Польза для здоровья бурых морских водорослей

Два вида бурых водорослей, Fucus vesiculosus (также известный как Bladderwrack) и Ламинария японская, иногда используются в системах традиционной медицины для лечения различных заболеваний. Обе водоросли содержат йод (микроэлемент, необходимый для нормального метаболизма клеток) и фукоидан (вещество, которое, как считается, обладает иммуностимулирующими свойствами).

Использует для бурых морских водорослей

Бурые водоросли обычно используются для следующих условий:

• гипотиреоз
• Усталость
• Менструальные проблемы
• Целлюлит
• Кашель
• удушье
• Геморрой
• Болезни желудка
• Головные боли

Некоторые сторонники утверждают, что бурые водоросли могут также способствовать потере веса, а также помощь в уходе за кожей.

Польза здоровью

На сегодняшний день очень мало научных исследований посвящено влиянию бурых водорослей на здоровье человека. Хотя в настоящее время не хватает данных, подтверждающих использование бурых морских водорослей при лечении любых заболеваний, предварительные исследования показывают, что экстракт бурых морских водорослей может оказывать такое воздействие на здоровье.

1) Профилактика рака

В сообщении о ситуации, опубликованном в 2004 году, исследователи обнаружили, что диетическое потребление мочевого пузыря вызывает антиэстрогенные эффекты у трех женщин в пременопаузе. По мнению авторов исследования, эти данные свидетельствуют о том, что разрушение мочевого пузыря может помочь снизить риск развития рака, связанного с эстрогеном. Тем не менее, авторы предупреждают, что необходимы дальнейшие исследования, прежде чем можно будет сделать какие-либо выводы о побочных эффектах рака мочевого пузыря.

2) Уменьшенное воспаление

В лабораторном исследовании, опубликованном в 2007 году, исследователи изучили воздействие фукоидана на здоровье, извлеченное из девяти видов бурых водорослей.Результаты показали, что все фукоиданы оказывают противовоспалительное действие. Более того, фукоиданы, полученные из мочевого пузыря, по-видимому, предотвращают прилипание клеток рака молочной железы к тромбоцитам, что позволяет предположить, что эти вещества могут помочь ингибировать распространение рака.

3) Преимущества, разжижающие кровь

В исследованиях в пробирке ученые обнаружили, что фукоидан может обладать антикоагулянтными (разжижающими кровь) свойствами. Хотя эти данные указывают на то, что бурые морские водоросли могут помочь предотвратить свертывание крови, нет исследований на людях, которые бы поддерживали использование бурых морских водорослей в качестве антикоагулянта.

Предостережения

Добавки не были проверены на безопасность и из-за того, что пищевые добавки в значительной степени не регулируются, содержание некоторых продуктов может отличаться от того, что указано на этикетке продукта. Национальные институты здравоохранения предупреждают, что из-за возможного загрязнения тяжелыми металлами потребление мочевого пузыря «всегда следует считать потенциально небезопасным». Кроме того, чрезмерное потребление йода может нарушить здоровье щитовидной железы, а также привести к снижению сахара в крови, раздражению желудка и / или увеличению риска кровотечений.

Также имейте в виду, что безопасность добавок у беременных женщин, кормящих матерей, детей, а также тех, кто страдает заболеваниями или принимает лекарства, не установлена. Если вы планируете использовать бурые водоросли, сначала поговорите с вашим лечащим врачом.

Использование бурых водорослей

Некоторые виды бурых морских водорослей можно употреблять в пищу (например, в салатах, супах и картофеле фри). Хотя бурые морские водоросли также доступны в виде добавок, отсутствуют научные доказательства, подтверждающие использование добавок бурых морских водорослей.

Учитывая потенциальные риски для здоровья, связанные с употреблением бурых морских водорослей, важно проконсультироваться со своим лечащим врачом, прежде чем использовать добавки из бурых морских водорослей или регулярно употреблять бурые водоросли.

• Поделиться
• кувырок
• Эл. адрес
• Текст

Была ли эта страница полезной? Спасибо за ваш отзыв! Какие у вас проблемы? Источники статьи

• Кумаши А., Ушакова Н. А., Преображенская М. Е., Инкекко А., Пикколи А., Тотани Л., Тинари Н., Морозевич Г. Е., Берман А. Е., Билан М. И., Усов А. И., Устюжанина Н. Е., Грачев А. А., Сандерсон С. Дж., Келли М., Рабинович Г. А., Якобелли С., Нифантьев Н. Е.; Consorzio Interuniversitario Nazionale per la Bio-Oncologia, Италия. «Сравнительное исследование противовоспалительной, антикоагулянтной, антиангиогенной и антиадгезивной активности девяти различных фукоиданов из бурых морских водорослей». Гликобиологии. 2007 17 (5): 541-52. Epub 2007 фев 12.
• Dürig J, Bruhn T, Zurborn KH, Gutensohn K, Bruhn HD, Béress L. «Антикоагулянтные фракции фукоидана из Fucus vesiculosus вызывают активацию тромбоцитов in vitro». Thromb Res. 1997 15 марта; 85 (6): 479-91.
• Мемориал Слоан-Кеттеринг, онкологический центр. О травах: мочевой пузырь. Обновлено октября 2009 года.
• Национальные институты здоровья. Морские водоросли, водоросли, обломки мочевого пузыря: добавки MedlinePlus. Август 2009 г.
• Скибола CF. «Влияние Fucus vesiculosus, съедобных бурых морских водорослей, на продолжительность менструального цикла и гормональный статус у трех женщин в пременопаузе: история болезни». BMC Complement Altern Med. 2004 4; 4: 10.