Сколько времени нужно, чтобы грудное молоко высохло?

Процесс сушки молока может занять от нескольких дней до нескольких недель, в зависимости от того, сколько времени ваш организм вырабатывает молоко. Как правило, чем дольше вы кормите грудью, тем дольше будет сохнуть молоко. Фактически, некоторые матери сообщают о возможности сцеживания небольшого количества грудного молока еще после того, как их ребенок прекратил кормить грудью.

Вы начнете делать небольшое количество грудного молока во время беременности. Затем, после рождения вашего ребенка, производство грудного молока увеличивается. На третий или четвертый день после родов ваше молоко «войдет», и вы, скорее всего, почувствуете его в своей груди. Вы будете продолжать делать грудное молоко в течение по крайней мере нескольких недель. Если вы не качаете и не кормите грудью, ваше тело в конечном итоге перестанет вырабатывать молоко, но это не произойдет сразу же.

Предотвращение производства молока

Если вы решите вообще не кормить грудью, вы, вероятно, задаетесь вопросом, есть ли что-нибудь, что вы можете сделать, чтобы предотвратить лактацию до родов. Там нет никаких вариантов. Вы будете испытывать те же гормональные процессы, что и каждая беременная женщина, в том числе те, которые стимулируют выработку молока. После родов ваше грудное молоко высохнет, когда оно не используется, а это значит, что чем меньше вы стимулируете соски или грудь после родов, тем быстрее вы высыхаете.

Когда начинать сушить молоко

Некоторые матери предпочитают не кормить грудью и предпочитают высушивать грудное молоко в первые дни. Матери, которые испытывают потерю и которые не хотят перекачивать и сдавать грудное молоко, могут хотеть прекратить делать молоко как можно скорее. Тем не менее, другие считают, что им необходимо прекратить производство молока по медицинским показаниям, даже если это временное отлучение от груди.

Обязательно проконсультируйтесь с Международным сертифицированным консультантом по грудному вскармливанию (IBCLC), если вам сказали, что вам нужно отучить по медицинской причине.

Суть в том, что это зависит от вас и вашей конкретной ситуации. Если это полезно, обсудите сроки с консультантом по грудному вскармливанию или вашим врачом.

После того, как вы приняли решение высушить молоко, решите, какой подход вы выберете. Некоторые матери решат придерживаться более естественного подхода, а некоторые будут использовать лекарства, чтобы высушить запасы молока. Оба метода также могут быть использованы, но всегда обязательно спросите своего врача, прежде чем принимать какие-либо лекарства или травы.

Варианты лечения

Некоторые лекарства избегают кормящих матерей, потому что они, как известно, уменьшают снабжение грудным молоком. Поэтому матери, которые хотят целенаправленно сократить поставки, могут иногда принимать эти лекарства.

Противозачаточная таблетка

Первый тип лекарств (и тот, который требует рецепта) - это комбинированная противозачаточная таблетка. Комбинированные таблетки содержат эстроген и прогестин (мини-таблетки, одобренные для кормящих матерей, содержат только прогестин.) Эстрогены в таблетках предотвращают выработку молока.

Имейте в виду, что это противозачаточная таблетка, поэтому, если вы планируете вскоре снова забеременеть, это не будет для вас методом.

Decongestants

Вторая категория лекарств - противоотечные, которые обычно используются, когда кто-то простужается. Известно, что псевдоэфедрин (торговая марка Sudafed) уменьшает секрецию, включая грудное молоко. В одном исследовании 60 мг псевдоэфедрина снизили запас молока на 24 процента.

Из-за не по прямому назначению, а иногда и незаконного использования псевдоэфедрина, в большинстве штатов покупка псевдоэфедрина ограничена, хотя и доступна без рецепта. Использование этого препарата может иметь серьезные побочные эффекты, поэтому поговорите с вашим врачом, прежде чем рассматривать этот метод.

Лекарства, которые больше не используются

Есть некоторые лекарства, которые использовались в прошлом, чтобы высушить грудь. Эти лекарства не значительно ускоряли процесс, но были достаточно стандартными для женщин, которые решили не кормить грудью. Ваша мать или бабушка, возможно, сказали вам, что они получили прививку в больнице, чтобы высушить молоко. Это больше не дано в Соединенных Штатах, поскольку было обнаружено, что оно имеет отрицательные побочные эффекты.

Такие лекарства, как пиридоксин, парлодел (бромокриптин) и высокие дозы эстрогена, могут быть неэффективными или опасными. Они больше не используются из-за неэффективности или серьезных побочных эффектов.

Естественные варианты

Для матерей, которые хотят более естественного подхода к высушиванию молока, различные культуры использовались различными культурами на протяжении веков. Травы могут действовать так же, как лекарства, поэтому еще раз поговорите со своим врачом, прежде чем принимать их.

Шалфей и мята часто являются первыми рекомендуемыми травами. Шалфея можно найти в магазинах по продаже диетических продуктов в виде настойки, пилюли или чая. Многие травники рекомендуют несколько чашек различных видов чая в течение дня.

Некоторые компании создали специально изготовленные травяные чаи, чтобы уменьшить предложение. Одним из таких чаев является No More Milk Tea от Earth Mama Angel Baby.

