Управляйте своим кровяным давлением, если у вас диабет

Кровяное давление играет важную роль в лечении диабета. Высокое кровяное давление (гипертония) увеличивает нагрузку на сердце, артерии и почки. Повреждение почек, глаз и ног - это долговременные осложнения, которые могут сопровождаться диагнозом диабета, но пациенты должны знать о других рисках для здоровья, включая болезни сердца и инсульты. Каждый визит к врачу должен включать показания артериального давления.

Раннее выявление высокого кровяного давления снижает риск диабета

Отслеживание артериального давления важно, потому что у людей, страдающих диабетом, больше проблем с повышенным артериальным давлением, чем у людей, у которых нет этой болезни. Наличие как диабета, так и высокого кровяного давления может нанести вред один-два удара, увеличивая риск сердечно-сосудистых заболеваний, инсульта, осложнений со стороны глаз, почек и нервов.

Высокое кровяное давление известно как «тихий убийца».Обычно единственный способ выяснить, есть ли он у вас, это регулярно измерять артериальное давление. Если ваш врач может заболеть высоким кровяным давлением на ранней стадии, то он или она может запустить вас в программе, чтобы поддерживать ваше кровяное давление в здоровом диапазоне. Нормальное кровяное давление составляет 120/80. Ранние признаки высокого кровяного давления падают между 120/80 и 140/90. Более 140/90 сигнализирует о высоком кровяном давлении.

Держите это кровяное давление вниз

Если вы обнаружите, что ваше кровяное давление повышается, ваш врач должен порекомендовать вам изменения в образе жизни, которые помогут вам снизить его.

• Похудения
• Регулярно тренируюсь
• Бросить курить
• Смотря сколько соли вы едите

Ваш врач также может назначить вам лекарство от кровяного давления, чтобы ваше кровяное давление не повышалось слишком высоко. Вы и ваш врач должны быть очень бдительными в отношении поддержания вашего кровяного давления на нормальном уровне, потому что, когда у кого-то есть диабет, существует повышенный риск серьезных осложнений, связанных с высоким кровяным давлением. Вот почему наблюдение за изменениями в образе жизни, такими как употребление менее жирной пищи, снижение веса и достаточное количество упражнений, являются такой важной частью поддержания кровяного давления в нормальном диапазоне.

Повышенные риски для людей с диабетом и высоким кровяным давлением

• Повреждение почек - Когда высокое кровяное давление остается высоким, оно может повредить мелкие фильтрующие сосуды почки. Диабет также может повредить почки, поэтому в сочетании с высоким кровяным давлением он может стать еще более серьезным.
• Болезнь сердца и инсульт - Люди с диагнозом диабета имеют двойной риск развития сердечных заболеваний или инсульта. Диабет увеличивает риск атеросклероза, который представляет собой скопление липкого налета в кровеносных сосудах.

Лекарства от высокого кровяного давления

Наиболее распространенные лекарства для лечения высокого кровяного давления включают в себя:

• Диуретики - выводить лишнюю воду и соль из организма при мочеиспускании. Это помогает снять давление на кровеносные сосуды.
• Ингибиторы АПФACE обозначает ангиотензинпревращающий фермент, тип белка, который может вызвать сужение кровеносных сосудов. Препарат-ингибитор АПФ предотвращает высвобождение фермента в организме, что способствует расслаблению кровеносных сосудов. Было показано, что ингибиторы АПФ снижают риск повреждения почек, а также снижают артериальное давление, что делает их хорошим выбором для людей с диабетом или другими заболеваниями почек.
• АРБ-хБлокаторы рецепторов ангиотензина воздействуют на то же вещество, сужающее артерии, что и ингибиторы АПФ. Хотя они работают по-другому, они по-прежнему предлагают такую ​​же защиту почек, что и ACE.
• Бета-блокаторыЭто помогает вашему сердцу снизить нагрузку и помочь ей расслабиться. Ваше сердце не должно работать так усердно, чтобы выполнить работу. Бета-блокаторы полезны для предотвращения сердечного приступа и инсульта.
• Блокаторы кальциевых каналовОни также ослабляют нагрузку на сердце и кровеносные сосуды.

Артериальное давление можно контролировать, работая с вашим лечащим врачом, внося изменения в образ жизни и принимая предписанные лекарства от артериального давления, если это необходимо. Все это может иметь большое значение для того, чтобы помочь вам жить более долгой, здоровой и здоровой жизнью.

• Поделиться
• кувырок
• Эл. адрес
• Текст

Была ли эта страница полезной? Спасибо за ваш отзыв! Какие у вас проблемы? Источники статьи

• Источники:
• «Диабет и сердечно-сосудистые заболевания: изменения в образе жизни и лекарства могут улучшить ваше здоровье». Mayo Clinic.com. Май 2005 г. Майо Фонд медицинского образования и исследований. 8 ноября 2006 г.
• «Здоровье сердца онлайн». Управление по контролю за продуктами и лекарствами США. 8 марта 2004 г. Министерство здравоохранения и социальных служб. 8 ноября 2006 г.
• «Диабет и сердечно-сосудистые (сердечные) заболевания». Американская Диабетическая Ассоциация. ADA. 19 февраля 2016 г.