Опасности кормления вашего ребенка слишком скоро

Если вы являетесь новым родителем, вопрос о том, когда начинать ребенка с твердой пищи, может показаться утомительным. Члены семьи и друзья из лучших побуждений часто имеют собственные убеждения относительно введения твердых веществ и могут навязывать вам свое мнение. В некоторых семьях существует мнение, что твердые продукты могут успокоить суетливого ребенка, что может привести к их слишком раннему введению. Или, может быть, вы стремитесь пойти навстречу, потому что он или она, кажется, хотят их, но вы еще не уверены, безопасно ли это.

Давайте посмотрим, что на самом деле говорится в исследовании о том, когда начинать ребенка с твердой пищи.

Позиция Американской Академии Педиатрии

Американская академия педиатрии (AAP) рекомендует подождать, пока вашему ребенку не исполнится шесть месяцев, и определенно не вводить твердые вещества до четырех месяцев - по уважительной причине. Введение твердой пищи до того, как ребенку исполнится четыре месяца, повышает риск увеличения веса и ожирения, как в младенческом, так и в раннем детстве.

Многие медицинские исследования подтверждают этот график, в том числе исследование 2011 года в Педиатрия, журнал Американской академии педиатрии, в котором специально исследованы сроки введения твердых веществ и риск ожирения у детей.

В исследовании внимательно изучили, как введение твердых веществ может влиять на показатели ожирения у детей дошкольного возраста. Было обнаружено, что среди детей, которые никогда не находились на грудном вскармливании или которые прекратили кормить грудью до 4 месяцев, введение твердых веществ до 4 месяцев было связано с шестикратным увеличением шансов ожирения в 3 года.

В прошлом некоторые утверждали, что у детей на грудном вскармливании наблюдается «быстрый ранний рост», что означает, что дети на грудном вскармливании имеют тенденцию набирать вес в начале быстрее, чем дети на грудном вскармливании. Это исследование показало, что быстрый ранний рост не объясняет повышенный риск ожирения у детей дошкольного возраста.

Можно ли начинать грудное вскармливание младенцев раньше?

Интересно, что исследователи обнаружили, что когда дело доходит до детей, находящихся на грудном вскармливании, сроки введения твердой пищи не были связаны с повышенным риском ожирения. Фактически, среди детей, находящихся на грудном вскармливании, было мало различий в показателях ожирения между теми, кто начинал заболеть до четырехмесячного возраста, теми, кто начал в возрасте от четырех до пяти месяцев, и теми, кто начинал с или после шести месяцев. Похоже, что показатели ожирения у детей на грудном вскармливании были довольно похожи.

Значит ли это, что кормящие мамы должны чувствовать уверенность в том, что могут начинать принимать твердые вещества, как только захотят? Не совсем.

Вы должны иметь в виду, что в этом исследовании рассматривался только один риск для здоровья - ожирение.Тем не менее, прошлые исследования показали, что введение твердых веществ в возрасте до четырех месяцев может иметь другие риски для здоровья. Например, поскольку у маленьких детей отсутствует адекватный контроль над головой, и они все еще могут демонстрировать признаки рефлекса, известного как «языковой рефлекс», дети младше четырех месяцев более склонны к удушью, даже на пюре из тонкого детского питания и жидких злаках. Несмотря на то, что не было существенной связи между сроками введения твердых веществ младенцам на грудном вскармливании и их риском дошкольного ожирения, исследование по-прежнему настоятельно рекомендовало родителям придерживаться предложенного AAP сроков начала приема твердых веществ: около шести месяцев.

Практические советы, когда вы начинаете детское питание

В конечном счете, возраст вашего ребенка и беседа с вашим педиатром должны определять, когда давать ребенку детское питание. Хотя могут быть некоторые признаки того, что ваш ребенок готов или почти готов к твердой пище, например, сильный контроль головы и шеи, а также способность самостоятельно сидеть, ни один из них не должен заменить беседу с врачом вашего ребенка.

Когда вы начинаете кормить ребенка твердыми веществами, обычно возникает целая отдельная группа проблем, например, нужно ли начинать с хлопьев, какие продукты следует вводить по мере роста ребенка, когда вводить сок, и другие часто задаваемые вопросы. Ознакомьтесь с этими статьями, чтобы отделить факты от вымысла и узнать больше о том, как пройти этот захватывающий этап в жизни вашего ребенка.

Была ли эта страница полезной? Спасибо за ваш отзыв! Какие у вас проблемы? Источники статьи

• Американская академия педиатрии. Детское питание и кормление.
• Клиника Майо. Здоровье младенцев и малышей. Твердая пища: как завести ребенка
• Сьюзанна Х., доктор медицинских наук, магистр здравоохранения, Шерил Л. Рифас-Шиман, магистр здравоохранения, Элси М. Таверас, доктор медицины, магистр здравоохранения, Эмили Окен, доктор медицины, магистр здравоохранения и Мэтью У. Гиллман, доктор медицины, SM. Время введения твердой пищи и риск ожирения у детей дошкольного возраста Педиатрия Февраль 2011