Как определить, если у вас высокое кровяное давление
Оглавление:
- Гипертония может не иметь заметных признаков
- Случайно обнаруживается высокое кровяное давление
- Высокое кровяное давление может проявляться как другие условия
- Каждый должен проверить свое кровяное давление
Как быстро снизить давление в домашних условиях – с лекарствами и без лекарств. (Ноябрь 2024)
Высокое кровяное давление (гипертония) является уникальным заболеванием, потому что, в отличие от большинства проблем со здоровьем, оно обычно не имеет никаких признаков или симптомов. По этой причине высокое кровяное давление обычно называют «тихим убийцей», так как оно может привести к серьезным заболеваниям и даже смерти, если их не лечить.
Вот четыре простых факта, которые должен знать каждый:
Гипертония может не иметь заметных признаков
Хотя простуда может вызвать заложенность носа, а анемия - слабость, высокое кровяное давление может существовать годами без каких-либо заметных симптомов. Часто только при появлении внешних симптомов у человека возникает какое-то подозрение на проблему, к которой уже может развиться серьезное осложнение, включая:
- Сердечный приступ или инсульт,что происходит, когда высокое кровяное давление вызывает уплотнение и утолщение артерий
- Аневризма, что происходит, когда повышенное кровяное давление вызывает ослабление, выпуклость и разрыв кровеносных сосудов
- Сердечная недостаточность, это может произойти, когда постоянное давление вызывает утолщение сердечной мышцы, что усложняет и усложняет перекачивание крови до полной остановки
Случайно обнаруживается высокое кровяное давление
Большинство людей впервые обнаруживают, что у них высокое кровяное давление во время обычного визита к врачу. В других случаях это диагностируется, когда человек входит с симптомами проблемы с сердцем (боли в груди, нерегулярное сердцебиение, одышка), который прямо или косвенно связан с гипертонией.
Другое распространенное время для диагностики - это первый перинатальный визит женщины к акушеру. Поскольку большинство молодых матерей, как правило, молодые, регулярные посещения врача обычно не являются приоритетом, что приводит к нехарактерно высокому числу диагнозов в этой группе.
Высокое кровяное давление может проявляться как другие условия
Высокое кровяное давление может вызвать проблемы вне системы кровообращения. В конце концов, любое повреждение кровеносных сосудов может повлиять на органы по всему телу. Среди возможных проявлений:
- Почечная недостаточность может возникнуть в результате сужения и ослабления кровеносных сосудов в почках. Когда это происходит, почкам становится труднее нормально функционировать, что приводит к отключению.
- Повреждение глаз может возникнуть, когда кровеносные сосуды в глазах лопаются или кровоточат, что приводит к изменениям в зрении или даже слепоте.
- Умственная функция также может измениться в результате высокого кровяного давления. У некоторых людей потеря памяти, неспособность сосредоточиться или трудности с поиском слов.
Каждый должен проверить свое кровяное давление
Поскольку высокое кровяное давление может существовать бесшумно в течение многих лет, важно, чтобы у каждого человека регулярно проверяли его кровяное давление. Целевые группы по профилактическим услугам США (USPSTF) в настоящее время одобряют регулярный скрининг артериального давления для всех взрослых в возрасте старше 18 лет.
Если вы никогда не проверяли артериальное давление, запишитесь на прием к врачу или посетите местную клинику или аптеку (некоторые из них предлагают бесплатное обследование артериального давления).
Когда у вас высокое кровяное давление и диабет
Диабет и высокое кровяное давление образуют самоусиливающуюся петлю положительной обратной связи. Узнайте, как каждая болезнь усугубляет другую и осложнения.
Высокое кровяное давление? Как похудеть с помощью упражнений
У вас высокое кровяное давление? Узнайте, как контролировать свое высокое кровяное давление и похудеть с помощью упражнений.
Ешьте соль, когда у вас высокое кровяное давление
Прочитайте о том, как соль может изменить кровяное давление, текущие рекомендации по потреблению соли, продукты, которых следует избегать, и какова чувствительность к соли.