Срединная область стопы человека

Средняя часть стопы - одна из трех областей стопы человека. Его название несколько очевидно, относится к области в середине стопы.Он охватывает свод стопы и состоит из костей, сухожилий и связок, соединяющих переднюю и заднюю части стопы.

Строение стопы человека

Нога человека - это невероятно сложная часть тела, состоящая из 26 костей, что составляет 25 процентов от общего количества костей во всем теле. Он прочный, гибкий и долговечный, способен выдерживать значительный вес, ударную силу и общий износ, поскольку он движет нами, когда мы ходим, бегаем, прыгаем, поворачиваемся и даже просто стоим на месте.

Кости стопы делятся на три группы:

• Фаланги
• Плюсневые кости
• Грудные кости

Стопа делится на три основные структурные области: передняя часть стопы, средняя часть стопы и задняя часть стопы или задняя часть стопы.

Строение среднего отдела стопы

Средняя часть стопы содержит пять костей, известных как малые предплечья. Эти кости включают в себя:

• Кубовидная: кубовидная кость является одной из семи лапчатых костей, расположенных на боковой или наружной части стопы, и, как следует из ее названия, имеет форму куба. Это обеспечивает стабильность, соединяя стопу и лодыжку, и помогает в движении пальцев. Он расположен между четвёртой и пятой плюсневыми костями и пяточной костью или пяточной костью и сочленяется с ней. Он лежит за четвертым и пятым пальцами и перед пяточной костью.
• Навигулярный: Грудная кость, часто описываемая как лодочка, расположена на верхней внутренней стороне стопы, которая соединяется с осыпью (лодыжкой) и клинописными костями.
• Средняя клинообразная форма: клиновидная кость, которая образует суставы средней стопы. Он расположен на внутренней стороне стопы позади первой плюсневой кости (кость большого пальца ноги) и перед ладьевидной костью. Самая большая из клинописных костей, она закрепляет несколько связок в стопе.
• Промежуточная клинопись: Расположенная между двумя другими клинописными костями, она также имеет клиновидную форму. Он сочленяется с двумя другими клинописными костями, второй плюсневой костью (соединенной с костями второго пальца) и ладьевидной костью. Это самая маленькая из клинописных костей. Это важно для гибкости стопы.

• Боковая клинообразная форма. Расположенная в центре передней членистоногой кости, латеральная клинообразная форма находится между третьей плюсневой, кубовидной, ладьевидной и промежуточной клинообразными костями.

Плоскостопие

У спортсменов, особенно бегунов, могут возникнуть проблемы в средней части стопы. Помимо возможных проблем с переломами костей, общая проблема для некоторых людей в области средней части стопы - это плоскостопие.

Для тех, у кого плоские ноги, первая арка, которая проходит между пяткой и пальцами ног, и вторая арка, которая выровнена поперек ступни, оба находятся ниже земли, создавая видимость «плоской ноги». Состояние плоскостопия может не мешать движению или создавать другие проблемы, хотя при ходьбе, беге и занятиях спортом могут возникнуть легкие боли. Обычно это врожденная проблема, но ухудшение тканей нормальной стопы может привести к плоскостопию.

Ортопедические средства, такие как вставки для обуви, являются одним из наиболее распространенных методов лечения плоскостопия.