Как справиться с недоношенным ребенком

Справиться с недоношенным ребенком может быть сложно. Наличие недоношенного ребенка отличается от того, о чем мечтают будущие родители, когда они строят планы на своих малышей. Опыт рождения, первые дни, возвращение домой и воспитание новорожденного - все это становится переживанием, омраченным беспокойством и горем. Радость и волнение также присутствуют, но могут быть скрыты под другими проблемами.

Когда ваш ребенок недоношенный, естественно испытывать огромное количество сложных эмоций. Опыт отличается для каждой семьи, но многие недоношенные родители чувствуют некоторые или все из следующего:

• Разбитый
• травмированный
• шок
• Наполнен горем
• Сердитый
• виновный
• бессильный
• Волновался
• многообещающий
• Сильная любовь к вашему малышу
• Стремление быть с ребенком
• Чувство потери

Как вы можете видеть, смесь эмоций, с которой могут столкнуться родители, очень обширна и разнообразна. Некоторые из чувств отрицательны, а другие крайне положительны. Вы можете даже почувствовать их все сразу!

Справиться со своими чувствами

Признайте и примите ваши чувства: Это первый шаг к тому, чтобы справиться с недоношенным ребенком.Сначала определите все, что вы чувствуете, составив список, потратив некоторое время на размышления или поговорив с вашим партнером, другом или консультантом. Позвольте себе полностью противостоять каждой эмоции, которую вы испытываете. Плачь, кричи, молись или смейся, если этого требуют твои чувства.

Записывать свои эмоции и переживания: Родителям недоношенного ребенка часто трудно вспомнить все, что с ними произошло, поскольку все происходит быстро и часто травмирует. Записывание своего опыта может помочь вам понять события и ваши эмоции.

Найти поддержку от других: В век Интернета легче, чем когда-либо, общаться с другими родителями, которые пережили период до начала беременности или переживают его. Ищите доски обсуждений и группы поддержки с другими родителями, у которых есть недоношенный ребенок, и присоединяйтесь к как можно большему числу людей. Также рассмотрите возможность посещения с консультантом или психологом. Если ваша больница предлагает консультационные услуги для родителей недоношенных детей, зарегистрируйтесь! Эти программы помогают родителям справиться и иметь больше позитивных чувств в долгосрочной перспективе.

Будь родителем своего ребенка: Проводите время с ребенком как можно чаще. Задайте все вопросы, которые вы можете придумать об уходе и состоянии вашего ребенка, а также познакомьтесь с врачами и медсестрами, ухаживающими за вашим ребенком. Если это не предлагается, спросите, можете ли вы попробовать уход за кенгуру. Проводить время на коже с недоношенным ребенком не только помогает ему или ей быстрее поправляться, но и помогает вам чувствовать себя ближе к ребенку и чувствовать себя более уверенным родителем. Многие родители недоношенного ребенка работают со своими работодателями, чтобы распределить свое время отпуска, чтобы сэкономить часть семейного отпуска для возвращения ребенка домой. Это может затруднить проведение времени с вашим ребенком в отделении интенсивной терапии, но позволяет вам непрерывно проводить время дома.

Примечание для отцов недоношенного ребенка

Хотя родить недоношенного ребенка трудно для обоих родителей, этот опыт часто особенно труден для отцов. Отделения интенсивной терапии новорожденных (отделения интенсивной терапии) - это трудное место, чтобы чувствовать себя родителем, и отцы могут чувствовать себя очень неуместно в среде отделения интенсивной терапии. Перечисленные выше советы по преодолению трудностей помогут папам чувствовать себя более комфортно с наличием preemie, а также следующие советы, особенно для пап:

Сосредоточиться на ребенке, а не на машинах: В отделении интенсивной терапии отцы имеют тенденцию останавливаться на оборудовании, мониторах, настройках респираторной поддержки и медицинских тестах. Задавать вопросы о медицинском обслуживании вашего ребенка очень важно, и это может помочь вам почувствовать контроль. Но когда на ваши вопросы ответят, обратитесь к ребенку. Вы можете развивать отношения с отцом к недоношенному ребенку, принимая температуру, меняя подгузники, практикуя уход за кенгуру или держа ребенка во время кормления, даже если эти кормления проходят через трубку для кормления.

Поддержите своего партнера: Вы и мать вашего ребенка можете испытывать разные чувства и обращаться с ними по-разному. Поймите, что, хотя вы и проходите это вместе, вы оба можете чувствовать себя очень одинокими. Попытайтесь поддержать ее, позволив ей проводить с ребенком столько времени, сколько ей нужно, поощряя ее в воспитании детей и поддерживая ее, когда она качает молоко для кормления вашего ребенка.

Примите помощь от других: Если у вас напряженная трудовая жизнь и множество обязанностей, то преждевременное рождение может показаться слишком сложным делом. Передайте как можно больше обязанностей как на работе, так и дома.