35 недель беременности

Добро пожаловать на 35-ю неделю вашей беременности. Если все по расписанию, до встречи с вашим новым ребенком остается всего пять недель. В то время как большая часть его или ее развития уже сделана, ваш малыш более чем эффективно использует эти последние недели.

Ваш триместр: Третий триместр

Недели, чтобы пойти: 5

Ты на этой неделе

На этом этапе беременности вы набрали от 24 до 29 фунтов. Эта ваша постоянно растущая матка теперь примерно в 1000 раз больше, чем была до беременности. На 35 неделе верхушка вашей матки сидит примерно на 6 дюймов выше пупка. Конечно, он не останется там навсегда. Ваша матка вернется к размеру и положению до беременности примерно через шесть недель после родов.

Большая часть симптомов вашей беременности сохраняется, и теперь может появиться новый: головные боли. Хотя они могут произойти в любой момент вашей беременности, они чаще всего встречаются как в первом, так и в последнем триместре. В то время как головные боли на ранних сроках беременности часто возникают из-за увеличения объема крови и гормонов, головные боли на поздних сроках беременности чаще возникают из-за ухудшения осанки, проблем со сном и стресса. В некоторых случаях может быть виновата преэклампсия.

Ваш ребенок на этой неделе

Часто предполагается, что к этой стадии беременности дети в основном завершают развитие. Это неправда. Хотя большая часть роста ребенка заканчивается к 35 неделе, легкие, мозг и печень вашего будущего ребенка являются одними из последних органов, которые полностью созревают. Фактически, мозг ребенка растет на треть между 35 и 39 неделями беременности.

В то же время, ваш ребенок вступает в период быстрого набора веса, прибавляя примерно 8-12 унций в неделю. С каждой унцией под кожей ребенка образуется больше жира, что необходимо для поддержания его или ее теплого после рождения.

К концу недели ваш ребенок будет весить примерно от 17 до 18 дюймов в длину, и он или она будут весить от 5½ до 6 фунтов.

В кабинете врача

Если ваш лечащий врач не проверял вас на стрептококк группы B (GBS) на прошлой неделе, он или она сделает это на этой или следующей неделе. (Тестирование GBS обычно проводится между 35 и 37 неделями.) Для этого теста ваш врач или акушерка смазывают влагалище и прямую кишку и отправляют образцы в лабораторию для тестирования. Если результаты окажутся положительными, во время родов вы будете получать антибиотики внутривенно. При таком лечении риск заражения вашего ребенка снижается с одного на 200 до одного на 4000.

Вероятно, вы уже получили вакцину против Tdap (столбняка, дифтерии и бесклеточного коклюша или коклюша) около восьми недель назад. Но если у вас нет, вам нужно получить его на этой или следующей неделе. Получение этой вакцинации между 27 и 36 неделями максимизирует ваш ответ антител и антител, передаваемых вашему ребенку.

Особые соображения

Если у вас был диагностирован Предлежание плаценты - когда плацента сидит низко в вашей матке, покрывая шейку матки, - есть большая вероятность, что проблема может решить сама к этой неделе. Фактически, только 1,6 процента женщин с предлежанием плаценты продолжают иметь проблему к середине третьего триместра, согласно отчету в Журнал УЗИ в медицине.

Тем не менее, если ваша плацента в настоящее время полностью или частично покрывает шейку матки, вам, скорее всего, нужно будет родить ребенка рано с помощью кесарева сечения. Причина: когда ваша шейка матки начинает стираться (истончаться) и расширяться (открываться) во время родов, кровеносные сосуды, которые соединяют вашу плаценту с маткой, могут порваться, что приведет к серьезному кровотечению, которое подвергает вас и вашего ребенка опасности.

Предстоящие визиты доктора

Вы уже некоторое время посещаете своего врача каждые две недели, но пришло время снова встряхнуть его. После 36 недели вы будете посещать своего врача или акушерку каждую неделю.

