Может ли пищевая аллергия вызывать выпадение волос?

Если вы находитесь в душе и замечаете пряди волос вокруг утечки, вы можете спросить: это нормально? А если нет, то что вызывает выпадение волос и что с этим можно сделать? Есть ли, например, связь между аллергией и выпадением волос?

Каково нормальное количество выпадения волос?

Человек может терять от 60 до 100 прядей волос в день, и большинство людей могут даже не заметить такого количества выпадения волос, особенно если у них короткие волосы. Однако, когда выпадение волос становится более заметным, оно может быть пугающим, особенно если вы не уверены, что его вызывает.

Вы можете ожидать некоторой степени выпадения волос, если вы проходите, например, химиотерапию или облучение как лечение рака, но в противном случае чрезмерное выпадение волос часто становится неожиданностью. Это может быть особенно разрушительным для женщин, так как для женщин менее социально приемлемо быть лысым или иметь очень мало волос.

Прежде чем думать, что вы ничего не можете сделать с истончением или выпадением волос, важно рассмотреть некоторые из общих причин. Также важно понимать, что во многих случаях существуют лекарства, и выпадение волос может не быть постоянным. Обсудите с врачом любые опасения по поводу выпадения волос, чтобы быть уверенным в их причине и подходящем лечении.

Общие причины выпадения или истончения волос

• Пищевая аллергия / ограниченное питание: Для некоторых людей с аллергией на молочные продукты, пшеницу, сою или другие продукты выпадение волос может быть осложнением, хотя это не было научно подтверждено. Хотя некоторые утверждают, что пищевая аллергия может привести к выпадению волос, существует мало научных доказательств в поддержку этих отношений.
• Гормональный дисбаланс: Для некоторых людей заболевания, которые влияют на гормоны, могут привести к выпадению волос. Многие люди с пищевой аллергией также имеют связанные заболевания, которые могут изменять гормоны, так что это может еще больше усугубить выпадение волос.
• Целиакия, Хотя целиакию часто считают типом пищевой аллергии, на самом деле это аутоиммунное заболевание, которое может быть связано с выпадением волос. На самом деле, многие люди с целиакией сообщают о выпадении волос как о симптоме. Когда у человека глютеновая болезнь, иммунная система вырабатывает антитела, чтобы отвести продукты, которые она не может сломать. Эти антитела продолжают атаковать слизистую оболочку тонкой кишки. Выпадение волос может быть результатом нарушения всасывания питательных веществ. Кроме того, если ваша диета ограничена и не хватает определенных витаминов и питательных веществ из определенных продуктов, это может повлиять на различные процессы организма, в том числе рост волос. На самом деле, некоторые исследования показывают, что слишком много витамина А или слишком мало белка может повлиять на выпадение волос.

• Травматическое и стрессовое событие: Когда вы переживаете серьезное травмирующее событие, такое как несчастный случай или внезапная потеря любимого человека, ваше тело может испытать сильный шок. Травма может вызвать у организма аутоиммунную реакцию, при которой ваши лейкоциты по ошибке атакуют луковицу ваших волос. Затем волосы переходят в состояние покоя и выпадают. Это обычно происходит в определенных местах, а не по всей коже головы. Для большинства людей, с течением времени и часто с помощью лекарств, эта ситуация может быть разрешена. Выпадение волос прекратится, и новые волосы вырастут снова.
• Зудящие высыпания на коже головы: Если на коже головы появляется зудящая сыпь, может появиться струп, если вы поцарапаете ее. Эта парша предотвратит открытие фолликула. В результате волосы в этой области не могут расти, и волосы упадут в этом месте. Важно поговорить с врачом, чтобы получить рецепт шампуня, чтобы помочь восстановить рост и остановить зуд.
• Пищевое отравление: Некоторые исследования показывают, что пищевое отравление, в частности, металлы в воде, может повлиять на ваше кровообращение и привести к преждевременному выпадению волос. Например, металлический таллий был связан с алопецией, потерей волос. Важно отметить, что эта ассоциация не является научно убедительной.

• Очаговая алопеция, Очаговая алопеция является аутоиммунным заболеванием, которое приводит к выпадению волос. Выпадение волос может происходить в любом месте на теле, но чаще всего встречается на коже головы. Чаще всего встречается в виде круглого или овального пятна. Лечение может включать лекарства и терапию с использованием ультрафиолета.

Слово от DipHealth

Есть много продуктов, которые могут увеличить рост волос, и они могут быть полезны в восстановлении роста волос.Для подтверждения этих результатов необходимы дополнительные научные доказательства, но имейте в виду следующее.

• Лосось: Этот тип рыбы насыщен витамином D, белком и омега-3 жирными кислотами для стимулирования роста волос.
• Желтый перец: Эти овощи содержат витамин С, антиоксидант, который укрепляет стержень волоса и волосяные фолликулы. Дефицит витамина С связан с сухостью и расщеплением волос, что может привести к их выпадению.
• Устрицы: Устрицы богаты цинком, а дефицит цинка часто связан с выпадением волос.
• Яйца: Яйца богаты биотином, который, как было показано, улучшает рост волос и регенерацию новых волос.

Очевидно, что люди с пищевой аллергией на любой из этих продуктов должны держаться подальше от них.