Обращение диабета является ключом к снижению риска рака
Оглавление:
- Эффекты инсулина
- Как неправильная диета приводит к болезни
- Диетическая диета
- Проконсультируйтесь со своим врачом
Молоко, сыр и молочная промышленность - доктор Нил Барнард (Neal Barnard) (обновленная версия) (Ноябрь 2024)
Если у вас диабет 2 типа, вы должны знать, что вы можете стать недиабетиком, если будете придерживаться диеты с высоким содержанием питательных веществ.
Контроль сахара в крови с помощью лекарств, продолжая придерживаться диеты, которая его вызывала, может оказаться формулой катастрофы.Люди с диабетом 2 типа имеют повышенный циркулирующий инсулин, который не фиксируется лекарствами, снижающими уровень глюкозы в крови. Эта метаболическая ситуация не только увеличивает смертность от сердечного приступа, но также увеличивает смертность от рака. Многие не понимают, что диабет 2 типа, как правило, обратим и разрешим, и насколько это важно.
Со временем высокий уровень глюкозы в крови может привести к хроническим осложнениям диабета, которые могут повлиять на глаза, почки, нервы и сердце. Диабет и связанный с ним повышенный инсулиновый ответ также связаны с повышенным риском развития некоторых видов рака.
Обзор данных нескольких исследований показал, что у пациентов с диабетом вероятность развития колоректального рака примерно на 30 процентов выше, у рака молочной железы - на 20 процентов больше, а у рака поджелудочной железы - на 80 процентов.
Эффекты инсулина
Большинство ученых считают, что диабет увеличивает смертность от рака за счет повышенного уровня инсулина, а также от использования инсулина или диабетических препаратов, способствующих секреции инсулина. Когда вы даете человеку с диабетом 2 типа, который годами страдает от разрушительного воздействия избыточного инсулина, большего количества инсулина, чтобы снизить уровень сахара, или лекарств, которые это делают, вы создаете больше проблем.
Инсулин повышает аппетит и может вызвать значительное увеличение веса, делая пациента более диабетическим. Обычно, с течением времени, их состояние ухудшается, и им требуется все больше и больше лекарств, что приводит к большему риску рака. Инсулин является гормоном, стимулирующим рост, и в избытке может непосредственно стимулировать рост опухоли, связываясь с рецептором инсулиноподобного фактора роста или IGF-1.
Как неправильная диета приводит к болезни
Даже у людей без диабета диеты с высоким содержанием сахара и белой муки увеличивают риск развития рака из-за их влияния на уровень глюкозы в крови и реакцию на инсулин. Существует много доказательств того, что хроническое воздействие рационов, богатых рафинированными углеводами, может непосредственно способствовать раку.
Люди без диабета, у которых хронически повышенные уровни глюкозы из-за их высокой гликемической диеты также имеют более высокий риск развития колоректального рака. Продукты питания, такие как сахар и продукты из белой муки, вызывают опасные выбросы глюкозы в крови и, как следствие, повышают выработку инсулина. Диеты, которые включают большое количество этих типов продуктов с высокой гликемической нагрузкой (ГЛ), увеличивают риск развития нескольких видов рака. Мета-анализ многих исследований показал, что риск колоректального рака у людей, которые потребляли продукты с наибольшей гликемической нагрузкой в своем рационе, увеличился на 26 процентов.
Таким образом, независимо от того, есть у вас диабет или нет, ясно одно: лучшая диета для предотвращения или устранения диабета 2 типа (а также наибольшая продолжительность жизни при диабете 1 типа) также является лучшей диетой для защиты от рака. Диета Nutritarian разработана специально для того, чтобы обратить вспять диабет, отменить высокое кровяное давление и защитить от рака. Для тех, кто хочет защитить свое здоровье, это проверенный подход к выздоровлению.
Диетическая диета
Этот рекомендуемый диетический стиль разработан с высоким соотношением питательных веществ к калориям. Превосходная диета включает достаточное количество зеленых и не крахмалистых овощей, бобов, сырых орехов и семян и некоторых свежих фруктов. Было показано, что такая питательная плотная, богатая растениями диета эффективно устраняет диабет 2 типа и нормализует ваше кровяное давление, одновременно снижая риск развития рака.
Высокий уровень питательных микроэлементов, получаемых в результате этой диеты, способствует восстановлению клеток, уменьшению жировых отложений и выздоровлению организма изнутри, что приводит к драматическим последствиям заболевания. Мало того, что я наблюдал это преимущество с тысячами людей на протяжении всей моей медицинской карьеры, но результаты были задокументированы и опубликованы в медицинских журналах.
Результаты показывают, что диета типа Nutritarian может разрешить диабет 2 типа у 90 процентов пациентов. Такой подход более эффективен и безопасен, чем использование лекарств. Диета Nutritarian дает наилучшие результаты для постоянной потери веса, снижения артериального давления и снижения уровня холестерина, и людям во всей Америке это нужно сейчас как никогда.
Проконсультируйтесь со своим врачом
Не стоит недооценивать, насколько мощным это работает. Если вы принимаете лекарства от диабета или высокого кровяного давления, очень важно поговорить с врачом, прежде чем приступать к этой программе, потому что вы обнаружите, что ваши лекарства нужно будет сужать и чаще всего в конечном итоге полностью исключать.
Чем раньше человек с диабетом 2 типа теряет лишний вес, вызывающий стресс на поджелудочную железу, тем больше остается функциональный резерв инсулин-секретирующих клеток. Тем не менее, речь идет не только о потере веса, но и о заполнении организма микроэлементами и фитохимическими веществами, необходимыми для восстановления клеток. Большинство людей с диабетом после этой программы становятся недиабетическими, прежде чем они теряют весь свой лишний вес.
Цель этой информации - мотивировать людей учиться и выздоравливать. Слишком часто люди с высоким кровяным давлением и диабетом думают, что они должны оставаться больными и принимать лекарства всю оставшуюся жизнь. Они не
Почему плотность питательных веществ является ключом к здоровому питанию
Плотность питательных веществ - это питательная ценность объема пищи. Пища, богатая питательными веществами, богата витаминами, минералами, полезными жирами или клетчаткой.
Шаги по снижению риска развития диабета 2 типа
Возьмите под контроль некоторые из общих факторов риска развития диабета 2 типа, чтобы снизить риск и прожить долгую, здоровую жизнь. Эти шаги могут помочь предотвратить это.
Является ли упражнение ключом к управлению симптомами СРК?
Упражнения могут помочь вам лучше справляться с симптомами СРК. Узнайте, каковы потенциальные выгоды и как безопасно заниматься с этим расстройством.