Может ли грудное вскармливание снизить риск сердечных заболеваний у мамы?

Исследователи давно установили, что грудное вскармливание полезно для ребенка. Но, согласно новым исследованиям, грудное вскармливание может также служить временем, когда организм матери перезагружается, и ее метаболическая система возвращается в соответствии с необходимостью кормления только для одного. Этот переходный период может быть связан с пониженным риском сердечных заболеваний для мамы.

Взгляд на исследование

Исследователи привлекли 500 000 китаянок для большого популяционного исследования. Участники были в возрасте от 30 до 79 лет и из разных регионов страны.

В течение восьмилетнего периода исследователи выявили 16 671 случай сердечных заболеваний и 23 983 случаев инсульта среди 289 573 матерей, которые были без сердечных заболеваний в начале исследования.

По сравнению с матерями, которые никогда ранее не кормили грудью, у женщин, которые кормили грудью, отмечалось снижение на 10 процентов всех основных видов ишемической болезни сердца, за исключением геморрагического инсульта. И этот эффект усиливается, чем дольше женщина кормит грудью.

Следует отметить, что исследователи контролировали высокое кровяное давление, ожирение, диабет, физические упражнения, возраст, курение и высокое кровяное давление. Другими словами, чтобы выяснить точные последствия грудного вскармливания, результаты исследований исследователей обесценили вещи, которые, как известно, увеличивают риск сердечных заболеваний.

Кроме того, китаянки кормят грудью дольше, чем американки. Среди изученных матерей средняя продолжительность грудного вскармливания составляла 12 месяцев. Вот как снижается риск сердечно-сосудистых заболеваний у женщин, которые вскармливаются грудью в течение разных периодов времени:

Продолжительность грудного вскармливания	Снижение риска сердечно-сосудистых заболеваний
0-6 месяцев	1%
6-12 месяцев	7%
12-18 месяцев	11%
18-24 месяца	13%
24 месяца	18%

За каждые дополнительные шесть месяцев после 24 месяцев грудного вскармливания риск сердечно-сосудистых заболеваний снижался на четыре процента.

Предыдущие исследования о риске сердечных заболеваний среди западных матерей, кормящих грудью, были смешанными. Например, одно исследование, опубликованное в Американский журнал акушерства и гинекологии Он последовал за 89 326 американскими матерями и обнаружил, что грудное вскармливание только снижает риск сердечных заболеваний у людей, которые кормили грудью в течение двух или более лет - что американские женщины редко делают.

В частности, у матерей, которые находились на грудном вскармливании в течение двух с лишним лет, риск сердечно-сосудистых заболеваний на 23 процента ниже, чем у матерей, которые не кормили грудью.

Примечательно, что в Китае около 30 процентов матерей, живущих в сельской местности, кормят грудью исключительно в течение шести и более месяцев. И 16 процентов матерей, живущих в городских условиях, кормят грудью исключительно в течение шести и более месяцев. (Всемирная организация здравоохранения рекомендует кормить грудью в течение шести месяцев.)

Как грудное вскармливание улучшает здоровье сердца

Во время беременности организм женщины готовит пищу для двоих: мамы и ребенка. Эти повышенные метаболические потребности удовлетворяются за счет увеличения веса, инсулинорезистентности и повышения уровня холестерина в крови.

Грудное вскармливание может способствовать переходу между гиперметаболическим состоянием беременности и снижением потребности в энергии после родов. Во время беременности организм матери накапливает жир, чтобы удовлетворить потребности дополнительного пассажира в питании. Грудное вскармливание может помочь устранить этот накопленный жир более эффективно и результативно.

Предыдущие исследования показали, что матери, которые кормят грудью, имеют более благоприятный профиль кардиометаболизма, чем матери, которые этого не делают, включая более низкий уровень холестерина, повышенную потерю веса и пониженное кровяное давление. Длительное грудное вскармливание также связано с более низким риском метаболического синдрома, диабета и гипертонии.

Исследователи из исследования китайских женщин выдвинули следующую гипотезу относительно того, защищает ли грудное вскармливание от сердечно-сосудистых заболеваний у матери:

«Наше исследование не было призвано доказать причину и следствие. Однако, если они причинно-следственные, польза для здоровья матери от грудного вскармливания может быть объяснена более быстрым« сбросом »метаболизма матери после беременности. Беременность вызывает серьезные изменения у женщины метаболизм, поскольку она накапливает жир, чтобы обеспечить энергию, необходимую для роста ее ребенка и для грудного вскармливания после рождения ребенка. Грудное вскармливание может устранить накопленный жир быстрее и более полно. Однако женщины, которые кормят грудью, могут также с большей вероятностью участвовать в другом полезном здоровье поведения, чем женщины, которые не кормят грудью ".

Поскольку женщины, которые кормят грудью в Китае, в основном происходят из районов с недостаточным медицинским обслуживанием, исследователи полагают, что маловероятно, что они будут активно участвовать в некоторых других видах здорового поведения - в отличие от своих американских союзников.

Другими словами, американская мать, которая кормит грудью в течение значительного периода времени, скорее всего, будет здоровой совестью и сделает это, потому что эта деятельность считается более здоровой для ребенка. Эта же американская кормящая мать, скорее всего, также будет заботиться о своем здоровье и заниматься другими полезными делами, такими как регулярные физические упражнения, здоровое питание и воздержание от курения.

В Китае, однако, женщины, которые кормят грудью из сельской местности, принимают решение только потому, что это дешевле и широко практикуется в их обществе, а не потому, что они особенно заботятся о своем здоровье.

Была ли эта страница полезной? Спасибо за ваш отзыв! Какие у вас проблемы? Источники статьи

• Линдеманн, К. Матери, которые кормят грудью, могут реже страдать от болезней сердца и инсульта в более позднем возрасте. ResearchGate. 21 июня 2017 г.
• MedlinePlus. Болезнь сердца.
• Peters, SAE, et al. Грудное вскармливание и риск сердечно-сосудистых заболеваний у матери: проспективное исследование 300 000 китайских женщин. Журнал Американской кардиологической ассоциации. 2017; 6.
• Stuebe AM и соавт. Продолжительность лактации и частота инфаркта миокарда в зрелом возрасте. Am J Obstet Gynecol. 2009 фев; 200 (2): 138.e1–138.e8.