Оценка и лечение усталости при рассеянном склерозе

Усталость является одним из самых неприятных симптомов рассеянного склероза. Вы хотели бы быть более активным, но часто у вас нет возможности встать и пойти, ну, встать и уйти. Вам может быть приятно узнать, что вы не одиноки.

Большинство людей с РС страдают от усталости. На самом деле, это настолько распространено, что есть название для него - "усталость от MS". Существует не лекарство от чрезвычайного истощения, вызванного MS, но в зависимости от того, что вызывает его, есть вещи, которые вы можете сделать, чтобы зарядиться энергией, чтобы вы могли наслаждаться своей жизнью и лучше функционировать.

Работа с обычными энергосберегающими саперами

Если усталость мешает вашей повседневной жизни, запишитесь на прием к врачу. Прежде чем увидеть ее, ведите «журнал усталости» - в любое время вы поражены истощением, запишите время суток, что вы делали, когда вы в последний раз принимали лекарства, и описание того, насколько вы устали (вы только что Вам нужно было поднять ноги или вы были настолько истощены, что вам пришлось ложиться спать?) Включите все, что вы сделали, чтобы попытаться омолодить себя, сработало это или нет.

Это поможет вашему врачу понять, что вас утомляет, и выработать стратегию борьбы с ним. Например, если ваша усталость внезапно возникла или ухудшилась, она может заподозрить, что у вас был рецидив (в этом случае она, вероятно, отправит вас на МРТ). Вот некоторые другие потенциальные причины усталости MS.

Лечение заболеваний

Усталость является потенциальным побочным эффектом препаратов на основе интерферона. Вот почему он может окупиться, чтобы записать в свой журнал, когда вы в последний раз проходили лечение. Если вы были полностью истощены на следующий день после инъекции или вливания, может помочь изменение в вашем графике лечения, чтобы учесть следующую усталость, например, переключение с понедельника на пятницу, чтобы вы могли отдохнуть в субботу.

Есть также лекарства для лечения усталости, связанной с РС. Ваш доктор может назначить один из них. Если это не взволновало вас после лечения, риталин (метилфенидат), стимулятор центральной нервной системы, может помочь.

лекарственные препараты

Иногда усталость является побочным эффектом лекарства, которое вы принимаете, чтобы справиться с определенным симптомом, таким как мышечная спастичность или для облегчения боли. Если ваш врач подозревает, что это происходит в вашем случае, она может переключить вас на другое лекарство или изменить ваш график, чтобы вы приняли самую большую дозу на ночь, чтобы вы могли отоспать ее.

Бессонница

Нарушения сна распространены у людей с РС. Мышечные спазмы, депрессия, беспокойство, боль и никтурия - необходимость часто мочиться ночью - все это возможные причины потери сна, и с каждым из них необходимо бороться отдельно.

Более того, кортикостероид Солу-Медрол (вводимый внутривенно для лечения воспаления вокруг поражений) вызывает как бессонницу, так и беспокойство. Поскольку это мощное лекарственное средство назначается на краткосрочной основе, ваш врач может назначить снотворное или снотворное, чтобы помочь вам получить отдых, необходимый вашему организму.

Физическая активность

Если ваш РС мешает ходить, сохранять равновесие или просто выполнять повседневные задачи, физические проблемы могут привести к чрезмерной нагрузке. В этом случае решением может быть физиотерапия для наращивания мышечной силы и улучшения баланса. Профессиональный терапевт также может быть полезным. Она может научить вас, как более эффективно двигаться, чтобы ежедневные задачи были менее трудоемкими.

депрессия

Если вы чувствуете, что синее утомило вас, ваш врач может выписать вам лекарство от усталости, чтобы увидеть, поднимает ли вас физически и поднимает ли вы эмоциональный настрой. Если у вас все еще депрессия, психиатр может предложить вам попробовать антидепрессант.

Инфекции

Грипп, инфекция мочевыводящих путей или даже простуда в саду могут оставить любого, кто чувствует себя под погодой. Поскольку грипп и большинство простуд вызваны вирусами, лучше всего слушать свое тело и отдыхать, пока вы не почувствуете себя лучше. Если окажется, что у вас инфекция мочевыводящих путей, курс антибиотиков может быть все, что вам нужно, чтобы снова встать на ноги.