Это болезнь Альцгеймера или дефицит витамина В12?
Оглавление:
- Витамин В12 и познание
- симптомы
- причины
- лечение
- профилактика
- диагностика
- Витамин В12 предотвращает болезнь Альцгеймера?
- Слово от DipHealth
Болезнь Альцгеймера и дефицит витамина В 12 (Ноябрь 2024)
Как следует из названия, дефицит витамина B12 происходит, когда в организме недостаточно витамина B12. Это может вызвать множество симптомов, в том числе снижение когнитивных функций.
Витамин В12 и познание
Признаки болезни Альцгеймера и других форм деменции могут отражать симптомы дефицита витамина В12. Важно знать разницу и уметь обнаруживать как у своих близких. В отличие от болезни Альцгеймера, дефицит B12 можно устранить.
Были ли у вас или у близкого человека эти признаки болезни Альцгеймера в последнее время?
- Потеря памяти
- Изменения в поведении
- Усиление агитации
Хотя вы можете испытывать эти симптомы из-за болезни Альцгеймера или другого слабоумия, также возможно, что ваши симптомы могут быть связаны с низким уровнем витамина B12.
Было проведено несколько исследований для установления связи между витамином В12 и симптомами Альцгеймера. Некоторые связывают низкий уровень B12 как с симптомами болезни Альцгеймера, так и с фактической атрофией (усадкой) головного мозга.
Другие исследования пытались доказать, что добавки B12 восстанавливали когнитивную функцию до прежних уровней после приема добавок.
симптомы
В дополнение к вышеупомянутым симптомам (потеря памяти, изменения поведения и возбуждение), которые похожи на симптомы болезни Альцгеймера, люди с низким уровнем B12 могут также испытывать следующее:
- Потеря веса
- Усталость
- Слабость
- Запор
- Плохой баланс
- Покалывание или онемение в руках или ногах
- депрессия
- Болит рот или язык
причины
Некоторые случаи низкого уровня витамина B12 связаны с другими заболеваниями, включая пернициозную анемию, ленточных червей, болезнь Крона и целиакию. Другие случаи вызваны алкоголизмом или плохой вегетарианской диетой, которая не обеспечивает достаточное количество питательных веществ.
Другим фактором риска является увеличение возраста, поскольку абсорбция B12 может снижаться с возрастом людей.
лечение
Лечение низкого уровня витамина В12 довольно просто. Если ваш уровень В12 низкий, вам обычно назначают более высокую дозу витамина, либо путем инъекций, либо таблеткой, которую можно принимать внутрь. Ваш уровень в крови затем регулярно проверяется, и доза витамина корректируется до соответствующего уровня.
профилактика
Одним из способов предотвращения низкого уровня витамина В12 является диета, богатая витамином В12. Это включает в себя печень, говядину, моллюсков, несколько видов рыб, обогащенные злаки и другие источники.
Некоторые люди принимают дополнительную дозу витамина В12, возможно, как часть своего ежедневного витамина или дополнительного витамина, в качестве меры предосторожности против развития этого заболевания.
Проверьте с вашим врачом, чтобы убедиться, что количество B12 подходит для вас. Если ваш уровень B12 не низкий, ваш врач может порекомендовать вам не принимать никакого дополнительного витамина B12, так как дополнительные количества не оказались полезными.
диагностика
Диагностика дефицита витамина B12 выполняется путем взятия пробы крови и ее анализа для определения уровня витамина B12 в вашей системе.
Нормальные результаты находятся между 200-900 пг / мл (пикограммы на миллилитр). Однако пожилые люди могут испытывать некоторые симптомы дефицита витамина B12 даже на уровне 200-500 пг / мл и получать пользу от дополнительных доз B12.
При оценке на предмет болезни Альцгеймера или другого слабоумия, в дополнение к тестам на психическое состояние и визуализации, попросите сделать анализ крови, чтобы оценить ваш уровень витамина B12.
По оценкам исследователей, от 1,5 до 15% населения испытывают дефицит уровня В12. Это особенно верно для пожилых людей, чьи тела поглощают B12 менее эффективно, чем другие.
Витамин В12 предотвращает болезнь Альцгеймера?
В настоящее время нет убедительных доказательств того, что витамин В12 может предотвратить развитие болезни Альцгеймера. Несмотря на это, исследования неоднократно показывают, что хорошее питание (включая адекватные витамины, такие как B12) действительно влияет на здоровье нашего мозга, и определенные продукты также рекомендуются как часть здоровой для мозга диеты.
Слово от DipHealth
Диагноз: дефицит B12 может быть обратимой причиной путаницы и изменений в поведении. Другими словами, возможно, что повышение уровня B12 может улучшить или восстановить вашу память и способность мыслить ясно. Он также может устранить другие симптомы, которые вы можете испытывать, такие как усталость и слабость.
Хотя исследование болезни Альцгеймера продолжается, в настоящее время существует мало эффективных долгосрочных методов лечения, и лечение болезни Альцгеймера не является обратимым. Диагноз низкого уровня B12 может быть гораздо более чувствительным к лечению, чем диагноз болезни Альцгеймера. Хотя симптомы могут исчезнуть не полностью, возможно, они заметно улучшатся, когда уровень B12 отрегулирован.
Как дефицит витамина В12 влияет на организм
Витамин В12 играет роль в множественных телесных процессах. Дефицит витамина B12 может вызвать ряд проблем, включая дисфункциональные эритроциты, повреждение нервов, повреждение позвоночника и деменцию.
Болезнь Альцгеймера подхватывает? Могу ли я поймать это?
Вы никогда не задумывались, если болезнь Альцгеймера заразна? Узнайте, как белки головного мозга болезни действуют инфекционным образом время от времени.
Дефицит витамина В12 и рассеянный склероз
Симптомы дефицита витамина В12 могут имитировать симптомы РС, поэтому лечение, если оно недостаточно, необходимо для вашего неврологического состояния и по другим причинам.