Как облегчить симптомы сухости во рту во время лучевой терапии

Ксеростомия, также известная как сухость во рту, возникает, когда слюнные железы не вырабатывают достаточно слюны, чтобы поддерживать влажность рта. Это побочный эффект, обычно связанный с лучевой терапией у людей, проходящих лечение рака.

Лучевая терапия головы и шеи может непосредственно повредить слюнные железы, а также рот, горло и губы. Симптомы могут варьироваться от легких до изнурительных и включают в себя:

• ощущение сухости во рту
• слюна густая или вязкая
• болезненное жжение во рту или на языке
• трудности с жеванием или глотанием
• изменение вкуса
• трудности в общении

Помимо физического дискомфорта, сухость во рту может повлиять как на здоровье зубов, так и на способность к еде (что приводит к инфекции и / или недоеданию).

К счастью, у большинства людей с сухостью во рту функция слюны восстанавливается через несколько недель после лучевой терапии, хотя иногда это может занять несколько месяцев.

Перед началом лечения

Перед началом лучевой терапии запишитесь на прием к своему стоматологу, чтобы провести тщательную очистку и осмотр. Сообщите своему стоматологу, что вы проходите курс лечения от рака, и попросите его проверить наличие каких-либо болячек или инфекций, которые могут сработать. Если у вас возникли боли или чувствительность во время обследования, сообщите об этом своему стоматологу.

Важно начать соблюдать правила гигиены полости рта, если вы этого еще не сделали. Аккуратно чистите зубы, десны и язык после еды и перед сном, осторожно пользуйтесь зубной нитью, чтобы не порезаться и не ссадиться. Если вы решите, вы можете промыть раствором теплой воды, пищевой соды и соли.

И, самое главное, всегда используйте мягкую зубную щетку и никогда не перебирайте щетку.

10 советов по борьбе с сухостью во рту во время лучевой терапии

Хотя сухости во рту нельзя полностью избежать во время лучевой терапии, существует 10 простых вещей, которые могут облегчить симптомы:

• Будьте хорошо увлажнены, всегда носите с собой воду и часто пейте.
• Выбирайте продукты, которые мягкие и легко проглатываются. Делайте молочные коктейли или смешанную пищу, если вам трудно глотать.
• Жуйте жевательную резинку без сахара, чтобы стимулировать выработку слюны. Избегайте жевательной резинки с сахаром, так как недостаток слюны может увеличить риск кариеса.
• Используйте ошеломляющие спреи, чтобы сделать еду менее болезненной. Спросите своего доктора о подходящих безрецептурных продуктах.
• Избегайте хрустящих, соленых, острых или сладких продуктов.
• Избегайте кофеина и алкоголя, так как они могут действовать как мочегонные средства, способствуя мочеиспусканию и приводя к обезвоживанию организма.
• Не курить и не использовать табачные изделия (включая жевательный табак).
• Если вы испытываете какие-либо изменения во вкусе, попробуйте холодную пищу или ледяные смузи, которые часто более приятны на вкус и легки в употреблении.
• Попробуйте попить через соломинку, если пить из чашки становится трудно.
• Используйте увлажнитель в вашем доме и особенно в вашей спальне.

Ваш стоматолог захочет, чтобы вы регулярно посещали во время лучевой терапии, чтобы проверить наличие изменений, которые могут развиться в результате лечения.

Ваш врач может порекомендовать безрецептурные средства, такие как жидкости для полоскания рта, зубная паста и спреи для полости рта, чтобы помочь с выработкой слюны и снизить риск бактериальной или других видов оральной инфекции. Существуют также лекарственные препараты, отпускаемые по рецепту, которые могут помочь, включая Evoxac (цевимелин) и Salagen (пилокарпин), последний из которых специально используется для лечения сухости во рту, вызванной лучевой терапией.