Игры со скакалкой и развлечения для детей

Прыгай, прыгай и прыгай для удовольствия с этими играми и навыками скакалка.

1

Навыки одиночной веревки

Для детей, играющих в одиночку, скакалка - отличная активная игрушка. Предложите своему ребенку выучить некоторые базовые навыки прыжков, такие как:

• Ножные прыжки: приземляйтесь одной ногой вперед, затем на следующий прыжок
• Перекрестные прыжки: земля со скрещенными ногами, как X, затем врозь, затем снова пересекла
• Даки: приземлиться на пятках, пальцы ног и колени направлены внутрь; затем в следующем прыжке сложите пятки вместе, и пальцы ног и колени будут
• Качание: приземлиться на одну ногу и отвести противоположную ногу в сторону, затем включить следующий прыжок

2

Скакалка Рифмы

Если у вас есть небольшая группа детей и большая веревка, рифмы на скакалке обычно являются хитом! Такие классики, как «Золушка» и «Мишка Тедди», легки в освоении и добавляют забавное разнообразие играм со скакалкой.

3

змея

Эта игра со скакалкой хороша для начинающих и детей младшего возраста, которые испытывают затруднения при расчете времени прыжков с помощью качающейся веревки. Для Снейка веревка остается на земле. Пусть один человек держит его за каждый конец и мягко машет им по земле, как скользящая змея, в то время как другие игроки пытаются перепрыгнуть через него. По очереди быть прыгуном и змеиным двигателем.

4

Банановый сплит

Эта игра со скакалкой на самом деле не включает прыжки, но игроки должны обратить внимание на время раскачивания веревки. Вам нужна длинная веревка и два человека, чтобы перевернуть ее. Остальные игроки формируют единую линию, так что первый человек в очереди оказывается лицом к веревке. Токарьки качают веревку вперед по направлению к линии, а затем в сторону. При этом первый игрок должен бежать под веревкой и обратно, не касаясь веревки и не позволяя ей коснуться его. После одного прохода присоединяется второй человек в очереди, и оба игрока бегут под веревкой. Затем трое бегунов идут вместе и так далее. Если кто-то касается веревки или не успевает вовремя, начните снова с одного бегущего игрока.

5

Партнер прыгает

Удвойте удовольствие, пытаясь прыгнуть с партнером, используя одиночную веревку. Попробуйте лицом к лицу (с одним человеком, держащим оба конца веревки) или бок о бок (каждый человек держит один конец или ручку веревки).

6

Вертолет

Чтобы играть в эту игру, вам нужна группа детей, длинная веревка и тротуарный мел. Сделайте большой круг на земле (его диаметр должен быть в два раза больше длины вашей веревки) и отметьте место для каждого игрока в конце круга. Один игрок стоит посередине, а остальные остаются на своих местах по краям. Этот центральный игрок держит веревку высоко и качает ее по кругу, говоря: «Вертолет, вертолет над моей головой, я выбираю цвет, а цвет …»

Как только она называет цвет, она начинает вращать веревку вдоль земли. Когда другие игроки слышат название цвета, любой, кто носит этот цвет, шагает вперед и пытается перепрыгнуть через веревку. Если кто-то наступает на веревку, центральный игрок начинает заново

7

Всплеск воды

Сыграй в эту игру на улице! Пока два друга крутят скакалку, каждый игрок должен прыгать, держа в руках прозрачную пластиковую чашку с водой. Она должна прыгать в течение заданного промежутка времени, количества прыжков или столько времени, сколько требуется, чтобы прочитать рифму или спеть песню (например, «С днем ​​рождения», если вы играете на вечеринке по случаю дня рождения). После того, как у каждого есть возможность прыгнуть, победителем становится игрок, у которого в чашке больше воды.

8

Эстафета

Пусть дети прыгнут к финишу для простой эстафеты. Или включите прыжки как одну ногу в многоступенчатой ​​гонке.

9

Стек-Up

Как и в случае с Banana Split, для этой игры вам понадобится длинная веревка и группа хорошего размера. Все просто: каждый раз, когда вертится веревка, в прыжки включается другой человек. Итак, вы начинаете с одной перемычки, затем с двух и так далее, пока цепь не разорвется и не будет пропущен прыжок. (Некоторое умелое вращение поможет продлить игру, облегчая присоединение новых игроков.)

10

Кот и мышь

Для этой игры вам нужно как минимум четыре игрока: два вертушки, кошка и мышь. Мышь должна перепрыгнуть через веревку, бегать вокруг одного завихрителя, снова прыгать, бегать вокруг другого завихрителя и повторять (это создаст рисунок в виде восьмерки). Тем временем кошка делает то же самое, преследуя мышь и пытаясь пометить его. Дайте мышке старт в один прыжок. Когда кошка пометит мышь, вращайте позиции и играйте снова.

Вы знали?

Если ваш ребенок любит прыгать через скакалку, он или она может присоединиться к соревновательной команде и участвовать в индивидуальных и групповых упражнениях, в том числе в фристайле и двухместном.