Самый здоровый способ вытереть задницу

Поддержание чистоты после дефекации и мытья рук имеет важное значение для предотвращения распространения бактерий и предотвращения запаха. Для большинства людей, которые имеют твердые испражнения, которые легко передаются, это будет означать протирание туалетной салфеткой. В других случаях может помочь использование других продуктов, таких как биде, распылитель для туалета или влажные салфетки.

Мытье рук после посещения туалета также является важной частью пользования ванной и может помочь предотвратить передачу некоторых микробов, таких как вирус гепатита А. Стул содержит тысячи видов микроорганизмов, и если человек болен, бактерии на его руках могут распространиться на другие предметы и в конечном итоге привести к тому, что кто-то другой заболеет, когда проглотит бактерии. Это может произойти, если больной инфекционным заболеванием не моет руки после дефекации.

Правильный способ стереть дно

После удобного прохождения стула, используйте немного туалетной бумаги, чтобы вытереть дно спереди назад, избегая касания руками любого стула. Бумага может быть согнута или смята, в зависимости от того, что лучше сделать, чтобы очистить.

Лучше всего достичь руки вокруг тела, за спиной, а затем вперед между ног. Это особенно актуально для женщин, чтобы избежать контакта какого-либо стула с мочеиспускательным каналом. Тем не менее, люди, которые не могут тянуться за спиной, могут обнаружить, что тяга между ног спереди будет работать, если соблюдать осторожность при протирании спереди назад.

Протирание спереди назад очень важно для женщин, особенно из-за непосредственной близости ануса и мочеиспускательного канала, что является фактором развития инфекций мочевыводящих путей. Стул содержит различные бактерии, и хотя это естественно, некоторые из этих бактерий могут вызвать инфекцию, если попадают в уретру. Забота о том, чтобы пить достаточное количество жидкости и регулярно опорожнять мочевой пузырь, также может вымывать бактерии из мочеиспускательного канала.

Должно быть достаточно давления, чтобы стереть с кожи стул, но не так сильно, чтобы вызвать дискомфорт. В некоторых случаях потребуется более одного протирания.Глядя на туалетную бумагу, можно узнать, сколько еще нужно вытереть; если ткань выходит в основном чистой, больше протирания, вероятно, не требуется. Если ткань исчезает с испражнениями, может потребоваться дополнительная протирка.

После вытирания осторожное мытье рук с мылом и теплой водой поможет удалить любые бактерии, которые могли попасть на руки.

Вытирая, когда испражнения свободны

Когда диарея является проблемой, поддержание чистоты может быть более трудным. В этом случае может помочь использование влажных салфеток, влажной туалетной бумаги, мочалки, биде или распылителя для унитаза. Также может быть полезно использовать мыло и воду, чтобы очистить дно и высушить кожу, если перианальная кожа раздражена от частых испражнений и вытирания.

Сидение в ванне с теплой водой в течение нескольких минут также может помочь устранить дискомфорт. Содержание рук в чистоте после диареи особенно важно, чтобы не заразить других, поэтому мытье рук должно быть тщательным. В случае ухода за кем-либо, кто болен диареей (например, ребенок), может также помочь ношение одноразовых перчаток и поддержание чистоты в ванной комнате.

Можно стереть слишком много или слишком мало

Существует распространенное состояние, называемое зуд ани, анальный зуд. Слишком сильное вытирание заднего прохода может привести к сухой коже или даже небольшим ссадинам. Это раздражение, которое может стать хроническим после того, как вытереть слишком много, чтобы поцарапать зуд или в попытке остаться чистым и устранить зуд. Недостаточное вытирание и оставление стула на теле после дефекации также может привести к раздражению анальной области.

Использование мыла и других продуктов на дне может высушить кожу и усилить зуд. Туалетная бумага, которая слишком грубая, может также раздражать кожу, что приводит к порочному циклу зуда.

Сильный зуд, который не проходит или сопровождается болью или кровотечением, должен быть доведен до сведения врача, даже если это смущает. Это потому, что может быть медицинская причина зуда, такая как дрожжевая инфекция или экзема. Домашние средства, которые помогают излечить перианальную кожу и устранить зуд, включают в себя избегание царапин, мыла или парфюмерии на участке, а также острую пищу. Использование влажной туалетной бумаги для осторожного вытирания и ношения свободной одежды также может быть полезным. Можно также использовать безрецептурные защитные кремы (смягчающие средства), такие как мазь A & D, но кремы, содержащие стероиды (гидрокортизон) и препарат H, не должны использоваться, если это не предписано врачом.

Используя биде

Биде или туалетный распылитель могут сделать поездки в ванную более комфортными, особенно для тех, кто справляется с диареей или какими-либо проблемами с перианальной кожей. Биде - это приспособление, которое использует воду для очистки от дна и, как правило, считается лучшим способом поддержания чистоты после дефекации. Тем не менее, биде не распространены в Соединенных Штатах, но они могут быть установлены либо как автономное приспособление, либо встроены в сиденье унитаза.

Слово от DipHealth

Вытирать дно учат во время приучения к горшку, обычно родители, которые тренируют своих малышей. Существует множество способов вытереть дно и содержать его в чистоте после посещения туалета, и большинство людей найдут метод, который лучше всего подойдет для них. Тем не менее, независимо от того, как именно вытирается дно, важно содержать участок в чистоте и тщательно мыть руки после него, чтобы предотвратить распространение болезни.

Слишком маленькое вытирание может привести к появлению стула на коже, а слишком большое вытирание может вызвать раздражение. Нежное протирание спереди назад мягкой туалетной тканью должно обеспечить наилучшую возможность для поддержания чистоты и предотвращения повреждения кожи вокруг заднего прохода.