12 активных игр, чтобы играть в одиночку

Есть много веселых и активных игр, в которые дети могут играть в одиночку, поэтому соло не обязательно означает сидячий образ жизни. Эти занятия подходят для вечеринки из одного человека и позволяют детям ежедневно заниматься физическими упражнениями, не находя партнера по игре.

Приятно, чтобы мамы и папы тоже участвовали в мероприятиях. Мало того, что это мотивирует молодых, вы также получаете некоторые упражнения. Тем не менее, это не всегда возможно или необходимо. В те времена предложите одну из этих забавных и простых игр, и ваш ребенок сможет отлично провести время.

Индивидуальные навыки владения мячом

Ваш ребенок играет в баскетбол или футбол? Ему не нужны его товарищи по команде, чтобы практиковать свои навыки.

Стрелялки - отличная игра, в которую дети могут играть в одиночку. Так же практикуется футбольное мастерство, такое как дриблинг или стрельба по воротам. Если у вас есть восстановительная сеть, детям не нужен партнер, чтобы играть в мяч с футбольным или бейсбольным мячом. Кроме того, питчер является недорогим способом для детей, чтобы начать дополнительную бейсбольную практику.

Игра 7-Up

Все, что нужно вашему ребенку, - это шар и немного свободного пространства для этой классической активной игры. Это бросает ей вызов, чтобы овладеть все более сложными навыками. Это отличная игра на открытом воздухе, или в нее можно играть в подвале, в гараже или в любом месте, где нет хрупких предметов.

Китайская скакалка

Китайские скакалки - забавная и очень простая игрушка, которая предлагает часы веселья. Возьмите одну из этих недорогих эластичных петель вместе с практическими рекомендациями, и у вас есть игра, в которую дети могут играть в одиночку или с друзьями.

Чтобы играть в одиночку, просто обмотайте веревку вокруг ножек крепкого стула, чтобы удержать его на месте.

Ракетка Спорт

Да, теннис и бадминтон могут быть играми для детей, чтобы играть в одиночку! Они могут залпить теннисные мячи у стены, отскочить от них ракеткой или отскочить от ракетки в горизонтальном положении.

Сколько он может получить подряд? Может ли он возглавить свой личный рекорд? На самом деле это отличный способ отточить координацию рук и глаз, что полезно для многих других вещей.

Обруч

Дети могут заниматься хула-хопом в помещении или на улице. Попросите их подсчитать, сколько оборотов они могут сделать или как долго они могут вращать обруч, не бросая его.

Посмотрите несколько видеофильмов в Интернете, чтобы ваш ребенок мог увидеть, какие уловки тоже возможны. Например, она может попытаться освоить технику работы с обручем от бедер до шеи и обратно.

танцы

Вы когда-нибудь слышали выражение «танцуй, как никто не смотрит»? Многие люди нервничают из-за танцев на публике, но вы можете побудить своего ребенка танцевать в одиночку и развивать некоторые навыки укрепления доверия. Все, что нужно, это музыка.

Вы также можете использовать игры, такие как Just Dance или Zumba. Это может помочь детям построить репертуар движений.

Отправляясь на прогулку

Рекомендуется, чтобы ваш ребенок покатался на велосипеде или на скутере. Это также идеальное сольное занятие.Однако вам нужно будет установить границы и убедиться, что дети знают и соблюдают правила безопасности, прежде чем отправиться в путь.

Арт-проекты

Художественные и ремесленные проекты могут занять детей на несколько часов. Если у вашего сына или дочери творческий подход, дайте им немного припасов и позвольте им исследовать свое воображение. Большая фреска или трехмерная скульптура предлагает много физической активности.

Exergames

Хотя вы, вероятно, не хотите, чтобы ваш ребенок проводил все свое игровое время перед экраном, настройка его на видеоигры с управлением движением определенно заставит ее двигаться. Это может даже вдохновить деятельность от телевизора.

Копать и строить

Есть грязь, песок или снег во дворе? Оборудуйте вашего ребенка простыми инструментами, такими как лопаты, ведра и, возможно, несколько формочек, и пусть он копает и строит так, как душе угодно. Легко потратить часы на создание замка, дороги, снежного существа или даже цветника.

Solo Balloon Volleyball

Волейбол, как правило, командный вид спорта, но и для него тоже очень весело. Все, что вам нужно, это воздушный шар, и, если установить несколько границ, это может быть игра в помещении.

Установите ленту, чтобы действовать как сеть и взорвать воздушный шар для шара. Затем бросьте вызов своему ребенку играть в волейбол - по обе стороны сети! Она ударяет по воздушному шарику вверх и через ленту, затем падает под ним, чтобы ударить по нему с другой стороны, и так далее, пока воздушный шар не упадет на землю.

Игры на тротуаре

В хороший солнечный день ванна с тротуарным мелом может надолго занять многих детей. Он может использовать мел для создания классиков, лабиринтов, полос препятствий и многого другого. Вы можете даже показать ему фотографии удивительных рисунков мелом на тротуаре, выполненных профессиональными художниками, чтобы вдохновить его на творчество.

Слово от DipHealth

Даже когда нет доступных товарищей по играм, дети могут развлекаться и быть активными с небольшой поддержкой. Это бросит вызов их творчеству и предлагает много возможностей для роста и развития на очень личном уровне.