AAP выпустила руководство по экранному времени

Присоединяйтесь к СМИ

Медиа это просто еще одна среда, в которой играют дети. Применяются те же правила воспитания детей. Продолжайте вовлекать своих детей как в их реальную, так и в виртуальную среду. Играйте со своими детьми и устанавливайте ограничения. Дети процветают с границами и ограничениями. Узнай, с кем играют твои дети в Интернете, как и ты лично.

Будь хорошим примером для подражания

Ограничьте свое использование медиа и смоделируйте это поведение для своих детей. Внимательное воспитание детей требует от вас проводить время со своими детьми вдали от экранов.

Язык имеет решающее значение для развития

Исследования нейробиологии показывают, что очень маленькие дети учатся лучше всего с помощью двусторонней коммуникации. Разговор с вашим ребенком имеет решающее значение для развития его языка. Пассивные видеопрезентации не ведут к изучению языка у младенцев и детей младшего возраста. Возможности образовательных СМИ начинаются после 2 лет, когда средства массовой информации могут играть роль в преодолении разрыва в успеваемости.

Содержание имеет значение

Качество контента важнее, чем платформа или время, проведенное с медиа. Расставьте приоритеты, как ваш ребенок тратит свое время, а не просто установите таймер.

Исследуйте приложения

Более 80 000 приложений помечены как образовательные, но мало исследований, подтверждающих эти ярлыки. Учебное и интерактивное приложение требует больше, чем просто провести, чтобы научить вашего ребенка. Посмотрите на организации, такие как Common Sense Media (www.commonsensemedia.org), которые рассматривают соответствующие возрасту приложения, игры и программы.

Совместное участие важно

Создать семейное время. Вовлеките всю свою семью в медиа вместе, чтобы облегчить социальное взаимодействие и обучение. Если вы и ваш ребенок любите видеоигры, играйте вместе! Ваша точка зрения влияет на то, как ваши дети понимают их опыт работы со СМИ. Для младенцев и детей младшего возраста, совместный просмотр медиа очень важен.

Время игры важно

Неструктурированное игровое время стимулирует творчество. Убедитесь, что вы планируете играть без медиа, особенно для самых маленьких.

Установленных лимитов

Установите ограничения на количество использования медиа в вашем доме. Спросите себя, использует ли технология вашего ребенка помощь или препятствует участию в других мероприятиях? Домашнее задание? Социализация?

Пусть ваш подросток выходить в интернет

Исследования показывают, что онлайн-отношения важны для развития подростков. Социальные сети могут поддерживать формирование идентичности, но научить вашего подростка правильному поведению в Интернете и в личных отношениях. Попросите своего подростка показать вам, что он делает в Интернете, и учиться у него.

Создайте свободное от СМИ время и места в вашем доме

Важно сохранить семейное время. Сделать еду или рутину перед сном без СМИ. Эти ограничения способствуют семейному времени, здоровому питанию и здоровому сну.

Пусть ваш ребенок делает ошибки

Попросите, чтобы ваш ребенок узнал о средствах массовой информации, они обязательно допустят ошибки. Используйте эти ошибки как обучающие моменты, обработанные с сочувствием вместо времен для наказания. Если ваш ребенок ведет себя рискованно, например, занимается сексом или размещает изображения с нанесением себе вреда, это сигнал о том, что что-то не так, и вашему ребенку может потребоваться профессиональная помощь.