Лучшие 10 Дисциплинарных Методов для Подростков

Подростки (дети от 10 до 12 лет) хотят быть похожими на подростков, но они недостаточно взрослые, чтобы справляться с обязанностями подростковой жизни. В этом возрасте друзья становятся важнее, чем когда-либо, и дети действительно хотят вписаться.

Общие проблемы поведения могут включать в себя спор, вопль, неповиновение и ложь. Однако они слишком стары для многих дисциплинарных стратегий, которые работали, когда они были маленькими детьми.

Соответствующая возрасту дисциплина не позволит вашему ребенку совершать серьезные ошибки, а также будет преподавать ему важные жизненные уроки.

1. Установите четкие правила

Дети всех возрастов нуждаются в домашних правилах, и подростковые годы могут быть прекрасным временем для обновления этих правил. Четко опишите тип поведения, которое вы ожидаете с точки зрения работы по дому, домашней работы, дресс-кода и дополнительных привилегий.

Кроме того, обсудите ваши ожидания от вашего ребенка, когда он находится вне дома. Подростки обычно хотят больше времени проводить в социальных мероприятиях, и им нужно знать, чего вы ожидаете, находясь на спортивных площадках или в доме друга.

2. Разработать контракты на поведение

Подростки хотят больше привилегий, таких как владение смартфоном или проводить время с друзьями без присмотра. Но многие подростки не готовы взять на себя ответственность, которая сопровождает такие привилегии.

Составьте договор о поведении, который позволит вашему ребенку показать вам, когда он может нести ответственность за получение новых привилегий. Установите руководящие принципы, которым ваш ребенок должен будет следовать в течение определенного периода времени, прежде чем получить определенную привилегию.

Например, вашему ребенку может потребоваться показать, что он может выполнять свои обязанности каждый день в течение двух недель, без просьбы показать, что он достаточно ответственен, чтобы начать сидеть дома один в течение часа. Или ей, возможно, придется показать вам, что она может придерживаться правил на планшете, прежде чем вы решите купить ей смартфон.

3. Используйте если … тогда предупреждения

Используйте if… тогда предупреждения, которые ясно обрисовывают в общих чертах последствия их поведения. Это отличный способ начать преподавание самодисциплины, что будет необходимо в подростковом возрасте. Просто убедитесь, что вы полностью готовы к любым последствиям, которым угрожаете.

Избегайте ворчания или повторения. В противном случае вы сделаете своего подростка более зависимым от вас за напоминания о том, что он должен делать.

4. Используйте бабушкин правило дисциплины

Превратите предупреждения в стимулы, используя бабушкин закон дисциплины. Вместо того чтобы говорить: «Вы не можете выходить на улицу до тех пор, пока ваши дела не будут выполнены», скажите: «Вы можете выходить на улицу, как только все ваши дела будут выполнены». Это простой способ помочь вашему ребенку нести ответственность за свое поведение.

5. Предоставьте логические последствия

Последствия для подростков должны иметь смысл. Если вы заберете велосипед подростка, потому что он не встал с постели вовремя, он может не установить связь и учиться на своем поведении. Предоставьте логическое следствие, которое связывает наказание с недостойным поведением.

6. Разрешить естественные последствия

Когда это безопасно, позвольте вашему подростку столкнуться с естественными последствиями его поведения. Например, если у него баскетбольная тренировка ярко и рано в субботу утром, но он хочет ложиться спать поздно вечером в пятницу, подумайте над тем, чтобы позволить ему ложиться спать поздно. Если он измотан, когда ему нужно проснуться утром, он может дважды подумать о том, чтобы не ложиться спать поздно в следующий раз.

Естественные последствия следует использовать только тогда, когда это безопасно. Не позволяйте вашему ребенку делать что-либо, что может причинить ему боль. И используйте естественные последствия только тогда, когда вы думаете, что они преподадут вашему ребенку ценный жизненный урок.

7. Забрать привилегии

Отнимите привилегии подростка, когда это необходимо. Сделайте это чувствительным ко времени - 24 часов может быть достаточно. Заберите электронику, время с друзьями или любые другие дополнительные привилегии, которые могут заставить вашего подростка дважды подумать о нарушении правил.

8. Создавайте системы вознаграждений

Система вознаграждений или система токен-экономики может быстро уменьшить проблемы с поведением. Свяжите хорошее поведение со стимулами, которые ваша подруга захочет заработать, и она станет более ответственной.

9. Игнорировать умеренное неправильное поведение

Иногда лучше игнорировать легкое плохое поведение с подростками. Неважно, скулил ли он, жалуется или настаивает на ваших правилах, отвернитесь и сделайте вид, что вы его не слышите. Если твой подросток не сможет вовлечь тебя в спор или он увидит, что ты не заинтересован в переговорах, он в конце концов сдастся.

10. Модель соответствующего поведения

Подростки узнают больше о том, что вы делаете, а не о том, что вы говорите. Поэтому важно, чтобы вы всегда были примером для подражания. Ваша подросток узнает, как справляться с различными жизненными ситуациями, увидев, как вы реагируете на что-либо, от грубых людей до неприятных событий.

То, как вы взаимодействуете со своей подросткой, также послужит моделью для вашей подростка. Если вы кричите на своего ребенка, ожидайте, что ваш ребенок будет кричать в ответ. Или, если вы ругаетесь, когда злитесь, ваш ребенок, вероятно, тоже будет ругаться.