Как реагировать, когда ваши дети издеваются

Слышать, что над вашим ребенком издеваются, никогда не бывает легко. На самом деле трудно не иметь эмоциональной реакции. У вас может возникнуть соблазн прыгнуть по телефону и позвонить родителям хулигана. Может быть, вы рассматриваете возможность размещения напыщенной речи в социальных сетях.

В идеале, однако, вы не будете делать ничего из этого. Вместо этого вы ответите спокойно. Слушайте все, что должен сказать ваш ребенок, а затем подтвердите его чувства. Тем самым вы даете своему ребенку наилучшие шансы выйти за пределы этого ужасного испытания. На самом деле, исследователи обнаружили, что ваш ответ может оказать значительное влияние на выздоровление вашего ребенка. Кроме того, ваш ответ влияет на то, как он справится с запугиванием и пойдет дальше.

Если над вашим ребенком издеваются, есть способы помочь уменьшить его продолжительное воздействие. Например, сосредоточьтесь на том, чтобы предлагать комфорт и поддержку независимо от того, насколько вы сердиты или расстроены. Помните, дети часто не говорят взрослым о запугивании, потому что они чувствуют смущение, стыд или смущение. Вы не хотите отговаривать его рассказывать о следующем инциденте.

Кроме того, убедитесь, что вы практикуете эффективное слушание и не задавайте вопросов типа «что вы сделали, чтобы вызвать это?». Вы также не хотите прерывать, критиковать или минимизировать то, что испытал ваш ребенок. Вместо этого сосредоточьтесь на том, что он говорит. Это также помогает сделать эти шесть обнадеживающих заявлений для вашего ребенка.

«Мне потребовалось мужество, чтобы сказать мне».

Иногда дети молчат, потому что они обеспокоены тем, что сообщение о запугивании приведет к ухудшению ситуации. Другие дети обеспокоены реакцией взрослого. Например, они задаются вопросом, будут ли взрослые что-либо делать с издевательствами. И они беспокоятся о том, что им будет предложено дать отпор, когда они слишком напуганы, чтобы что-либо сделать. В результате важно хвалить своего ребенка за то, что он говорил о насилии. Признайте, как трудно об этом говорить. И убедитесь, что ваш ребенок знает, что сообщать о запугивании не только смелый, но и лучший способ преодолеть издевательства.

"Это не твоя вина."

Иногда дети чувствуют, что они что-то сделали, чтобы вызвать запугивание. Так что рассказывать взрослым только усугубляет их смущение и стыд. Напомните своему ребенку, что издевательства - это выбор, который делает хулиган, и что ответственность за издевательства лежит на хулиганах. Также убедитесь, что ваш ребенок знает, что он не одинок. Запугивание случается со многими людьми, но вместе вы поймете, что делать.

«Как вы хотите справиться с этим?»

Спросите вашего ребенка, как он хочет справиться с запугиванием, показывает, что вы доверяете его решениям.Это также дает ему возможность выйти из менталитета жертвы и снова развить чувство компетентности. Это никогда не хорошая идея, чтобы взять на себя и исправить вещи для ваших детей. Вместо этого сосредоточьтесь на том, чтобы помочь ему изучить различные варианты решения ситуации, а затем поддержать его в этих вариантах.

"Я помогу тебе."

Хотя обучение вашего ребёнка навыкам решения проблем важно, не откладывайте обращение к школьным чиновникам, особенно если вашему ребёнку угрожали, наносили физический вред или издевательства усиливались. Также важно вовлечь школьный персонал в круговорот, даже если это агрессия в отношениях. Все виды издевательств имеют последствия, и любая задержка в получении помощи извне может ухудшить положение вашего ребенка.

«Давайте не допустить этого снова».

Заставить вашего ребенка выйти за рамки случаев запугивания и думать о будущем - это ключ. Помимо практических советов, таких как хождение в класс с другом или обед с приятелем, попросите вашего ребенка определить, где находятся запугивающие горячие точки в школе. Если это вообще возможно, ваш ребенок должен избегать этих областей. Кроме того, вовлеките своего ребенка во внешнюю деятельность и найдите вещи, которые повысят самооценку. Кроме того, слушайте своего ребенка. Пусть он скажет вам, что, по его мнению, может сработать. Творчество вашего ребенка может вас удивить. Затем приложите все усилия, чтобы помочь ему воплотить эти идеи в жизнь.

«У кого есть спина?»

Это может показаться глупым вопросом, но когда дело доходит до издевательств, сверстники вашего ребенка могут многое сделать, чтобы предотвратить будущие случаи издевательств. На самом деле, исследования показали, что дружба помогает предотвратить издевательства. Пусть ваши дети думают о детях, на которых они могут рассчитывать в школе. Например, есть ли кто-то, с кем он может ходить в класс? Есть ли кто-то, с кем он может сидеть за обедом и в автобусе? Если вашему ребенку кажется, что у него нет друзей, найдите способы помочь ему развить дружеские отношения. Кроме того, попросите его идентифицировать взрослого, которому доверяют, к которому он может обратиться в школу за помощью.