Электрическая стимуляция мышц при боли в шее или спине

Электростимуляция мышц (электростим)

Электрическая стимуляция мышц, также называемая э-стим или электростим, является вспомогательным средством физиотерапии, часто используемым для восстановления способности мышц сокращаться. Усиление мышечного сокращения может помочь вам контролировать боль, усиливаться, улучшать физическое функционирование, перетренировать движения, которые вы могли потерять, и / или управлять воспалением.

Вопреки распространенному мнению, лечение ЧЭНС или чрескожная электрическая стимуляция нервов не является единственным типом электронного стимула. TENS предлагает стратегию облегчения боли, которую вы можете использовать дома или брать с собой в дорогу, в то время как электронный стим, предоставляемый в условиях ортопедической физиотерапии, стимулирует мышцы к сокращению как способ сделать их сильнее и стимулирует кровообращение. Говорят, что последний напрямую влияет на состояние мышечной ткани.

Электростимуляция также используется в случаях травмы спинного мозга и других нервно-мышечных заболеваний.

Что происходит во время лечения E-стим?

Во время процедуры электронного стимула электроды подключаются к устройству электростимуляции и располагаются вокруг пораженного участка спины или шеи.

Согласно Майклу Крэри, который написал книгу Список методов терапии. Дисфагия: клиническое ведение у взрослых и детей, электроды могут быть размещены на коже, мышцах или путем имплантации.

Но для большинства травм шеи или спины, которые лечатся в амбулаторных физиотерапевтических клиниках, электроды будут помещаться на вашу кожу.

Точное расположение электродов зависит от причины, по которой проводится лечение, а также от того, насколько глубоко или поверхностно ваш терапевт намеревается провести ток. То, как мышца меняет форму после воздействия тока, является еще одним фактором, определяющим расположение электродов.

Ваш терапевт отрегулирует управление электростимулятором до уровня, когда вы почувствуете колючие ощущения. Это ощущение должно быть заметным, но не чрезмерно интенсивным. Процедура электростимуляции длится около 10 или 15 минут.

Электростимуляционная терапия для стабилизации позвоночника

Поскольку электронная стимуляция зажигает мышцы и приводит их в действие, это может помочь повысить стабильность позвоночника и, следовательно, общую стабильность позвоночника.

Конечно, программа домашних упражнений, которую преподает вам ваш терапевт, вероятно, будет способствовать вашему успеху в поддержании стабильности суставов, но считается, что электростимуляция может усилить этот процесс.

E-стим может также способствовать вашей мышечной силе и выносливости. Мышечная выносливость - это количество раз, когда мышца может сокращаться до того, как она устает.

Электрическая стимуляция для лечения и контроля боли

Уменьшая отек и увеличивая кровообращение, электрическая стимуляция мышц может также улучшить заживление тканей и контроль воспаления.

И это может помочь уменьшить болевые ощущения, блокируя передачу нервов в спинном мозге. Для этого ваш врач может предложить блок TENS, который является электрической стимуляцией для дома. В то время как многие пациенты сообщают о хороших результатах контроля боли, используя TENS, не все врачи принимают его.

Работает ли электрическая стимуляция мышц?

Несмотря на свою популярность, стимуляция мышц не входит в список эффективных методов лечения шеи или спины. Состав, согласно статье 2018 года, опубликованной в Европейский журнал позвоночника, больше похоже на это:

Для легкой и средней тяжести, несерьезных болей в шее или спине, рекомендуются начальные методы лечения, упражнения, йога, краткосрочная когнитивно-поведенческая терапия, биологическая обратная связь, прогрессивная релаксация, массаж, мануальная терапия и иглоукалывание. Принимая нестероидные противовоспалительные препараты, Тайленол и / или антидепрессанты также могут помочь.

Авторы также говорят, что междисциплинарное лечение, которое, по сути, означает, что у вас будет множество методов лечения, адаптированных к вашей конкретной боли в спине или шее, имеет тенденцию к получению хороших результатов.

Но если ваша проблема с позвоночником является более серьезной, например, симптомы включают боль, слабость, онемение и / или электрические ощущения, которые проходят вниз по одной руке или ноге, исследователи рекомендуют манипулирование позвоночника и нестероидные противовоспалительные препараты. Манипулирование позвоночником обычно осуществляется в форме коррекции хиропрактики, хотя физиотерапевты также имеют право на такое лечение.

Исследователи говорят, что некоторые из перечисленных выше способов лечения несерьезных болей в спине или шее также могут быть полезны. Определить, какие из них могут вам подойти, лучше всего поговорить с врачом.

К сожалению, обзор показал, что электрическая стимуляция мышц не является особенно эффективным лечением позвоночника. Мышечные релаксанты, инъекции ботокса, инъекции стероидов в шейном воротнике для травмы шеи, вытяжение, ДЕСЯТКА, которая является домашним средством для стимуляции мышц, и коротковолновая диатермия также были в списке запретных действий.

Источник

Чоу, Р. Глобальная инициатива по уходу за позвоночником: применение основанных на фактических данных руководств по неинвазивному лечению болей в спине и шее в общинах с низким и средним уровнем дохода. Eur Spine J. Февраль 2018 г. дои: 10.1007 / s00586-017-5433-8.

Crary, M.,. и др. et Список методов терапии. Дисфагия: клиническое ведение у взрослых и детей (второе издание). Elseiver, Inc. 2016.