10 шагов, чтобы помочь ребенку перестать лгать и говорить правду

Все дети лгут иногда, и небольшая нечестность обычно не должна вызывать тревогу.

Однако ложь может стать плохой привычкой, когда дети видят, что это эффективный способ избежать неприятностей. Поэтому, когда ваш ребенок говорит неправду, обращайтесь к нему прямо и не позволяйте этому случиться снова.

Вот 10 стратегий, которые мешают ребенку лгать:

1. Установите семейное правило о правде

Создайте четкое бытовое правило, которое подчеркивает важность честности. Это гарантирует, что ваши дети понимают, что вы цените правду, даже когда это трудно сказать.

2. Ролевая модель Честность

Ролевая модель поведения, которое вы хотите видеть от своего ребенка - это означает, что нужно постоянно говорить правду. Дети не могут отличить «маленькую белую ложь» от другой лжи. Поэтому не врите о возрасте вашего ребенка, чтобы он получал ему более дешевую еду в ресторане, и не говорите, что вы чувствуете себя не в своей тарелке из-за социальной активности, которую вы не хотите посещать. Ваш ребенок будет подражать тому, что он наблюдает за вами.

3. Разговор о том, чтобы говорить правду, а не говорить неправду

Независимо от того, сколько лет вашему ребенку, важно объяснить разницу между тем, чтобы говорить правду, а не ложью. С маленькими детьми может быть полезно сказать что-то вроде: «Если бы я сказал, что небо пурпурное, это правда или ложь?» Поговорите о потенциальных последствиях нечестности.

Не менее важно говорить о том, чтобы говорить правду, а не быть жестоко честным. Детям нужно понять, что им не обязательно объявлять: «Это ужасная рубашка» только потому, что это честно. Уравновешивание честности с состраданием - сложный социальный навык, которому вы должны начать учить рано.

4. Различить причину лжи

Есть три основные причины, по которым дети лгут: фантазия, хвастовство или предотвращение негативных последствий. Когда вы определяете вероятную причину лжи, это может помочь вам разработать план реагирования на нее.

Дошкольники часто лгут фантазии. Если ваш ребенок говорит: «Я пошел на Луну вчера вечером», спросите: «Это правда? Или то, что вы хотите, чтобы было правдой? ». Это может помочь детям понять разницу между реальностью и заставить поверить.

Если ребенок лжет, потому что он хвастается, возможно, у него низкая самооценка или он хочет привлечь к себе внимание. Он может извлечь выгоду из изучения новых социальных навыков и участия в позитивной деятельности, чтобы повысить его самооценку.

Все дети лгут, чтобы иногда выходить из неприятностей. Важно, чтобы их ложь не была успешной. Вместо этого проясните детям, что вы будете перепроверять факты.

5. Дайте одно предупреждение

Дайте детям одно предупреждение, когда вы уверены, что поймали их на лжи. Например, скажите: «Я дам вам еще один шанс рассказать мне, что произошло. Если я поймаю тебя на лжи, ты получишь дополнительные последствия.

6. Обеспечить дополнительное следствие

Дайте вашему ребенку дополнительные последствия, когда вы поймаете его на обмане. Вместо того, чтобы просто отнять у него электронику на день, дайте ему дополнительные хлопоты. Отними привилегии или воспользуйся реституцией как следствием лжи.

7. Обсудить природные последствия

Поговорите со своим ребенком о естественных последствиях лжи. Объясните, что из-за нечестности вам будет трудно поверить ему, даже когда он говорит правду. А другим людям не нравятся люди, которые лгут.

8. Обеспечить позитивное подкрепление для честности

Поймайте своего ребенка, говорящего правду, и обеспечьте положительное подкрепление. Похвалите его, сказав: «Я знаю, что было трудно сказать мне, что вы разбили это блюдо, но я так рад, что вы решили быть честным об этом».

9. Помогите своему ребенку восстановить доверие

Если у вашего ребенка плохая привычка лгать, разработайте план, который поможет ему восстановить доверие. Например, создайте контракт поведения, который связывает больше привилегий с честностью. Когда он скажет правду, он будет на один шаг ближе к тому, чтобы заработать больше привилегий.

10. Обратитесь за профессиональной помощью

Иногда ложь может стать серьезной проблемой для детей. Если вранье вашего ребенка кажется патологическим или оно создает проблемы для вашего ребенка в школе или со сверстниками, обратитесь за профессиональной помощью, чтобы устранить его ложь.