Обзор женщин и высокого кровяного давления

У каждого четвертого взрослого американца высокое кровяное давление (гипертония), хотя около трети из них не знают, почему. Эти статистические данные относятся к тем случаям, когда вы считаете, что высокое кровяное давление легко диагностировать и лечить, и особенно тревожным, поскольку гипертония является одной из наиболее предотвратимых причин смерти в Соединенных Штатах.

Многие люди ошибочно полагают, что мужчины в наибольшей степени подвержены сердечно-сосудистым заболеваниям, но на момент публикации с 1984 года от сердечно-сосудистых заболеваний умирает больше женщин, чем мужчин. При отсутствии лечения высокое кровяное давление может вызвать повреждение почек и повысить риск сердечного приступа, инсульт и другие сердечно-сосудистые заболевания. Причиной 3 из 5 случаев сердечной недостаточности у женщин является высокое кровяное давление.

Ишемическая болезнь сердца является убийцей номер один среди американских женщин, унося ежегодно более 500 000 жизней женщин. Раннее выявление и лечение высокого кровяного давления может предотвратить многие из этих смертей.

Кто в опасности

Высокое кровяное давление может случиться с кем угодно в любом возрасте. Часто бывает трудно точно определить причину высокого кровяного давления, поскольку в его развитии часто играют роль несколько факторов и условий.

Раса и даже географическое положение кажутся статистически значимыми в некоторых случаях. Афро-американские женщины, которые живут на юго-востоке Соединенных Штатов, чаще страдают от высокого кровяного давления, чем женщины, живущие в других местах. В целом, афроамериканцы более склонны к развитию высокого кровяного давления в более раннем возрасте и тяжелее, чем у белых.

Тем не менее, это, безусловно, не означает, что белое население должно считать высокое кровяное давление афро-американской болезнью. На самом деле, 11 штатов (Алабама, Арканзас, Джорджия, Индиана, Кентукки, Луизиана, Миссисипи, Северная Каролина, Южная Каролина, Теннесси и Вирджиния) на юго-востоке известны как «штаты с инсультом» из-за высокого уровня инсультов испытанный мужчинами и женщинами всех рас.

Другие факторы, способствующие повышению артериального давления, включают курение, недостаток физической активности, избыточный вес, высокое потребление натрия, высокий уровень холестерина, чрезмерное потребление алкогольных напитков и наследственность. Пациенты с диабетом также подвержены большему риску высокого кровяного давления и других сердечно-сосудистых заболеваний.

Женщины, которые используют оральные контрацептивы, должны тщательно контролировать свое кровяное давление, хотя риск от оральных контрацептивов намного ниже, чем был ранее, потому что количество эстрогена и прогестина в современных таблетках значительно меньше. Женщины с высоким кровяным давлением, которые курят и используют оральные контрацептивы, подвергаются риску инсульта в 10-15 раз чаще.

После менопаузы у женщин повышается риск высокого кровяного давления и других сердечно-сосудистых заболеваний; у женщин после гистерэктомии риск возрастает значительно быстрее, возможно, потому, что матка производит химические вещества, которые помогают регулировать кровяное давление.

Считается, что увеличение риска сердечных заболеваний у женщин после менопаузы происходит из-за снижения уровня эстрогена. В течение многих лет считалось, что заместительная терапия эстрогенами (заместительная гормональная терапия или ЗГТ) обеспечивает регулярный защитный эффект от сердечных заболеваний у женщин. Тем не менее, информация, полученная в рамках Инициативы по охране здоровья женщин в апреле 2000 года, показала, что эстроген повышает риск сердечных заболеваний.

Согласно информационному бюллетеню Инициативы по охране здоровья женщин:

«Ни одно исследование никогда не доказывало, что ЗГТ уменьшает сердечные приступы. Было проведено несколько исследований о влиянии ЗГТ и сердечных заболеваний, которые предположили, что ЗГТ снижает риск сердечных заболеваний таких факторов риска сердечных заболеваний, как уровни ЛПНП. Однако эти исследования были в основном наблюдательные исследования, в которых сами женщины или их врачи выбирали ЗГТ и следили за ними с течением времени. Такие исследования не являются надежными. Они не были достаточно контролируемыми, чтобы дать однозначные ответы ».

Как и пользователи оральных контрацептивов, женщины, которые курят и используют эстрогены, могут дополнительно увеличить риск сердечно-сосудистых заболеваний.

симптомы

Хотя некоторые пациенты могут испытывать головные боли, головокружение или помутнение зрения, в большинстве случаевнет симптомов присутствуют. Вы можете совершенно не осознавать, что у вас высокое кровяное давление, пока не произойдет что-то, что потребует медицинской помощи.Женщины, которые испытывают недостаток полового влечения, должны пройти проверку артериального давления, поскольку некоторые считают, что высокое артериальное давление может вызывать низкое либидо у некоторых женщин.

Регулярные проверки артериального давления должны быть частью обычного скрининга здоровья каждого человека. Оборудование для самообслуживания для контроля артериального давления имеется во многих аптеках, и большинство больниц и клиник по запросу бесплатно проводят скрининг артериального давления.

Артериальное давление измеряет два числа. Верхний номерсистолический давление - давление крови в сосудах при биении сердца. Нижнее числодиастолический давление - давление крови между ударами сердца. Артериальное давление считается высоким, когда систолическое давление составляет 140 или выше и / или когда диастолическое давление составляет 90 или выше.

Лечение

Хорошая новость о высоком кровяном давлении в том, что его легко контролировать. Если у вас высокое кровяное давление, ваш врач определит, требуются ли лекарства для снижения вашего кровяного давления. Он может выбрать для вас изменения вашего образа жизни до или во время лечения с помощью лекарств.

Одни только изменения образа жизни часто эффективно снижают артериальное давление и могут включать:

• Потеря веса, если это необходимо
• После сердечно-здоровой диеты
• Регулярная физическая активность - 30 минут ходьбы или других занятий аэробикой в ​​день
• Ограничение количества натрия в вашем рационе
• Ограничение алкогольных напитков
• Бросить курить

Существует несколько видов лекарств для лечения высокого кровяного давления. Медицинское лечение часто используется в сочетании с терапией образа жизни. Некоторые из наиболее часто используемых лекарств для лечения высокого кровяного давления включают в себя:

• Диуретики
• Бета-блокаторы
• Ингибиторы АПФ (ангиотензинпревращающий фермент)
• Блокаторы кальциевых каналов
• Альфа-бета-блокаторы

Эти препараты могут использоваться по отдельности или в комбинации, в зависимости от того, что, по мнению вашего врача, лучше всего подходит для вашей ситуации. Если ваш врач назначает вам лекарство, важно, чтобы вы принимали лекарство точно в соответствии с предписаниями и не останавливались без его приема. Внезапная остановка лекарства от кровяного давления может вызвать быстрое повышение кровяного давления.

Если у вас было диагностировано высокое кровяное давление, очень важно, чтобы вы следовали рекомендациям своего врача к письму. Следование указаниям вашего врача поможет снизить артериальное давление и риск сердечно-сосудистых заболеваний. Обсудите любые вопросы, которые у вас есть, с вашим врачом - обязательно, чтобы вы понимали свой план лечения и его потенциальную пользу для вашей жизни и здоровья.