Как организовать свою спину в школьной рутине

Одним из секретов школьного успеха является организованная школьная рутина. Организованное расписание держит всех на одной странице и значительно упрощает подготовку к школе, выполнение домашних заданий, выполнение проектов и все остальное, что происходит в течение учебного года.

Является ли школьная рутина вашей семьи тем, что вам нужно? Примите во внимание следующие советы, которые помогут вам управлять своим временем, вашими обязательствами, обязательствами вашего подростка и другими требованиями учебного года.

Важность сна

Ваш ребенок может становиться старше, но ему или ей все еще нужно спать от 9 до 10 часов в сутки. Это трудно понять, если учесть, что твой подросток должен делать в течение дня. Но важно следить за тем, чтобы ваш ребенок отдыхал адекватно. Это помогает сделать утреннюю рутину более гладкой и помогает вашему ребенку сосредоточиться во время занятий.

Установить комендантский час

Иногда комендантский час может быть брошен на ветер в течение летних месяцев. Но родители должны попытаться восстановить правила комендантского часа и ввести их в действие за несколько недель до начала нового учебного года. К тому времени, когда наступает новый учебный год, ваша дочь уже должна перейти на новый график. Какой разумный комендантский час для подростка? При определении комендантского часа имейте в виду потребности ребенка в сне, но обязательно делайте исключения для специальных мероприятий или мероприятий.

Ходить в магазин

Убедитесь, что ваш подросток начинает новый учебный год со всеми необходимыми школьными принадлежностями. Это также хорошая идея, чтобы купить дополнительные материалы, в которых он, скорее всего, быстро кончится, например, лист бумаги, карандаши и другие предметы, которые, по вашему мнению, ему нужно будет пополнить в течение месяца или двух. Держите шкаф или ящик с предметами, которые, вероятно, понадобятся подростку в течение года для домашней работы или проектов. Вещи, которые нужно держать под рукой, включают цветные карандаши, маркеры, клей, плакатную доску, учетные карточки и ленту.

Запишите расписание

Организовать содержание подростков означает записать их графики в письменном виде. Храните семейный календарь где-нибудь на виду, например, в холодильнике, в семейной рабочей комнате или в другом месте, где ваш ребенок будет видеть его каждый день. Пройдите школьный распорядок с вашим ребенком несколько раз до начала учебного года, объясняя, когда он должен встать, позавтракать, почистить зубы, собрать обед, встретиться в автобусе и т. Д.

Ежедневно просматривайте календарь, отмечая любые последние изменения или ежедневные встречи или обязательства. Это также хорошая идея, чтобы пересмотреть расписание после школы с вашей подросткой. Например, укажите, когда у вашей подростки должны быть выполнены определенные обязанности по дому или обязанности, например, когда домашняя работа должна быть завершена, или когда ваша подростка должна начать накрывать на стол.

Сток Кладовая

Подростки могут быть легко выброшены из графика, и обычным препятствием для них является поиск закусок после школы или предметов, которые можно упаковать в свой обед. Сделайте так, чтобы вашему подростку было легко находить полезные и питательные продукты для закусок или обедов, предлагая продукты, которые имеют приятный вкус и питательный компонент. Нездоровая пища обеспечивает только пустые калории, и этого недостаточно, чтобы помочь вашему подростку пережить день.Здоровое питание является обязательным условием, если вы хотите, чтобы ваш подросток оставался на правильном пути, и помогали его телу и мозгу развиваться так, как они должны.

Установить одежду на ночь раньше

Ваш ребенок достаточно взрослый, чтобы выбрать свою собственную одежду для школы, но вы можете помочь ему оставаться организованным, побуждая его выложить свою одежду накануне вечером. Это помешает ему на следующее утро бегать в поисках определенной рубашки или чистых джинсов.

Помощь с переходами до их начала

Если ваш подросток идет в новую школу или в среднюю школу в первый раз, убедитесь, что вы нашли время, чтобы помочь ему перейти в его новую жизнь. Подростки, которые подготовлены, с большей вероятностью будут придерживаться своих графиков и выполнять домашнее задание и выполнять другие обязанности.

Предоставить домашнее задание

Домашняя работа может быть ужасным препятствием в течение подростковых лет, и многие родители подростков жалуются, что у их детей просто слишком много домашней работы, чтобы ее выполнить. Преодолевайте трудности с домашними заданиями, помогая вашему подростку следить за выполнением домашних заданий и создавая среду, которая помогает вашему ребенку выполнять свои школьные обязанности.

Купить ежедневник

Купите ежедневник для своего ребенка и покажите ему, как им пользоваться. Планировщик должен помочь ему отслеживать домашние задания и проекты, быть в курсе внеклассных занятий и помнить о семейных обязательствах и других обязанностях.