Поддержка жены или партнера с синдромом поликистозных яичников

Если у вашей жены или партнера синдром поликистозных яичников (СПЯ), она не одинока. По крайней мере каждый десятый женщины страдают от СПКЯ. Но хотя может быть страшно слышать, что у вашей партнерши есть заболевание, пожалуйста, знайте, что она может жить полноценной здоровой жизнью, если ее PCOS управляется хорошо.

Есть изменения, которые ваш партнер должен будет внести, чтобы управлять ее состоянием, и он должен будет регулярно консультироваться со своим врачом. Но СПКЯ не является ни смертельным, ни по своей природе опасным заболеванием, и подавляющее большинство женщин с этим заболеванием справляются просто отлично.

Тем не менее, мы не будем отрицать, что есть проблемы в жизни с женщиной с PCOS. PCOS может вызывать раздражающие симптомы, а лечение может быть утомительным. Однако наличие любящего партнера, который может работать вместе с ней, может существенно повлиять на то, как она справляется с этими симптомами сегодня и в ее долгосрочной перспективе.

Давайте посмотрим на общие симптомы PCOS, некоторые способы, которыми он управляется, и роль, которую условие может играть в бесплодии для вас и вашего партнера.

Определение синдрома поликистозных яичников (СПКЯ)

Синдром поликистозных яичников, или СПКЯ, представляет собой состояние, при котором организм женщины выделяет дополнительные мужские гормоны, называемые андрогенами. Этот избыток андрогенов может привести к тому, что ее яичники будут производить слишком много яичных фолликулов каждый месяц - «поликистозные яичники», ответственные за название заболевания. Избыток андрогенов также ответственен за многие другие симптомы заболевания.

В нормальном менструальном цикле гормональные изменения приводят к созреванию и выпуску яйца в течение каждого цикла. Из-за избытка андрогенов фолликулы в яичнике женщины не созревают полностью и не высвобождаются, что приводит к развитию мелких кист яичников, которые можно увидеть на УЗИ. Поскольку овуляция часто не происходит, выделение слизистой оболочки матки (менструальный период) также часто не происходит. Это приводит к распространенным симптомам нерегулярных периодов и часто бесплодия.

Мы не уверены точно, что вызывает избыток андрогенов, ответственных за клинические симптомы СПКЯ. Похоже, что может быть какой-то генетический компонент, и он может работать в семьях. Теории включают избыток инсулина (из-за резистентности к инсулину), приводящий к увеличению выработки андрогенов, или слабое воспаление в яичниках, также приводящее к увеличению выработки андрогенов. Как партнер женщины с PCOS важно понимать, что она не сделала ничего плохого, чтобы вызвать ее состояние. Вместо этого ей нужна ваша поддержка, чтобы справиться с состоянием, которое развивается у слишком многих женщин по неизвестным причинам.

Симптомы СПКЯ

Женщины с СПКЯ, как правило, имеют симптомы, связанные с повышенным уровнем андрогенов и влиянием этих гормонов на различные ткани организма.

Общие симптомы включают в себя:

• Нерегулярные периоды (олигоменорея) или отсутствующие периоды (аменорея)
• Прыщи
• Жирные волосы и кожа
• Аномальный рост волос (гирсутизм)
• Периодические выкидыши
• тучность
• Инсулинорезистентность с повышенным риском развития диабета
• Высокое кровяное давление
• Высокое содержание холестерина

У многих женщин есть только некоторые из этих симптомов, которые могут создать трудности при постановке диагноза.

диагностика

Ваш партнер может быть расстроен, если ему только недавно поставили диагноз PCOS, и вам может быть интересно, как это могло произойти. PCOS часто не диагностируется, пока женщине не исполнится 20-30 лет. Причиной этого является то, что такие симптомы, как нерегулярные месячные и прыщи, распространены в подростковом возрасте и в раннем возрасте.Кроме того, использование противозачаточных таблеток (одно из методов лечения PCOS) также может скрывать симптомы.

Есть несколько факторов, которые оцениваются, чтобы поставить диагноз PCOS. Когда доктор берет историю и делает физическое обследование, она может услышать или увидеть некоторые признаки. Лабораторные тесты для диагностики СПКЯ могут выявить повышение уровня андрогенов, а также повышение уровня лютеинизирующего гормона (ЛГ). Критерии трансвагинального ультразвука для СПКЯ также важны для интерпретации признаков, обнаруженных при УЗИ.

Управление PCOS

Конкретные методы лечения PCOS будут зависеть от ряда факторов, таких как степень выраженности симптомов и желание женщины забеременеть или избежать беременности.

Поддержание здорового веса с помощью регулярных физических упражнений и здорового питания очень важны, так же как и регулярные визиты к ее врачу. Часть ее ежегодного осмотра должна включать анализ уровня глюкозы в крови (на наличие диабета), артериальное давление и уровень холестерина. Раннее вмешательство является ключом к лечению и предотвращению этих осложнений.

Ей также необходимо посещать своего гинеколога каждый год (или по рекомендации врача), чтобы убедиться, что она получает регулярный период (или как минимум 4 периода в год).

Во время нормального менструального цикла эндометрий подвергается воздействию гормонов, таких как эстрогены, которые вызывают размножение и утолщение слизистой оболочки. Когда овуляция не происходит (что типично для СПКЯ), слизистая оболочка не теряется и подвергается воздействию гораздо больших количеств эстрогена. Со временем это может вызвать утолщение эндометрия и может предрасполагать женщину к развитию рака матки (матки) (см. Ниже).

