Chemobrain является побочным эффектом химиотерапии

Chemobrain - это относительно новый термин, который относится к когнитивным изменениям, которые могут возникнуть как побочный эффект химиотерапии. Многие люди, прошедшие химиотерапию, замечают некоторые временные изменения в своей памяти или мыслительном процессе (когнитивная дисфункция.) Может быть сложнее делать две вещи одновременно, исчезают ключи от машины и событие, о котором вы только что прочитали в газете кажется, просто не запоминается.

Предполагается, что от 15 до 70 процентов людей значительно страдают от химиобрена после химиотерапии, но мы только начинаем узнавать о причинах и о том, что вы можете сделать, чтобы справиться с этим раздражающим состоянием и выздороветь от него.

Кроме того, недавнее исследование, опубликованное в Журнал Национального института рака предполагает, что некоторые из симптомов, которые мы приписываем хемобренину, действительно присутствуют до начала химиотерапии, по крайней мере, для людей с раком молочной железы, и могут вместо этого быть связаны с посттравматическими стрессовыми симптомами или расстройством у онкологических больных

симптомы

Симптомы хемобрена были описаны некоторыми выжившими от рака как «мозговой туман». В своем блоге о своей жизни с раком покойный Леруа Сиверс поделился своим опытом с хемобреном. Он описал эти симптомы как: Это немного похоже на чувство, которое ты испытываешь, когда выпил слишком много одного или двух напитков и не хочешь быть пьяным. Вы попытаетесь убедить себя в ясности, но это не всегда работает. Симптомы хемобрена могут включать в себя:

Трудность сосредоточиться и четко мыслить
Проблемы при выполнении более чем одной задачи за раз (сложная многозадачность)
Уменьшение памяти - особенно зрительной и словесной памяти, например, проблемы с запоминанием того, что было сказано в разговоре, предмета, записанного в списке покупок, или имени человека, с которым вы недавно встречались.
Сокращенная продолжительность внимания
Легко запутаться, особенно при изучении новой информации
Чувство неорганизованности

причины

Побочные эффекты лечения рака, а также сам рак, могут способствовать возникновению многих симптомов, которые мы описываем как химиобрэйн. Анемия, изменения сна, депрессия, усталость и беспокойство по поводу диагноза рака могут повлиять на вашу концентрацию. Но химиотерапия может также играть непосредственную роль в этих симптомах. Нейропсихологическое тестирование показало, что изменения в мозге происходят во время химиотерапии, и исследования продолжаются, глядя на то, как химиотерапия влияет на мозг. Визуальные исследования показали, что на раннем этапе у людей может наблюдаться уменьшение серого вещества и уменьшение объема белого вещества в мозге, и для подгруппы людей это сохраняется в течение длительного времени.

Что это значит, пока неясно. Насколько эти симптомы вызваны суровостью лечения рака, и насколько это напрямую связано с химиотерапией, еще неизвестно.

Что наиболее важно, так это то, что выжившие после рака получают поддержку, необходимую им для преодоления симптомов, которые они испытывают после химиотерапии.

Влияние

Chemobrain может быть очень расстраивающим как для тех, кто живет с раком, так и для их близких, которые пытаются поддержать их. Чувство неорганизованности может повлиять на качество вашей жизни и способность принимать решения. Для тех, кто работает или идет в школу, трудности с концентрацией могут быть сложными из-за усталости, которую большинство людей уже испытывают после лечения.

справиться

Первый шаг в борьбе с химиобреном - это понять, что Эти симптомы реальны и не «все в вашей голове». Дайте себе разрешение уделить дополнительное время на обдумывание проблем.Для большинства людей симптомы хемобрена значительно улучшаются со временем. Вот некоторые советы, которые помогли другим справиться:

Держите календарь под рукой и запишите важные даты и встречи.
Выспаться.
Тренируйте свое тело и разум. Некоторые люди считают, что такие занятия, как судоку или кроссворды, помогают бросить вызов их уму и организовать их мысли. Даже небольшое количество физической активности может иметь существенное значение для некоторых людей.
Посмотрите, как справиться со стрессом в своей жизни.
Избегайте или минимизируйте отвлекающие факторы.
Сосредоточиться на одной задаче. Не пытайтесь делать слишком много вещей одновременно. (Не беспокойтесь об этом - даже для людей без химиобрена многозадачность оказалась неэффективной.)
Соблюдайте здоровую диету. Диета, богатая овощами, может стимулировать ваш мозг.

Лечение

В настоящее время нет конкретного плана лечения, который был бы принят онкологами. Некоторые исследования показали, что трудовая терапия может быть полезной. Если вы справляетесь со стрессом, проблемами в отношениях или беспокойством в дополнение к симптомам химиобрена, вам может помочь консультация психолога или социального работника. В этой статье обсуждаются методы лечения и терапии химиобрена.

