гипофиза и гормонов щитовидной железы, что приводит к изменениям в овуляции и менструации. Не беспокойтесь о физических нагрузках, которые могут пропустить ваш цикл, если вы тренируетесь в течение одного или двух часов в день. Каждый день требуются напряженные физические упражнения в течение нескольких часов, чтобы вызвать эти гормональные изменения. Если вы планируете заниматься физическими упражнениями каждый день по несколько часов, обязательно обратитесь к врачу, занимающемуся спортивной медициной, который может помочь вам поддерживать оптимальное питание, рекомендовать растяжку и анализ крови по мере необходимости, чтобы ваше тело могло удовлетворить все физические потребности, которые Вы надеваете это.

Какие изменения периода вы можете не ожидать при выполнении упражнений?

3) Болезнь

Хронические состояния, которые могут повлиять на ваши менструальные циклы, включают заболевание щитовидной железы, синдром поликистозных яичников (PCOS), опухоли гипофиза (которые могут быть или не быть раком), заболевания надпочечников, кисты яичников, дисфункцию печени и диабет. Когда какое-либо из этих заболеваний мешает вашему циклу, оно может не вернуться к нормальному, пока не будет вылечено состояние. Врожденные хромосомные состояния, такие как синдром Тернера и синдром нечувствительности к андрогенам, обычно вызывают проблемы с менструацией и фертильностью и часто связаны с аменореей.

Острые заболевания, такие как пневмония, сердечный приступ, почечная недостаточность или менингит, могут привести к быстрой потере веса и дефициту питательных веществ или гормональной дисфункции, что может привести к тому, что вы пропустите период во время болезни. После того, как болезнь будет устранена, может пройти несколько месяцев, прежде чем ваш период вернется снова.

4) Изменение в вашем расписании

Изменение расписания может скинуть ваши биологические часы. Если вы часто меняете рабочие смены, переходя от дней к ночам, и особенно, если ваше расписание нестабильно, ваш период может быть довольно непредсказуемым. Как правило, изменения в расписании не должны приводить к тому, что вы полностью пропустите свой период, но могут привести к тому, что он начнется раньше или позже, чем ожидалось. Ваш цикл также может измениться на несколько дней, если вы испытываете смену часовых поясов.

5) Лекарства

Некоторые лекарства, такие как антидепрессанты, антипсихотики, препараты щитовидной железы, противосудорожные препараты и некоторые химиотерапевтические препараты, могут привести к отсутствию или задержке менструации.

Гормональные контрацептивы, такие как Депо-Провера, MiniPill только для прогестерона, Mirena IUD и Nexplanon также могут влиять на ваш цикл.

Каждый тип контрацептива имеет свой собственный список ожидаемых эффектов на ваш менструальный цикл, и некоторые из них связаны с тяжелыми периодами, некоторые с легкими периодами, а некоторые с аменореей.

Все, что вам нужно знать о противозачаточных таблетках

6) Изменения веса

Избыточный вес, недостаточный вес или резкие изменения веса влияют на ваш цикл. Ожирение влияет на эстроген и прогестерон и может даже привести к снижению рождаемости. Очень высокий индекс массы тела (ИМТ) связан с пропущенными периодами, и потеря веса может помочь регулировать менструальный цикл у женщин, страдающих ожирением.

Тяжелый вес также мешает регулярным менструальным циклам. Когда организму не хватает жира и других питательных веществ, он не может производить гормоны так, как должен. Женщины с анорексией (очень низкое потребление пищи) или те, кто сжигают гораздо больше калорий при физической нагрузке, чем те, которые они потребляют во время еды, могут испытывать аменорею. Как правило, увеличение веса поможет вашим периодам вернуться.

Быстрые изменения веса, которые могут включать увеличение веса или потерю веса из-за болезни, лекарств или изменений в рационе, могут повлиять на выработку или выделение гормонов, что может привести к тому, что вы пропустите один или несколько периодов.

Как большое изменение веса может повлиять на ваш период

7) Недавно начавшиеся периоды

У здоровых женщин нормальный менструальный цикл длится от 21 до 35 дней, но может варьироваться. Это особенно верно для молодых женщин, которые только начинают получать свои месячные или для женщин, которые не имели периодов в течение нескольких лет и начинают снова.Молодая женщина, у которой было всего несколько циклов, может пройти месяцы без еще одного, пока не начнется регулярный паттерн. И женщины, у которых не было менструации из-за использования противозачаточных средств, гормональной терапии или болезни, могут не возобновлять регулярные месячные сразу же.

8) Перименопауза и менопауза

Перименопауза - это период перехода от репродуктивного возраста к непродуктивному. Ваши месячные могут быть легче, тяжелее, чаще или реже. В большинстве случаев они просто будут чем-то отличным от того, к чему вы привыкли.

Нерегулярное кровотечение во время перименопаузы

Менопауза - это когда вы достигли точки в своей жизни, когда вы больше не будете овулировать или менструировать. Средний возраст менопаузы составляет 51 год.

9) грудное вскармливание

У вас может не быть периодов вообще, или у вас могут быть редкие или очень легкие периоды при кормлении грудью, особенно если грудное вскармливание обеспечивает вашего ребенка полным или почти всем его или ее потреблением калорий.

Многие женщины считают, что кормление грудью является формой контроля над рождаемостью, но это не так. Даже если у вас нет периодов, когда вы кормите грудью, вы можете забеременеть, поэтому используйте другую форму контроля над рождаемостью, если вы не готовы к другому малышу.

10) Внематочная беременность

Если вы думаете, что не можете забеременеть из-за ВМС, существует небольшая вероятность того, что пропущенный период может быть признаком внематочной беременности. Внематочная беременность может иногда происходить из-за формы устройства и может не привести к положительным результатам теста на беременность. Ваш врач может подтвердить или исключить эту возможность с помощью обследования органов малого таза или УЗИ.

Что нужно знать об внематочной беременности

Когда позвонить своему врачу

Пропуск периода или двух, даже если вы подозреваете, что знаете причину, должен быть расследован вашим врачом.

Вы должны срочно обратиться к врачу, если у вас возникли следующие проблемы:

• Новые или ухудшающиеся головные боли
• Изменения зрения
• Тошнота или рвота
• Лихорадка
• Потеря волос
• Секреция груди или выработка молока
• Избыточный рост волос

Когда беспокоиться о нерегулярных или отсутствующих периодах

Слово от DipHealth

Есть много причин для поздних периодов, и, хотя большинство из них не вызывают тревогу, вам все равно нужна оценка и лечение, если вы полностью пропустили более одного периода.Как обрабатываются пропущенные месячные, зависит от того, почему у вас нет периода. Лечение может включать изменения образа жизни, такие как диета или снижение стресса, или может включать заместительную гормональную терапию.