Как выполнить тест на прямую ногу
Оглавление:
3 упражнения, которые подойдут для вашей формы ног и сделают их подтянутыми (Ноябрь 2024)
Тест на поднятие прямой ноги выполняется, когда пациент лежит на кровати. Когда нога выпрямлена, пациент должен поднять ногу с кровати и держать ее в воздухе. Люди должны быть в состоянии держать ногу прямо вверх с пяткой, поднятой с кровати для осмотра. Кроме того, экзаменатор часто применяет светостойкость для испытания на прочность.
Кроме того, врачи могут выполнить аналогичный тест, подняв пятку как можно выше, а затем направить пальцы ног к голове пациента. Это растягивает седалищный нерв и может помочь диагностировать состояния нервного раздражения, называемые радикулопатия.
Тестирование механизма расширения
Поднятие прямой ноги проверяет несколько аспектов прочности и устойчивости конечности. Чаще всего тест на поднятие прямой ноги используется для оценки функции четырехглавой мышцы и ее прикрепления к голени. Нарушение сухожилия четырехглавой мышцы, надколенника или надколенника может привести к невозможности поднять прямую ногу.
Когда у кого-то есть такое состояние, как разрыв сухожилия четырехглавой мышцы или перелом надколенника, он обычно не может выполнить этот маневр. Из-за разрушения разгибательного механизма, несмотря на усилия пациента поднять ногу, тянуться не к чему, и поэтому они не могут выполнять эту функцию. Тест на поднятие прямой ноги является ключевым диагностическим тестом для оценки этих состояний.
Тестирование нервного раздражения
Тест на прямую ногу можно изменить, чтобы проверить функцию нерва, а не мышцы и сухожилия. Седалищный нерв выходит из поясничного отдела позвоночника и проходит позади бедра и вниз по задней части нижней конечности. Состояния, которые вызывают раздражение нервов, включая стеноз позвоночника, грыжу диска и ишиас, также могут быть проверены с помощью маневра поднятия прямой ноги.
Вместо того, чтобы пациент пытался поднять конечность, экзаменатор поднимает пятку коленом в прямом положении. Как только пятка поднята настолько высоко, насколько это возможно, экзаменатор осаждает лодыжку (направляет пальцы ног в сторону головы пациента). Это растягивает нерв и может воссоздать симптомы нервной боли, идущей вниз по ноге. Положительный тест - это когда боль воссоздается ниже уровня колена - ощущение стеснения в мышце подколенного сухожилия не считается положительным тестом. Этот тип теста называется признаком натяжения и может быть очень полезен для определения наилучшего лечения нервного состояния.
Как выполнить упражнение для сидения на стене
Упражнение на сито на стену - это горелка для квадроциклов. Он обычно используется для создания изометрической силы и выносливости в четырехглавых мышцах, ягодицах и телятах.
Как выполнить упражнение «Сидящий кабельный ряд»
Сидящий кабельный ряд развивает мышцы спины и предплечий. Вот пошаговое руководство по использованию горизонтальной кабельной машины с утяжелением.
Как выполнить круг пилатеса на одной ноге
Узнайте, как выполнить круг с одной ногой, ключевое упражнение для пилатеса для силы и подвижности бедер.