Альтернативная или дополнительная медицина

Хотя термины «комплементарная медицина» и «альтернативная медицина» часто используются взаимозаменяемо, важно различать эти два типа подходов к медицинской помощи.

Дополнительная медицина, как правило, относится к неосновным методам лечения и методам, используемым вместе с традиционной медициной для лечения определенного состояния или проблемы со здоровьем. С другой стороны, альтернативная медицина относится к неосновным методам лечения и методам, используемым вместо традиционной медицины.

Несмотря на это различие, пациенты редко отказываются от традиционной медицины и проводят лечение исключительно с помощью альтернативной медицины. Действительно, многие методы лечения, используемые практикующими специалистами в области альтернативной медицины, в основном используются как дополнительные методы лечения. С этой целью большинство практиков нетрадиционной медицины стремятся наладить рабочие отношения с лечащим врачом клиента, при этом здоровье клиента является их общей целью.

Комплементарная и альтернативная медицина против интегративной медицины

В последние десятилетия медицинский подход, известный как интегративная медицина, стал более широко распространенным в США и других странах. Интегративная медицина включает в себя комбинирование лечения от традиционной медицины с формами комплементарной и альтернативной медицины, использование которых подтверждается высококачественными доказательствами их безопасности и эффективности.

Как указывает Национальный центр комплементарного и интегративного здоровья (NCCIH), ученые в настоящее время изучают возможные преимущества интегративной медицины при различных обстоятельствах, таких как лечение боли для военного персонала и облегчение симптомов у онкологических больных.

Почему люди используют дополнительную и нетрадиционную медицину?

По данным NCCIH, более 30 процентов взрослых в США и около 12 процентов детей используют дополнительную и альтернативную медицину.

Для отчета, опубликованного в Журнал "Окснер" в 2012 году исследователи проанализировали 16 ранее опубликованных исследований использования комплементарной и альтернативной медицины и обнаружили, что боль в спине, депрессия, бессонница, головные боли, мигрени и болезни желудка были одними из состояний, которые чаще всего лечат с помощью этих подходов.

В некоторых случаях для лечения побочных эффектов, связанных с традиционным медицинским лечением, используются дополнительные и альтернативные методы лечения. Например, есть некоторые доказательства того, что такие методы лечения, как иглоукалывание и массаж, могут быть полезны людям, проходящим химиотерапию или лучевую терапию при лечении рака.

Типы дополнительной и нетрадиционной медицины

Для Национального обследования здоровья 2012 года (или NHIS, отчета, проведенного Центром статистики заболеваний и Национального центра статистики здравоохранения), исследователи определили наиболее часто используемые формы комплементарной и альтернативной медицины в США. их выводы:

1) Натуральные продукты

Согласно NHIS, натуральные продукты составляют наиболее широко используемую форму дополнительной и альтернативной медицины среди американцев. Фактически, исследование показало, что в прошлом году 17,7% взрослых в США употребляли пищевые добавки (кроме витаминов и минералов). Эти продукты могут включать растительные лекарственные средства, пробиотики, омега-3 жирные кислоты и другие виды пищевых добавок.

2) Основанная на движении терапия

Основанные на движении техники разума и тела, такие как йога, тай-чи и цигун, являются другой часто практикуемой формой дополнительной и альтернативной медицины. Некоторые исследования показывают, что такие методы могут помочь в лечении болезненных состояний, таких как артрит.

3) Хиропрактика или остеопатическая манипуляция

Хиропрактика или остеопатические манипуляции использовали 8,4 процента респондентов NHIS. Было обнаружено, что оба метода лечения облегчают такие состояния, как боль в спине.

4) Медитация

Медитация, которую практикуют 8 процентов респондентов NHIS, помогает в решении таких проблем, как бессонница и беспокойство, в некоторых научных исследованиях.

5) массаж

Массаж, который часто используется для снятия стресса, очень перспективен при лечении таких состояний, как депрессия и высокое кровяное давление

Использование дополнительной и нетрадиционной медицины

Включение дополнительной и альтернативной медицины в ваше медицинское обслуживание может иметь ряд преимуществ. Чтобы помочь вам достичь оптимального состояния здоровья, обязательно поговорите со всеми вашими врачами и практиками о каждом из видов лечения, которое вы используете.