Важность свободной игры для детей

Мало что связано с детством, а не с играми, но многим детям не хватает свободного времени.Это времена, когда дети используют свое воображение или наслаждаются физической активностью, а не тренируются в команде или смотрят электронные развлечения, и у этого типа простой, неструктурированной игры есть много преимуществ.

Запланированные Дети

Игра настолько важна для оптимального развития ребенка, что Организация Объединенных Наций признает ее основным правом каждого ребенка. Но со всеми структурированными действиями и строго запланированными жизнями дети часто имеют эти дни, многие остаются без реального времени, чтобы просто играть. Даже когда им дается время играть, некоторые дети слишком устают после участия во всех организованных мероприятиях, чтобы воспользоваться этой возможностью.

Существует множество факторов, которые привели к сокращению свободного игрового времени, включая больший акцент на академической подготовке, работающие родители, у которых мало свободного времени для ухода за детьми, больше времени на экране в электронном виде, меньше времени на игры на свежем воздухе, предполагаемый риск игровой среды и ограниченный доступ к открытым игровым площадкам.

Важность свободной игры

«По естественному отбору дети призваны играть», - написал доктор философских наук, профессор Бостонского колледжа Питер Грей в своей статье в 2011 году. Американский журнал игр, «Везде, где дети могут играть, они делают».

Но упадок в последние полвека возможностей для детей играть приводит к долгосрочным негативным последствиям. В той же статье Грей подробно описал, как недостаток игры влияет на эмоциональное развитие, приводя к росту беспокойства, депрессии и проблем с вниманием и самоконтролем. Он утверждает, что без игры молодые люди не могут приобрести социальные и эмоциональные навыки, необходимые для здорового психологического развития.

В специальном отчете об игре от 2007 года Американская академия педиатрии (AAP) обрисовала множество преимуществ бесплатной игры, в том числе:

• Позволяет детям использовать свои творческие способности и развивать свое воображение, ловкость и другие сильные стороны.
• Призывает детей взаимодействовать с окружающим их миром.
• Помогает детям победить их страхи и укрепить их доверие.
• Обучает детей работать в группах, чтобы они научились делиться и разрешать конфликты.
• Помогает детям практиковать навыки принятия решений.
• Помогает детям адаптироваться к школе и повышает их готовность к обучению, учебное поведение и навыки решения проблем.

Конечно, это также весело, и все, что дети бегают, ездят на велосипедах и прыгают, часто помогают построить здоровые тела. Это значительное преимущество, учитывая, что 20 процентов американских детей страдают ожирением.

Важно отметить, что этот вид игры предназначен для неструктурированной детской игры. Это не та игра, которую контролируют взрослые, и она не включает пассивную игру, например, сидение перед видеоигрой, компьютером или телевизором.

Имейте в виду, что только потому, что свободная игра не контролируется взрослыми, это не означает, что вы не должны контролировать своих детей, когда они играют, особенно если они играют на улице.

Примеры бесплатной игры

Настоящая свободная игра - это любое неструктурированное занятие, побуждающее детей использовать свое воображение, например, играть с кубиками, куклами и игрушечными машинками. Это не включает в себя игру с большинством электронных игрушек.

Группа детей, играющих в футбол на заднем дворе вместе, вместо того, чтобы играть только в команде с тренером, была бы еще одним хорошим примером свободного игрового времени. Этот тип активной свободной игры также является хорошим способом помочь вашим детям удовлетворить свои ежедневные потребности в физической активности.

Больше примеров бесплатной игры включают в себя:

• Игра на игровой площадке, лазание, качание, бег вокруг
• Рисование, раскраска, покраска, резка и склеивание художественными материалами
• Игра в воображение и одевание
• Чтение и просмотр книг, которые им нравятся, а не как часть домашней работы или учебы

Если вы рассчитываете на школьные каникулы, чтобы предоставить вашему ребенку здоровую дозу бесплатной игры, вы можете пересмотреть это решение. Мало того, что продолжительность перерыва редко предписывается на государственном уровне (в некоторых школах его вообще исключили), это часто очень структурированное событие.

Слово от DipHealth

Если вы постоянно бегаете от активности к активности, а ваши дети перепланированы, подумайте о сокращении и добавлении бесплатных игр. Неструктурированная игра позволяет вашим детям исследовать свое воображение и вещи вокруг них. В то время, когда так много родителей имеют дело с напряженными графиками, хорошо помнить о важности немного свободного времени. Как отмечается в отчете AAP, некоторые из лучших взаимодействий между родителями и детьми происходят во время простоя - просто разговаривать, готовить еду вместе, заниматься хобби или художественным проектом, вместе заниматься спортом или полностью погрузиться в игру, ориентированную на ребенка.