Заботиться

Если вас сейчас мучают головные боли в третьем триместре, есть вещи, которые вы можете сделать, чтобы чувствовать себя лучше:

• Используйте теплый или холодный компресс. Поместите теплый компресс возле глаз и носа для головной боли пазухи, или оберните пакет со льдом в полотенце и поместите его в основание своей шеи, чтобы помочь уменьшить головную боль напряжения.
• График дородового массажа.Это может помочь снять напряжение, вызывающее головную боль в шее и плечах.
• Держите уровень сахара в крови стабильным. Употребление небольших, но частых приемов пищи в течение дня может помочь вам в этом.
• Практикуйте правильную осанку. Старайтесь всегда наклонять таз вперед, чтобы предотвратить дальнейшее смещение нижней части спины. В то же время сожмите мышцы живота и спины, чтобы эти мышцы стали естественным корсетом.
• Поддерживайте регулярный график сна. И, когда вы лежите на кровати, положите подушку между коленями. Это лучше распределяет вес тела, помогая снять напряжение, вызывающее головную боль (и другие неудобства).
• Избегайте пищевых триггеров. Шоколад, йогурт, выдержанный сыр, арахис, дрожжевой хлеб, вяленое мясо и сметана могут вызвать головную боль.
• Спросите об ацетаминофене. Хотя болеутоляющие средства, такие как аспирин и адвил (ибупрофен), не рекомендуются для большинства беременных женщин, с тайленолом (ацетаминофен) может быть все в порядке. Всегда консультируйтесь со своим врачом, прежде чем принимать что-либо. И помните: все лекарства следует использовать с осторожностью.

Для партнеров

Если у вас дома есть собака, вам нужно подготовить ее или ее к новому приезду. Чтобы облегчить беспокойство, которое может испытывать ваш питомец, и создать безопасную среду для ребенка, попробуйте следующие предложения:

• Позвони ветеринару. Убедитесь, что ваш питомец в курсе всех своих прививок.
• Используйте детские товары сейчас. Дайте вашей собаке шанс познакомиться с запахами ребенка до ребенок прибывает. Используйте детский лосьон, крем и шампунь самостоятельно.
• Играйте детские звуки. Как можно чаще каждый день играйте в реалистичные детские крики и плачьте с интервалами от 10 до 15 минут, предлагает Американское общество по предупреждению жестокого обращения с животными (ASPCA); Быстрый поиск в мобильном приложении поможет вам найти то, что вы ищете. В это время предлагайте собаке прижиматься, похлопывать и угощать. Как только вы отключите звуки, немного игнорируйте вашего питомца. Это может помочь вашей собаке с нетерпением ждать детских звуков, а не бояться их.
• Попробуйте одеяло. Через несколько часов пеленальное одеяло вашего ребенка сохранит его или ее запах. Отнесите это одеяло домой, чтобы ваш питомец понюхал, прежде чем ваш ребенок покинет больницу.
• Сделайте ложную запись. Когда вы возвращаетесь домой после рождения ребенка, попросите кого-нибудь еще войти в дом первым. Таким образом, у вашей собаки может быть минута или две излишнего возбуждения, прежде чем вы и остальные члены вашей новой расширенной семьи войдете, предлагает ASPCA.

Контрольный список DipHealth

• Продолжайте принимать дородовые витамины.
• Продолжайте пить около 8-12 стаканов воды в день.
• Продолжайте делать упражнения Кегеля ежедневно.
• Продолжайте делать ежедневные массажи промежности.
• Если у вас есть, примите меры, чтобы подготовить свою собаку к ребенку.

Обзор Недели Беременности 36 Была ли эта страница полезной? Спасибо за ваш отзыв! Какие у вас проблемы? Источники статьи

• Allison Hill, M.D. Электронная почта. Октябрь, ноябрь 2017
• Американский конгресс акушеров и гинекологов. Кровотечение во время беременности.
• Американский конгресс акушеров и гинекологов. Выборная доставка до 39 недель.
• Американская Ассоциация Беременности. Размер матки во время беременности.
• Американское общество по предотвращению жестокого обращения с животными. Собаки и Младенцы.
• Heller HT, Mullen KM, Gordon RW. Исходы беременности с низкой плацентой, диагностированной при сонографии во втором триместре. J Ультразвук Мед. 2014 апр; 33 (4): 691-6.
• Ручная потребительская версия Merck. Употребление наркотиков во время беременности.