Объявление о том, что вы беременны после выкидыша

Если у вас возникли проблемы с бесплодием или недавно произошел выкидыш, вы можете чувствовать себя немного сдержанно, когда объявляете, что наконец-то забеременели. В то время как часть вас хочет поделиться новостями - чтобы отпраздновать радость с друзьями и любимыми - другая часть может вас сдерживать.

Эти виды чувств совершенно нормальны. Во многих отношениях вы жили в эмоциональных тупиках, сталкиваясь с проблемами и разочарованиями, которые постепенно сводили на нет вашу уверенность и чувство уверенности. Даже несмотря на то, что вы наконец достигли того, к чему стремились, у вас все еще могут быть сомнения и страхи, которые вы не можете полностью развеять.

Не бей себя об этом. Примите ваши чувства и найдите время, чтобы выяснить, откуда эти чувства. Таким образом, вы можете начать взвешивать преимущества и последствия обмена новостями и в конечном итоге найти способ сделать это.

Последствия выхода новостей

Хотя вначале может показаться отсталым взгляд на обратную сторону, обычно эти чувства сдерживают вас. Один из главных страхов, которые испытывают многие женщины, заключается в том, что они столкнутся с еще одним разочарованием в будущем.

В конце концов, пережить выкидыш достаточно сложно. Но частью того, что делало это настолько трудным, было необходимость рассказывать другим о том, что произошло, видеть их реакцию и быть центром чего-то, что могло бы заставить вас чувствовать себя скорее хуже, чем лучше.

То же самое относится и к тем случаям, когда вы пытались забеременеть и вынуждены были терпеть бесконечные вопросы о том, «когда мы можем ожидать скороговорку» или видели разочарование на лице людей (включая вашего партнера), когда возвращается еще один тест на беременность. отрицательный.

Вы действительно хотите пройти через это снова?

Причины, по которым вы, возможно, захотите попробовать

Если вы столкнулись с подобными дилеммами, попробуйте немного сместить фокус и рассмотреть тех людей, которые помогли и смогли оказать вам поддержку, когда вам это было нужно больше всего. Когда вы решите сообщить новости, вам лучше всего начать с этих людей в первую очередь. Скорее всего, они смогут понять вашу скрытность и с уважением относиться к вашему выбору.

То, что вы не хотите, это кто-то, кто скажет вам, как чувствовать или чья природа это взять на себя. («Не будь глупым. Ты должен быть счастлив! Люди заслуживают знать!»)

Также важно помнить, что большинство женщин, перенесших беременность в первом триместре, будут рожать совершенно здорового ребенка во второй раз. В конце концов, выкидыш не так редок, как некоторые могут поверить. На самом деле, до 25 процентов беременных женщин будут испытывать такую ​​потерю, как правило, в первые 12 недель беременности.

Причины, по которым вы можете сдерживаться

Для других женщин ответы могут быть не такими резкими. Если у вас были повторные выкидыши или вы страдаете каким-либо заболеванием, которое ставит вашу беременность под высокий риск, беременность может показаться первым шагом в процессе, который все еще не определен.

Реальность такова, что определенные расстройства, такие как синдром поликистозных яичников (PCOS) и эндометриоз, действительно ставят женщину на значительно более высокий риск выкидыша. Если вы сталкиваетесь с этими реалиями, обмен новостями может быть последним, о чем вы думаете.

Если вы чувствуете себя уязвимым и изо всех сил пытаетесь справиться с ситуацией, возможно, вы захотите поработать со своим специалистом по фертильности и в первую очередь сосредоточиться на своем плане лечения. Это может дать вам чувство контроля и самостоятельности, которые вам необходимы, чтобы лучше справляться с внешними стрессами.

Затем вы можете решить, когда и кому рассказать о беременности, в идеале тем, кто лучше разбирается в проблемах и в большей степени способен предложить подлинную поддержку.

Как поделиться новостями

В то время как есть много вариантов, которые вы можете сделать, единственное, чего вы не хотите делать, это идти в одиночку. Не стоит недооценивать ценность поддержки. Люди захотят помочь, если вы позволите им, и уклонитесь, если вы держите их на расстоянии вытянутой руки.

И, давайте посмотрим правде в глаза, в конечном итоге будет время, когда все будут знать, что вы беременны. Поэтому лучше заранее составить план, чтобы вы и ваш партнер могли делиться новостями, а не другие. Таким образом, вы сохраняете контроль и не осуждаетесь за то, что скрываете то, что многие считают хорошими новостями.

Одна стратегия, которая может помочь, - это блог о беременности.Он позволяет вам пригласить в семью и близких людей присоединиться и в то же время предоставляет вам платформу для объяснения того, что происходит, как вы себя чувствуете и почему вы, возможно, решили отложить объявление до сих пор.

Однако, если вы это сделаете, постарайтесь поддерживать позитивный тон. Последнее, что вы хотите, - это чтобы люди бросились на панику, если думают, что что-то не так или вы что-то скрываете. Кроме того, обязательно держите людей в курсе, что беременность прогрессирует.

Взяв на себя ответственность и держа всех в курсе, вы можете избежать ненужных эмоциональных осложнений и сосредоточиться на том, что действительно имеет значение: на вашей беременности.