Плюсы и минусы грудного вскармливания

Решение кормить грудью или не кормить грудью является личным. Есть много веских причин кормить ребенка грудью, но есть и недостатки кормления. Понимая все плюсы и минусы грудного вскармливания, он поможет вам решить, что подходит именно вам и вашей семье.

Преимущества грудного вскармливания

Грудное вскармливание является естественным. Грудное вскармливание - самый естественный способ кормления вашего ребенка. Ваше тело было создано как идеальный способ обеспечить вашего ребенка идеальным источником питания.

Грудное молоко - самая здоровая пища для вашего ребенка. Грудное вскармливание предоставляет вашему ребенку множество преимуществ для здоровья и развития. Натуральные ингредиенты, содержащиеся в грудном молоке, помогают защитить ребенка от болезней и недомоганий в младенческом возрасте. Они также продолжают обеспечивать вашего ребенка лучшим здоровьем по мере его роста.

Грудное вскармливание полезно для вашего здоровья. Женщины, которые кормят грудью, как правило, быстрее восстанавливаются после родов, чем женщины, которые предпочитают не кормить своих детей грудью. Грудное вскармливание может снизить риск развития рака яичников и молочной железы. Это также может снизить ваши шансы на развитие ревматоидного артрита, диабета, гипертонии и сердечно-сосудистых заболеваний с возрастом.

Грудное молоко имеет приятный вкус для вашего ребенка. Грудное молоко сладкое и сливочное, вкус, который сильно отличается и, возможно, лучше, чем формула. Кроме того, вкус продуктов, которые вы едите, передается вашему ребенку, что может с самого начала разнообразить его рацион.

Грудное молоко легко переваривается новорожденным. Ваше тело делает грудное молоко специально для вашего ребенка. Это легче переварить, чем формула и может помочь предотвратить газы и колики. Опорожнение кишечника ребенка, находящегося на грудном вскармливании, не столь вонючее, не раздражает кожу ребенка и может уменьшить опрелости. У детей на грудном вскармливании, как правило, меньше поносов и запоров.

Грудное вскармливание удобно. Ваша грудь - это идеальный способ обеспечить вашего ребенка оптимальным питанием при идеальной температуре. Не нужно беспокоиться о приготовлении и разогреве смеси, и после кормления не будет бутылочек для чистки.

Грудное вскармливание экономично. Грудное вскармливание может сэкономить вам тысячи долларов. Если вы кормите грудью своего ребенка, вам не нужно будет покупать детское питание, бутылочки и расходные материалы. Грудное вскармливание также помогает сохранить здоровье вашего ребенка, поэтому оно может снизить медицинские расходы по мере роста вашего ребенка.

Грудное вскармливание утешительно. Напуганный, раненый или больной ребенок может легче успокоиться при кормлении грудью.

Ночные кормления быстрее и проще.Когда вы кормите грудью, вам не нужно делать и разогревать бутылочки посреди ночи.

Грудное вскармливание расслабляет.Пока вы кормите грудью, ваше тело выделяет гормон окситоцин, гормон хорошего самочувствия, который способствует расслаблению. Это также дает вам время каждый день делать перерыв, садиться с поднятыми ногами и проводить время со своим ребенком.

Грудное вскармливание задерживает возвращение вашего периода. Грудное вскармливание может помешать возобновлению менструации в течение шести месяцев или даже дольше. Как правило, менструация возвращается примерно через месяц после прекращения исключительно грудного вскармливания.

Исключительно грудное вскармливание может предотвратить повторную беременность на срок до 6 месяцев. Если вы кормите грудью исключительно без добавления каких-либо добавок, вашему ребенку меньше шести месяцев, и ваш период еще не вернулся, тогда вы можете использовать метод лактационной аменореи (LAM) для контроля рождаемости. Если вы соответствуете критериям и правильно им следуете, этот естественный метод контроля рождаемости эффективен на 98 процентов.

Вы всегда можете качать. Перекачивание грудного молока может дать вам больше свободы. Это может помочь вам провести время вдали от вашего ребенка, чтобы вы могли вернуться к работе или заняться другими видами деятельности, которые вам нравятся. Это также может позволить вашему партнеру участвовать в кормлениях.

Недостатки грудного вскармливания

У тебя будет меньше свободы. Когда вы кормите грудью, вы всегда на связи. Вы и ваша грудь должны быть доступны для каждого кормления днем ​​и ночью.Это может утомлять, особенно в течение первых нескольких месяцев, когда вы будете кормить ребенка каждые два-три часа круглосуточно.

Грудное вскармливание может быть болезненным. Возможно, вам придется столкнуться с некоторыми из неудобных или даже болезненных проблем, связанных с кормлением грудью. К ним относятся такие вещи, как мастит, нагрубание молочных желез, закупорка молочных протоков и воспаленные соски.

Ваш партнер не может кормить грудью. Ваш партнер может хотеть кормить ребенка и может чувствовать себя обделенным от отношений кормления грудью.

Это может быть стрессом, если вы очень скромны. Некоторые женщины могут чувствовать себя неловко и смущаться из-за грудного вскармливания окружающих или на публике. Если вам трудно выходить на улицу с ребенком, вы можете чаще сидеть дома. Это может привести к тому, что вы будете чувствовать одиночество или чувствовать себя изолированными.

Грудное вскармливание может быть трудным в начале. Не каждый ребенок сразу заедает или хорошо кормит грудью. Грудное вскармливание может быть тяжелее, чем вы думаете, и в конечном итоге вы можете почувствовать разочарование или разочарование. Для некоторых грудное вскармливание - это процесс обучения.

Вы должны будете сделать выбор образа жизни. Вы должны думать о своей диете и выборе образа жизни, когда вы кормите грудью. У вашего ребенка может быть реакция на различные продукты в вашем рационе. Поэтому вам, возможно, придется прекратить есть молочные продукты или другие продукты, которые вам нравятся. Есть также некоторые вещи, которые вы должны избегать, такие как кофеин, алкоголь и никотин, которые могут быть вредными для вашего ребенка. Стресс и другие факторы также могут влиять на грудное вскармливание и даже уменьшать запас грудного молока.

Принятие решения

Грудное вскармливание не должно быть всем или ничем. Некоторым женщинам комфортно кормить исключительно грудью, но это не единственный вариант. Некоторые мамы частично кормят грудью, некоторые сочетают грудное вскармливание и искусственное вскармливание, а некоторые - исключительно. Не забывайте, что у вас есть варианты и вы можете выбрать, что работает для вас.

Слово от DipHealth

Продолжая думать о грудном вскармливании, вы можете найти полезную информацию во многих местах. Есть книги по беременности и грудному вскармливанию, веб-сайты и даже уроки, которые вы можете посещать. Вы можете поговорить с друзьями и родственниками, а также позвонить или посетить местную группу по грудному вскармливанию. Ваш доктор всегда является отличным источником информации.