Лекарства и лечение для СПКЯ

Есть несколько лекарств, которые могут быть использованы для контроля симптомов, таких как противозачаточные таблетки и другие гормоны. Глюкофаг (метформин) - это лекарство, которое используется для устранения инсулинорезистентности, но может помочь регулировать менструальные циклы и также помогает контролировать вес. Инозитол является добавкой, которая обещает женщинам с СПКЯ.

Избыток волос на лице может быть проблематичным для женщин с СПКЯ. Можно попробовать разные варианты удаления волос, или препарат Проскар / Пропеция (финастерид) может помочь уменьшить нежелательный рост волос.

Ожирение может быть мечом с двойным лезвием, так как состояние может способствовать ожирению, в то время как избыточный вес может ухудшить состояние. Было проведено значительное исследование по снижению веса и СПКЯ с рядом методов, показывающих многообещающие результаты.

Бесплодие, связанное с СПКЯ

К сожалению, бесплодие является распространенной проблемой, связанной с СПКЯ, просто потому, что болезнь вызывает нерегулярную овуляцию.

Без выброса яйцеклетки сперматозоиду нечего соединить, и беременность не может наступить. Поэтому, если у вашего партнера нет регулярной овуляции, у вас двоих могут возникнуть трудности с определением того, когда нужно быть близким, чтобы забеременеть.

Хорошей новостью является то, что беременность не является невозможной при PCOS Хотя это может быть проблемой, существует ряд доступных процедур. Возможно, вам придется обратиться за помощью к специалисту по фертильности или репродуктивному эндокринологу.

Существуют пероральные препараты, инъекционные препараты и ЭКО как варианты. Несмотря на то, что большинство пар не предполагают создание своей семьи, эти процедуры являются успешными для большинства пар.

Осложнения и долгосрочные проблемы, связанные с PCOS

Женщины с этим синдромом имеют больший риск развития диабета, высокого кровяного давления, высокого уровня холестерина и болезней сердца (метаболический синдром). Все это поддается лечению или профилактике, но ей нужно будет внести определенные изменения в образ жизни.

У женщин с PCOS вероятность развития рака эндометрия несколько выше, чем у женщин без PCOS. Чем больше нерегулярных и меньших периодов у женщины, тем больше становится ее риск.

Апноэ во сне также является довольно распространенным состоянием среди женщин с СПКЯ, и партнеры находятся в идеальном положении, чтобы распознать некоторые из симптомов.

Поддержка любимого с помощью PCOS

Есть много вещей, которые вы можете сделать, чтобы поддержать вашего партнера с PCOS.

Во-первых, измените ее образ жизни, а не выделите ее. Гораздо проще придерживаться здоровой диеты, когда это делает и ваш партнер. Вместо того, чтобы пойти на ужин или в кино, отправляйтесь вместе в поход или на велосипед. Найдите способы быть активными вместе.

Узнайте о вариантах лечения для PCOS, чтобы вы могли обсудить ее решения и знать о потенциальных побочных эффектах. Большинство женщин ценят партнера, который не только принимает ее такой, какая она есть, но и особенно интересуется тем, через что она проходит. Подумайте о том, чтобы пойти на прием к ней и попрактиковаться в том, чтобы быть ее защитником, чтобы она получала наилучший уход.

Практикуйте терпение. Иметь хроническое заболевание достаточно сложно, но при СПКЯ уровень гормонального фона также ухудшается и может усугубить разочарование. Некоторые женщины с этим заболеванием утверждают, что предменструальный синдром ощущается в течение всего месяца. Если ваша партнерша чувствует себя раздражительной, постарайтесь отделить ее поведение от того, кем она является как личность.

Научитесь «читать между строк». Сексуальные проблемы могут быть проблемой для пар, живущих с СПКЯ. Тем не менее, в одном исследовании, прыщи были основной причиной сексуальной неудовлетворенности среди женщин с СПКЯ. Партнеры могут полагать, что отсутствие интереса женщины указывает на отсутствие интереса к ним, или вместо этого злиться. В этом случае, однако, лучшим подходом к улучшению сексуальной близости может быть разговор с ее врачом о лучших вариантах лечения угрей, вызванных СПКЯ!

Будьте благосклонны и понимайте, борется ли она со своей самооценкой или настроением. PCOS и депрессия также могут идти рука об руку.

Если вы имеете дело с бесплодием, убедитесь, что она понимает, что это не только ее проблема.Если вы сталкиваетесь с этими проблемами, очень полезно видеть консультанта или психолога в паре.

Подумайте о посещении симпозиума PCOS с ней. Это отличные мероприятия для изучения самой последней информации о СПКЯ, а также предоставления возможностей для поддержки женщин, имеющих дело с симптомами. Многие из этих встреч на самом деле имеют отрывы и встречи, предназначенные только для близких людей с PCOS.

Итог для партнеров женщин с PCOS

Ваш партнер может быть очень обескуражен, если ему поставили диагноз PCOS, но с поддерживающим партнером путешествие будет гораздо более управляемым. Поскольку симптомы состояния могут вызывать раздражение, и она нуждается в вашей поддержке, убедитесь, что у вас есть система поддержки, чтобы получить поддержку вы необходимость.

Насколько это возможно, постарайтесь сосредоточиться на «серебряных накладках» состояния вашего партнера. Справиться с хроническим заболеванием - непростая задача, но она также может побудить партнеров общаться на более глубоком уровне, чем те, кто не сталкивается с этими проблемами. Понимая некоторые из основ PCOS, обсуждаемых здесь, найдите время подумать о том, как поговорить с вашим партнером о PCOS.