Профилактика рака шейки матки

Рак шейки матки обычно вызывается изменениями в шейке матки, которые происходят медленно с течением времени. Вирус папилломы человека (ВПЧ), передаваемый половым путем, является ведущим фактором риска. Подходы к образу жизни и вакцинация могут помочь предотвратить заражение ВПЧ. Скрининг с регулярно назначаемыми мазками Папаниколау и гинекологические осмотры могут выявить очень ранние предраковые изменения, чтобы вы могли получить эффективное лечение до развития или развития рака шейки матки.

образ жизни

Некоторые привычки образа жизни могут снизить риск заражения ВПЧ и могут снизить риск развития рака шейки матки, если вы заразитесь ВПЧ.

Сексуальные партнеры

Занимаясь сексом с несколькими партнерами, вы повышаете риск заражения ВПЧ и другими венерическими заболеваниями. Наличие меньшего количества партнеров может снизить ваши шансы получить вирус и распространить его среди других.

Конечно, возможно заразиться ВПЧ, даже если у вас есть только один партнер, если ваш партнер подвергся воздействию вируса другими партнерами. В большинстве случаев женщины не знают, что у них ВПЧ, пока не обнаруживаются изменения в шейке матки, а мужчины обычно не знают, что у них есть вирус. Это только одна из причин, почему скрининг так важен.

Использование презервативов

Постоянное и правильное использование презервативов может помочь предотвратить заражение ВПЧ. Поскольку ВПЧ распространяется при контакте гениталий с кожей на кожу, презервативы могут снизить вероятность распространения инфекции, добавив защитный барьер. Тем не менее, презервативы не обеспечивают полной защиты от ВПЧ, потому что контакт с вирусом может по-прежнему происходить даже при их использовании.

Отказ от курения

Отказ от курения снижает риск развития рака шейки матки, хотя курение не связано с тем, получите ли вы вирус ВПЧ или нет. Курение, которое связано с 14-кратным увеличением риска рака шейки матки, по-видимому, ускоряет дисплазию шейки матки (предраковые клетки) у женщин с ВПЧ. Курение также истощает вашу общую иммунную функцию, которая обычно помогает вам бороться с вирусами, такими как ВПЧ, а также рак.

Рацион питания

Исследования показывают, что здоровое питание, богатое фруктами и овощами, поддержание здорового веса и регулярные физические нагрузки могут снизить риск развития рака шейки матки.Это, вероятно, связано с тем, что здоровый образ жизни оптимизирует работу иммунной системы и снижает влияние способствующих раку изменений в организме.

Кроме того, исследование, проведенное в Южной Америке, показало, что куркумин, специя с антиоксидантными свойствами, может продемонстрировать перспективу в ингибировании рака шейки матки в условиях исследований. Антиоксиданты - это природные вещества, которые мы получаем из некоторых видов продуктов (в частности, фруктов и овощей), которые помогают противодействовать таким болезням, как рак.

Вакцинация против ВПЧ

Существует целый ряд различных штаммов вируса ВПЧ, и вакцинация нацелена на те, которые представляют наибольший риск развития рака шейки матки.

Заражение ВПЧ 16 и 18 составляет около 70 процентов всех случаев рака шейки матки, а также высокий уровень анального рака, рака полового члена, головы и шеи. Еще 20 процентов случаев рака шейки матки связаны с ВПЧ 31, 33, 34, 45, 52 и 58. Штаммы ВПЧ низкого риска, ВПЧ 6 и 11, обычно не вызывают рак, но могут привести к развитию генитальных бородавок,

Гардасил 9вариант вакцинации доступен в Соединенных Штатах; Есть и другие, доступные на международном уровне. Он защищает от ВПЧ 6, 11, 16, 18, 31, 33, 45, 52 и 58 и рекомендуется для лиц в возрасте от 9 до 23 лет, которые еще не начали половую жизнь, чтобы предотвратить новые инфекции и распространение ВПЧ. Тем не менее, вы можете сделать прививку, если вы сексуально активны и в этой возрастной группе.

