Как научить мытье рук дошкольникам

"Помой свои руки!" Это изношенная фраза, которую я повторяю, по крайней мере, дюжину раз в день, и повторяют другие родители, по крайней мере, несколько раз больше. Вне зависимости от того, выходит ли ваш ребенок из ванной комнаты, пришел ли он от игры на улице, собирается ли он пообедать или какие-то обстоятельства, когда он или она могут быть не совсем чистыми, мытье рук - это то, что должно стать второй натурой.

В связи с опасениями по поводу сезонного гриппа, которые доминируют в разговорах и заголовках, приятно знать, что так много людей, похоже, осознают необходимость остановить распространение микробов и повысить уровень личной гигиены, но остается один большой вопрос:

Дети правильно моют руки? А как насчет людей в целом? Знает ли ваш дошкольник, как правильно мыть руки? Это кажется такой основной задачей, но в какой-то момент нужно учить даже самым элементарным вещам.

Центры по контролю и профилактике заболеваний рекомендуют тщательно мыть руки в течение не менее 20 секунд чистой, проточной водой и мылом, используя теплую воду, если таковая имеется. Если чистая вода недоступна, можно заменить дезинфицирующее средство для рук на спиртовой основе, но имейте в виду, что эти типы продуктов не удаляют грязь или почву - мыло и вода действительно являются лучшим вариантом.

Особенно важно, чтобы дети знали, как правильно мыть руки. С сообщением CDC, что до 80% всех инфекций передается руками, и дети часто находятся в такой непосредственной близости друг к другу в дошкольном и дневном уходе, делясь закусками, игрушками и всем остальным, мытье рук является важным инструментом в их арсенале бороться с микробами.

Советы по обучению мытью рук дошкольникам

• Мойте свои руки: Дети учатся лучше, когда кто-то подает хороший пример. Мыть руки перед малышкой, вы не только показываете ей правильную технику, но и думаете, что задача важная, необходимая.
• Поговорим о том, когда: Вам имеет смысл помыться перед едой или после того, как вы пошли в ванную, но ваш малыш не обязательно поймет, когда ему следует идти к раковине. Скажи им. Базовая информация по сути не известна, ее нужно учить в какой-то момент.
• Поговорим о том, почему: Опять же, то, что очевидно для взрослых, не всегда для детей. На базовом уровне объясните, как мытье рук помогает удалять микробы, которые могут сделать их больными. Один папа, которого я знаю, велит своим детям «охоту на невидимых микробов», избавляя их кожу от микроскопических существ с помощью единственного оружия, которое может их уничтожить - мыла.
• Поговорим о том, как (и как долго): Отведите своего малыша в ванную (или кухню) и покажите им, как правильно мыть руки. Покажите ему разницу между горячей и холодной водой, обозначив их как-то так, чтобы он не запутался. (Температура горячей воды должна быть установлена ​​на уровне около 120 градусов, чтобы избежать ожогов.) Просмотрите технику, покажите ему необходимое количество мыла (размером примерно с четверть, если вы используете жидкое мыло) и как его чистить.,Малыши не имеют понятия о времени, поэтому установите таймер на 20 секунд или просто попросите их спеть «Happy Birthday» или алфавитную песню дважды.

• Убедитесь, что раковина доступна: Если раковина слишком высока для вашего дошкольника, инвестируйте в подножку, чтобы она могла добраться до крана. Убедитесь, что мыло находится на расстоянии вытянутой руки.
• Сделать это весело: Купите смешное мыло с фруктовым запахом или с изображением своих любимых персонажей. Зайдите в любую аптеку, и вы сможете найти десятки разных типов во всех цветах и ​​стилях.