справиться

Повседневные / Отношения Проблемы

Если ваши симптомы мешают вашей повседневной жизни дома, ваш онколог может порекомендовать вам обратиться к специалисту по трудотерапии. Обследуя вас, терапевт может посоветовать вам справиться с вашими симптомами, а также инструменты и, возможно, дальнейшую терапию, чтобы убедиться, что вы можете безопасно работать дома.

Учитывая некоторые из симптомов - забывчивость и недостаток концентрации - само собой разумеется, что ваши отношения с друзьями, вашим супругом и детьми могут пострадать. Поскольку об этом не говорится так часто, как о других побочных эффектах химиотерапии, например о тошноте, и поскольку симптомы могут быть едва различимыми, ваши близкие могут воспринимать туман вашей памяти как не заботящийся о том, чтобы слушать их или недостаточно заботящийся, чтобы запомнить важные даты, а не реальные симптомы, связанные с вашим лечением. Открытое общение со своими близкими и обучение их субъективным и объективным изменениям, известным как «когнитивная дисфункция», может помочь устранить недопонимание и обидеть чувства - и, в свою очередь, вашу поддержку - в дальнейшем.

Проблемы занятости

Для некоторых людей когнитивная дисфункция может мешать работе на работе, и это может быть невероятно стрессовым, если вы думаете о своей карьере, не говоря уже о финансовых последствиях, если вы не можете работать. Если вы обнаружите, что не можете вернуться к работе, или если по возвращении она просто не работает, важно знать, с чего начать, и понимать свои права. Некоммерческая организация «Рак и карьера» располагает обширной информацией, которая поможет вам разобраться во множестве вопросов, которые у вас возникнут.

Этот сайт содержит информацию о ваших законных правах на рабочем месте, когда говорить и когда не говорить о нашем состоянии на работе и о большом страхе для многих людей в этой ситуации; страховые вопросы о трудоустройстве.

Когда поговорить с врачом

Если вы испытываете какие-либо симптомы химиобрена, поговорите со своим онкологом. В качестве первого шага важно, чтобы она поговорила с вами и осмотрела вас на наличие других состояний, кроме химиобрена, которые могут вызывать или способствовать возникновению ваших симптомов. Если ваши симптомы влияют на вашу повседневную жизнь, она может порекомендовать вам обратиться к специалисту по трудотерапии, чтобы узнать, какие инструменты / терапия вам могут понадобиться для нормальной работы дома. Она также может предложить вам посетить психоневролога. Эти психологи могут сделать очень тщательную оценку ваших симптомов и рекомендовать когнитивную реабилитацию или когнитивную реабилитацию.

Фраза «когнитивное исправление» может показаться пугающей, но это просто терапия, созданная для того, чтобы помочь вам найти практические способы справиться с проблемами, которые беспокоят вас в повседневной жизни, пока ваши симптомы не улучшатся со временем.

Поделиться
кувырок
Эл. адрес
Текст

Была ли эта страница полезной? Спасибо за ваш отзыв! Какие у вас проблемы? Источники статьи

Hermalink, V. et al. Выяснение когнитивных нарушений перед лечением у больных раком молочной железы: влияние посттравматического стресса, связанного с раком. Журнал Национального института рака, Опубликовано в сети 16 апреля 2015 г.
Жан-Пьер, П., Джонсон-Грин, Д. и Т. Буриш. Нейропсихологическая помощь и реабилитация онкологических больных с хемобреном: стратегии оценки и развития вмешательства. Поддерживающий уход при раке. 2014. 22(8):2251-60.
Мур, H. Обзор когнитивной дисфункции, связанной с химиотерапией, или «Chemobrain». Онкология (Уиллистон Парк), 2014. 28 (9): pii: 201376.
Нельсон, С. и соавт. Химиотерапия и когнитивные нарушения: механизмы, результаты и потенциальные вмешательства. Паллиативная и поддерживающая помощь. 2007. 5(3):273-80.
Игрок Л., Маккензи Л., Уиллис К. и С. Лох. Опыт женщин в отношении когнитивных изменений или «химиобрена» после лечения рака молочной железы: роль трудотерапии ?. Австралийский журнал трудотерапии. 2014. 61(4):230-40.
Селамат М., Лох С., Маккензи Л. и Дж. Варди. Chemobrain, испытанный пережившими рак молочной железы: метаэтнографическое исследование, исследующее исследования и последствия ухода. PLOS One, 2014 сент. 26 (9): e108002.
Симо, М. и соавт. Chemobrain: систематический обзор структурных и функциональных исследований нейровизуализации. Нейронауки и биоповеденческие обзоры. 2013. 37(8):1311-21.
Taillibert S. et al. Хемобрэйн: системная химиотерапия, нейротоксичность. Актуальные мнения в онкологии. 2007. 19(6):623-7.
Weiss, B. Chemobrain: трансляционный вызов для нейротоксичности. Нейротоксикология. 2008. 891-8.
Whitney, K. et al. Является ли «хемобрейн» переходным состоянием? Проспективное пилотное исследование среди лиц с немелкоклеточным раком легких. Журнал Поддерживающей Онкологии. 2008. 6(7):21.