Вакцина вводится в виде серии из двух или трех прививок в течение шести-двенадцати месяцев. Он вводится в мышцу бедра или плеча и обычно вызывает легкую боль и дискомфорт.

Проверка и скрининг

Если вы испытываете зуд, кровотечение или дискомфорт влагалища, обязательно сообщите об этом врачу. Это могут быть ранние признаки ВПЧ, рака шейки матки или другого заболевания, передающегося половым путем.

Конечно, важно проходить ежегодные осмотры у своего лечащего врача и / или гинеколога (или чаще, если это рекомендуется), даже если у вас нет таких симптомов. Одна из основных причин: вы можете быть уверены, что получите мазок Папаниколау по расписанию.

Пап мазок Это скрининг-тест, который может выявить большинство изменений шейки матки, связанных с развитием рака, что позволяет проводить более раннее лечение, когда показатели успеха выше.

Ваш врач получит образец ткани во время обследования таза, используя маленькую щетку, которая очищает шейку матки. Тест слегка неудобен, но не требует анестезии. Вы можете испытывать легкое кровотечение от нескольких минут до нескольких часов, но у вас не должно быть постоянного кровотечения или боли.

Этот образец исследуется под микроскопом для выявления нарушений в размере, форме и организации клеток шейки матки. Нарушения, которые не являются злокачественными, часто называют дисплазией шейки матки. Ваши результаты могут занять до недели после мазка Папаниколау.

Рекомендации в отношении графиков мазка Папаниколау варьируются в зависимости от возраста на основании рекомендаций Американского колледжа акушеров и гинекологов (ACOG). Пап-мазок рекомендуется каждые три года для женщин в возрасте от 20 до 29 лет и каждые пять лет для женщин в возрасте от 30 до 65 лет. Если у вас была дисплазия в прошлом, и вы проходили лечение, вам обязательно нужно будет регулярно проходить обследование - возможно, чаще, чем то, что рекомендуется для рутинного скрининга - в некоторых случаях как с помощью мазка Папаниколау, так и кольпоскопического обследования.

Если вы моложе 20 лет и сексуально активны, рекомендуется назначить обследование у гинеколога или у вашего педиатра, так как вам также может понадобиться мазок Папаниколау, обследование на ЗППП, а также план для беременности или контроля над рождаемостью.

Контроль рождаемости

Внутриматочная спираль (ВМС) - это метод контроля рождаемости, который врач вводит в матку. Положение устройства предотвращает беременность, и ВМС могут также содержать спермицидные препараты.

Системный анализ 16 научных исследований, в том числе 12 482 женщин, показал, что рак шейки матки на треть реже встречается у женщин с ВМС. Не совсем понятно, почему этот эффект возникает, но считается, что он связан с реакцией иммунной системы на ВМС.

Была ли эта страница полезной? Спасибо за ваш отзыв! Какие у вас проблемы? Источники статьи

• Калаф Г.М., Урсуа У, Термини Л, Агуайо Ф. Окислительный стресс при раке у женщин. Oncotarget. 2018 год 4; 9 (34): 23824-23842. doi: 10.18632 / oncotarget.25323. eCollection 2018 4 мая.
• Кортессис В.К., Барретт М., Браун Уэйд Н. и др. Использование внутриматочной спирали и риск развития рака шейки матки: систематический обзор и метаанализ. Акушет Гинекол. 2017 дек; 130 (6): 1226-1236. doi: 10.1097 / AOG.0000000000002307.
• Ли JK, Со KA, Пиятилаке CJ, Ким MK. Легкое ожирение, физическая активность, потребление калорий и риски цервикальной интраэпителиальной неоплазии и рака шейки матки. УТВЕРЖДАЕТ. 2013 Июн 12; 8 (6): e66555. doi: 10.1371 / journal.pone.0066555. Печать 2013
• Национальный институт рака. Вакцины против вируса папилломы человека. Отзыв от 16 мая 2018 года. Www.cancer.gov/about-cancer/causes-prevention/risk/infectious-agents/hpv-vaccine-fact-sheet