Как Дисциплинировать и Обрабатывать Проблемы С Подростками

К тому времени, когда дети становятся подростками, они переросли некоторые дисциплинарные стратегии, которые хорошо работали, когда они были младше. И поведение, которое требует дисциплины, также может измениться, когда детям исполнится 10 лет.

Важно решать проблемы с поведением с помощью эффективных дисциплинарных стратегий, которые помогут вашей подростке приобрести навыки, которые ей понадобятся для развития в подростковом возрасте.

Типичное поведение твина

Ваша малолетка, скорее всего, заменила разговор с ребенком разговором на задний план и обменялась истериками с размером с пинту с дуться.

Это все часть их нормального развития. Подростки борются с множеством проблем, начиная от гормональных изменений и физического роста до социального давления и увеличения академической работы.

Также нормально, что подростки начинают проводить больше времени с друзьями, а не с семьей. Поэтому не удивляйтесь, когда ваш 10-летний подросток хочет провести ночь в доме своего друга, вместо того, чтобы есть пицца и смотреть фильм с вами.

В то время как некоторые подростки действительно начинают сиять академически, другие могут мучительно осознавать, что они больше борются со школой, чем со сверстниками.

Для подростков характерно бороться с напористыми отношениями с самооценкой. Им может показаться, что им не хватает смирения в одну минуту, говоря что-то вроде: «Я самый умный ребенок во всей школе», а потом добавляю: «Я никому не нравлюсь».

Для них характерно становиться застенчивым. Один ребенок может чувствовать себя неуверенно, потому что его друзья развиваются быстрее, а другой может чувствовать себя плохо, что она развивается раньше, чем ее сверстники.

Подростковые годы - это когда большинство детей начинают больше думать о том, как их воспринимают другие. Они беспокоятся о том, что их друзья думают о них.

Общие проблемы с подростками

Подростки стараются вписаться, выглядеть круто и казаться взрослыми. Многие из них начинают ругаться, пытаясь казаться старше (или произвести впечатление на своих друзей).

Они могут рассердиться из-за, казалось бы, мелочей. Плохой тестовый балл, ссора с другом, плохой день на игровом поле или просьба убрать спальню могут привести к их потере. Гнев может привести к кричать, дуться или хлопать дверьми.

Отношение «всезнайка» может начать проявляться и в подростковые годы. В то время как у ребенка навыки рассуждения и решения проблем становятся более развитыми в этом возрасте, многие подростки считают, что они могут сделать все самостоятельно.

Поэтому не удивляйтесь, если ваш ребенок скажет: «Я знаю!» Всякий раз, когда вы напоминаете ему, чтобы он взял носки или вымыл руки перед обедом.

Для 11-летних также характерно становиться спорным. Ваш ребенок может начать сомневаться в вашем поведении, задав такие вопросы: «Вы сказали, что собираетесь разговаривать с бабушкой всего несколько минут. Так почему же вы оставались на телефоне в течение часа? »Или« Вы всегда говорите, что есть вредную пищу вредно для здоровья. Так почему же вы держите на столе мешок шоколадных конфет?

Ваша подросток может искать лазейки в ваших правилах. Если вы скажете: «Нет телевизора после обеда», он может попытаться отложить обед как можно дольше, чтобы он мог смотреть телевизор дольше. Или, если вы скажете ему прекратить смотреть телевизор, он может сказать: «Я не смотрю телевизор. Я смотрю на свой планшет ».

Стратегии дисциплины, которые работают на подростков

Важно убедиться, что ваши дисциплинарные стратегии соответствуют потребностям вашего ребенка. Когда ваш ребенок нарушает правила или ведет себя плохо, используйте дисциплинарные стратегии, которые научат его делать лучший выбор в будущем. Вот наиболее эффективные стратегии дисциплины для подростков:

• Создайте контракт поведения. Контракт о поведении описывает, что ему нужно сделать, чтобы заработать и сохранить дополнительные привилегии. Если он хочет смартфон, объясните, как он мог бы показать вам, когда он готов к этой ответственности. Запишите поведение, которое вам нужно от него увидеть, например, выполнить свои обязанности вовремя и убрать другую электронику, не споря.
• Отними привилегии. Когда ваш ребенок плохо себя ведет, удалите значимую привилегию. Уберите электронику на 24 часа или не позволяйте ей ходить в дом подруги в выходные. Удаление этих привилегий сохраняет ваши полномочия и отправляет сообщение о том, что привилегии должны быть получены.
• Награда за хорошее поведение. Простая система поощрений может быть ключом к тому, чтобы помочь вашему ребенку оставаться мотивированным. Дайте ей разрешение на выполнение работы по дому или позвольте ей пригласить друга в кино, если она получит всю свою домашнюю работу вовремя. Или создайте систему символической экономики, которая поможет ей практиковать новое поведение.
• Обеспечить предварительное обучение. яСкорее всего, ваш 11-летний ребенок начнет делать больше самостоятельно. Прежде чем отправлять ее в новые ситуации, поговорите о правилах и ваших ожиданиях. Потратьте некоторое время на изучение того, как она может справиться с конкретными проблемами, которые могут возникнуть.
• Занимайтесь решением проблем. Вместо того, чтобы говорить ребенку, что делать, решайте проблемы с ней. Укажите на проблему и спросите ее мнение, сказав: «Вы все время забываете брать с собой баскетбольные кроссовки в школу. Что мы можем сделать, чтобы вы помнили? ». Если она взвесит возможные решения, она, скорее всего, будет более мотивирована на улучшение своего поведения.
• Разрешить для естественных последствий. Отойдите в сторону, и пусть ваш ребенок сделает несколько ошибок. Позвольте ей столкнуться с естественными последствиями ее поведения. Поэтому, вместо того, чтобы постоянно напоминать ей собирать закуски для школы, пусть однажды забудет ее. Отсутствие перекуса и чувство голода может помочь ей вспомнить, как перекусить в следующий раз.

