Расторопша для увеличения грудного молока

Женщины используют травы для стимулирования и увеличения производства грудного молока на протяжении тысячелетий. Одним из таких природных средств является расторопша. Но что такое расторопша? Помогает ли это на самом деле кормящим матерям делать больше грудного молока, и безопасно ли это? Вот что вам нужно знать об этой легендарной траве.

Что такое расторопша?

Расторопша (Силибум Марианум) - высокое пурпурное цветущее растение с колючими колючками. Родом из Средиземноморья, расторопша имеет долгую историю использования в медицине и лечении. На протяжении веков это растение использовалось для лечения проблем со здоровьем печени и желчного пузыря. Это также хорошо известная галактика, которую кормящие матери принимают, чтобы увеличить запасы грудного молока.

Расторопша и грудное вскармливание

Расторопша была связана с грудным вскармливанием в течение очень долгого времени. Также известное как чертополох Святой Марии и чертополох Богоматери, эта трава является растением легенды. Давние истории говорят о том, что листья растения расторопши имели белые вены, проходящие через них, когда молоко из Девы Марии, Девы-матери, выплеснулось на растение. Для некоторых эти белые вены символизируют грудное молоко, и считается, что когда кормящая мать использует эту траву, это приведет к увеличению ее запаса грудного молока.

Расторопша и грудное молоко

Помимо легенд, расторопша с положительными результатами использовалась кормящими матерями в Индии и Европе на протяжении поколений. И, хотя нет достоверных научных доказательств того, что расторопша может помочь кормящей маме производить больше грудного молока, было показано, что это увеличивает производство молока у молочных коров. Также считается, что растительные эстрогены, обнаруженные в расторопше, могут быть одной из причин, по которым некоторые женщины сообщают, что при приеме этой травы получают больше грудного молока.

Как кормящие женщины могут использовать расторопша, чтобы сделать больше грудного молока

Чай с расторопшейВы можете приготовить чай из семян растения расторопши и пить его два-три раза в день. Просто поместите одну чайную ложку измельченных, измельченных или измельченных семян расторопши в 8 унций (240 мл) кипятка. Позвольте этому сидеть или крутой в течение 10 - 20 минут, и затем наслаждайтесь.

Дополнения расторопши: Добавки расторопши поставляются в капсулах, мягких гелях, порошке и жидком экстракте. Он доступен онлайн и в магазинах здоровой пищи или витаминов. Если вы решите использовать травяную добавку, не забудьте купить ее из авторитетного источника и следуйте всем инструкциям для этого конкретного растительного продукта. Вам также следует поговорить с врачом или консультантом по грудному вскармливанию для получения правильной информации о дозировке.

Расторопша как едаПосле удаления колючек вы можете съесть каждую часть растения расторопши. Семена можно поджарить или использовать для приготовления чая, листья можно есть сырыми или приготовленными, а почками можно наслаждаться, как крошечными артишоками.

Чай для кормления грудью и добавки для кормления грудью: Расторопша является распространенным ингредиентом, встречающимся в некоторых из уже приготовленных кормящих чаев или добавок для кормления грудью, которые имеются в продаже. Он часто сочетается с другими травами для кормления грудью, такими как пажитник, фенхель, козий рут, корень зефира и вербена.

Польза здоровью

• Силимарин, ингредиент, содержащийся в расторопше, может помочь организму восстановить и восстановить клетки печени.
• Расторопша используется для детоксикации и очищения печени.
• Эта трава может помочь предотвратить повреждение печени, если ее принимать сразу после того, как в организм были введены определенные виды ядов.
• Считается, что он полезен для людей с желтухой, циррозом или гепатитом, так как он может уменьшить отек печени.
• Расторопша может быть полезна для снижения уровня сахара в крови для людей с диабетом 2 типа.
• Он используется для снижения высокого уровня холестерина.
• Считается, что он обладает антиоксидантными и противоопухолевыми свойствами, которые могут помочь снизить риск рака молочной железы, рака простаты и рака шейки матки.
• Когда больные раком используют расторопшу во время лечения рака, это может защитить печень и почки от некоторых негативных последствий химиотерапии.

Предупреждения и побочные эффекты

• Всегда консультируйтесь со своим врачом, консультантом по грудному вскармливанию или специалистом по травам, прежде чем принимать какие-либо травы, особенно если вы беременны или кормите грудью. Многие травы похожи на лекарства, и они могут быть вредны, если вы не принимаете их в соответствии с указаниями. Травы также могут мешать другим лекарствам, которые вы принимаете.
• Молочный чертополох не следует путать с благословенным чертополохом, который является совершенно другим растением.
• Аллергические реакции на расторопшу редки. Однако, если вы страдаете от аллергии на амброзию, маргаритки, ноготки или хризантемы, не следует использовать расторопша. Это член одного и того же семейства растений.
• Расторопша, как правило, считается безопасной травой. Наиболее распространенные побочные эффекты - легкие и желудочные. Когда это взято в чрезмерных количествах, возможны свободные движения кишечника, расстройство желудка, тошнота и рвота.
• Расторопша используется для очищения печени и детоксикации организма. В процессе очищения токсины изнутри вашего тела попадают в кровоток, чтобы их можно было удалить. Когда эти токсины находятся в вашей крови, они могут попасть в ваше грудное молоко и перейти к вашему ребенку. Если в вашей печени хранятся токсины от сильного курения, алкоголя или употребления наркотиков, не следует использовать расторопшу во время кормления грудью.
• Не принимайте расторопши, если вы используете противозадирные препараты Дилантин (фенитоин).
• Расторопша может мешать противозачаточным таблеткам, делая их менее эффективными. Это также может вызвать проблемы, если вы принимаете антипсихотические препараты, препараты против тревожности, некоторые лекарства от рака или разбавители крови. Обязательно поговорите со своим врачом о любых лекарствах, которые вы принимаете, прежде чем использовать расторопшу.

Другие способы увеличить ваше предложение

Расторопша и другие травы для кормления грудью, как правило, помогают некоторым женщинам увеличить дефицит молока. Однако эти методы лечения не работают для всех. Другие действия, которые вы можете предпринять, чтобы стимулировать свое тело и помочь увеличить запас грудного молока, включают грудное вскармливание чаще, грудное вскармливание в течение более длительного периода времени при каждом кормлении и использование молокоотсоса после или между грудными вскармливаниями.

Когда искать помощь

Если вы считаете, что у вас мало грудного молока, а естественные и травяные процедуры, похоже, не помогают, пришло время обратиться за помощью.Обратитесь к врачу или консультанту по грудному вскармливанию. Чем быстрее вы сможете узнать, почему вы не производите достаточное количество грудного молока, тем быстрее вы сможете решить проблему и вернуться к успешному грудному вскармливанию.