Предотвращение будущих проблем

Несколько простых стратегий могут помочь предотвратить проблемы с поведением, прежде чем они начнутся. Вот как вы можете поощрять хорошее поведение своей подростки:

• Избегайте маркировки вашего ребенка. Называть вашего ребенка «спортивным» или «моим маленьким художником» не очень хорошая идея. Даже ярлыки, которые должны быть положительными, могут быть вредными. По мере того как дети растут и взрослеют, их интересы и способности могут измениться. Ярлыки могут вызвать у вашего ребенка давление, чтобы оно соответствовало тем ярлыкам, которые вы на него надели, когда он был моложе.
• Объясните свои ожидания заранее. Многие проблемы с поведением можно предотвратить, объяснив свои ожидания заранее. Поэтому, прежде чем ваш ребенок пойдет в кино с другом или перед тем, как вы бросите его в городском бассейне, заранее объясните свои правила. Дайте понять, что вы хотите от него увидеть и что вы ожидаете от него, если он столкнется с какой-либо проблемой.
• Расскажите своему ребенку об основных причинах ваших правил. Убедитесь, что ваш ребенок знает, почему вы устанавливаете свои правила. Вы не хотите, чтобы он думал: «Мне нужно рано ложиться спать, потому что моя мама злая». Вместо этого научите его, что ему нужно спать, потому что это полезно для его мозга и его тела. Когда он поймет причины, лежащие в основе ваших правил, он с большей вероятностью сделает правильный выбор, когда вас там нет, чтобы обеспечить их соблюдение.
• Следите за повседневными делами вашего ребенка. Хотя вашему подростку, вероятно, понадобится много свободы, у него еще не будет навыков принятия решений, чтобы справляться со всеми жизненными проблемами. Поэтому важно следить за его деятельностью. Знайте, с кем он проводит время, куда он идет и что он делает в Интернете.
• Дайте своему ребенку немного свободы. С другой стороны, избегайте чрезмерной защиты. Детям нужна свобода делать ошибки и самостоятельно решать проблемы. Предоставление вашему ребенку выбора сейчас может предотвратить дальнейшие акты восстания.
• Научите навыкам управления гневом. Многие проблемы поведения связаны с проблемами управления гневом. Проактивно научите вашего ребенка, как справляться с ежедневными разочарованиями, такими как несправедливый вызов в игре в футбол или изменение планов в последнюю минуту.
• Дайте понять, что привилегии должны быть получены. Привилегии для вашего 10-летнего ребенка могут включать в себя такие вещи, как просмотр телевизора, игра на планшете и возможность пойти в дом друга. Позволяйте этим привилегиям только тогда, когда ребенок ведет себя ответственно.
• Модель правильного поведения. Один из лучших способов научить вашего подростка хорошему поведению - это смоделировать его самостоятельно.Подавая лучший пример, который вы можете, вы показываете своему ребенку, что даже в трудные времена или когда эмоции накаляются, можно не соглашаться с другими и при этом проявлять уважение. Изменение собственного поведения может быть трудным, но это лучший способ смоделировать поведение, которое вы хотите видеть у своего ребенка.

Советы по общению для родителей подростков

Разговор с подростком иногда может показаться тяжелым сражением. Если ваш подросток настаивает на том, что он знает все, что вы ему говорите, или ему, кажется, нечего сказать, когда вы спрашиваете о своем дне, не сдавайтесь. Вот несколько стратегий для развития здорового общения с подростком:

• Напоминайте своему ребенку о правилах без ворчания. Будьте готовы к разговорам о бытовых правилах и важности их соблюдения. Также необходимо постоянно решать такие вопросы, как доброта и уважение.
• Прислушайтесь к мнению вашего ребенка. Когда ты покажешь, что ценишь то, что она думает, она начнет ценить собственное мнение. Это важно, потому что вы хотите, чтобы она была критическим мыслителем, который знает, что она может принимать здоровые решения.
• Задавайте открытые вопросы. Задайте вопросы о героях фильма, о том, что делают ее друзья и как она относится к происходящим событиям. Спросите ее, как она пришла к своим решениям и почему она так думает. Она скоро начнет развивать свои собственные ценности и убеждения, и многие из них могут отличаться от ваших. Поэтому сейчас самое время помочь ей понять, почему она так думает, а не просто потому, что кто-то сказал ей думать.
• Разговор о том, как получить больше свободы. Объясните, что правила основаны на способности вашего ребенка показать вам, что он может справиться с большей ответственностью. Так что, если он выполнит свою домашнюю работу и выполнит свою работу без напоминания, вы сможете доверять ему, чтобы он был более независимым.
• Время от времени приглашайте своего ребенка к правилам. Спросите своего ребенка, что он думает о правилах, чтобы дать ей возможность практиковать выражение своих мыслей и идей социально приемлемым образом. Просто дайте понять, что окончательное решение за вами, и вы не уступите нытью, жалобам или неуважительному поведению.

Была ли эта страница полезной для родителей? Спасибо за ваш отзыв! Какие у вас проблемы? Источники статьи

• Развитие ребенка. Центры по контролю и профилактике заболеваний. Опубликовано 15 марта 2016 г.
• Дисциплинирование вашего ребенка. HealthyChildren.org. Опубликовано 21 ноября 2015 г.