Временное отлучение

Если вам сказали, что вам нужно временно отлучить ребенка от грудного молока, понимание того, почему вам нужно отучить, поможет вам определить, что должно произойти. Например, если у вас медицинская процедура, требующая от вас приема лекарств, которые потребуются для очистки грудного молока перед кормлением ребенка, вы будете следовать другим процедурам, чем если бы вашему ребенку просто нужно было пройти без грудного молока для теста на короткий промежуток времени.

Ключом к временному отлучению от груди является поддержание запаса молока. Обеспечение запаса молока будет тем, о чем вы захотите поговорить с консультантом по грудному вскармливанию. Скорее всего, вы будете использовать молокоотсос или ручное выражение, чтобы максимально точно имитировать режим естественного кормления ребенка. Это поможет вам быть готовым вернуться к кормлению ребенка грудью.

Если причина временного отлучения от груди не в том, что грудное молоко испорчено лекарствами, поговорите с кем-нибудь о том, как правильно хранить грудное молоко, чтобы использовать его для вашего ребенка позже.

Шаги для подавления лактации

Поскольку мы уделяем большое внимание важности грудного вскармливания и грудного молока, основы отлучения от груди иногда пропускаются. Важно понимать, что грудное молоко производится по системе спроса и предложения, поэтому для уменьшения предложения молока необходимо уменьшить спрос. Это означает, что вы захотите сцеживать грудное молоко как можно меньше.

Если вы ранее кормили своего ребенка или качали его, медленное уменьшение количества кормлений или накачки принесло бы вам наименьшую боль. Если вы не сцеживали грудное молоко, избегайте перекачивания для комфорта и избегайте стимуляции сосков, включая сексуальную стимуляцию. Не поддавайтесь искушению сжать соски, чтобы проверить, все ли вы делаете грудное молоко. Стимуляция груди или сосков во время сушки может привести к продолжительному производству небольшого количества грудного молока.

Матери также обнаруживают, что стоя в горячем душе может вызвать рефлекс выброса молока (иногда называемый «подведенным»). Пребывание спиной к душу может предотвратить это. Если вам нужно принять душ, полотенце, накинутое на вашу грудь, может помочь. Кроме того, избегайте употребления лактогенной пищи во время. К ним относятся овес, лен и пивные дрожжи.

Минимизация дискомфорта

Вы можете испытывать некоторый дискомфорт во время отлучения от груди. Вот несколько советов, чтобы минимизировать боль.

1. Носите хорошо облегающий бюстгальтер. Бюстгальтер, немного более плотный, чем обычно, вызовет у вас боль и даже увеличит риск забитых молочных протоков или мастита.
2. Возьмите безрецептурное обезболивающее средство, такое как Тайленол (ацетаминофен) или Мотрин (ибупрофен), чтобы помочь вам справиться с болью и давлением.
3. Холодные компрессы могут помочь при боли, а также помогут уменьшить некоторые отеки. Хотя раньше матери рекомендовали класть листья капусты в свои бюстгальтеры, исследования не обнаружили различий в комфорте между матерями, которые используют листья капусты или другие холодные компрессы.
4. Избегайте горячего душа или теплых компрессов на груди. Теплая или горячая вода может стимулировать выработку грудного молока.
5. Ваша грудь может вытекать из грудного молока, когда она становится очень полной, или когда вы думаете о своем ребенке или слышите его или ее крик. Чтобы впитать неожиданные утечки, вы можете носить нагрудные прокладки внутри бюстгальтера.
6. Если вы испытываете сильную боль, может быть необходимо удалить немного грудного молока из вашей груди по соображениям комфорта. Если вы делаете это, не опустошайте всю грудь. Выдавайте достаточно грудного молока, чтобы облегчить боль и давление. Подача грудного молока или выливание большого количества грудного молока или опорожнение груди будут сигнализировать вашему телу, чтобы вы продолжали производить больше грудного молока.

Мастит

Матери, которые пытаются внезапно прекратить производство грудного молока, подвергаются более высокому риску мастита. Обязательно свяжитесь с вашим лечащим врачом, если вы испытываете какие-либо из следующих симптомов:

• лихорадка
• Озноб
• потение
• Красные полосы на груди
• Теплая на ощупь грудь
• Чувство гриппа
• Твердые комки в груди, которые сопровождают эти симптомы

Это могут быть признаки того, что у вас инфекция молочной железы. Медленное отлучение поможет предотвратить это.

Мастит Симптомы и лечение

Слово от DipHealth

Сушка молока - это процесс. Независимо от того, кормите ли вы грудью раньше, процесс займет некоторое время. Терпение и несколько хитростей помогут вам безопасно и легко сократить количество молока без боли и инфекции. Не стесняйтесь обращаться к медицинскому работнику, например, к IBCLC, если у вас есть вопросы.

Была ли эта страница полезной? Спасибо за ваш отзыв! Какие у вас проблемы? Источники статьи

• Aljazaf K, Hale TW, Ilett KF, Hartmann PE, Mitoulas LR, Кристенсен JH, Hackett LP. Псевдоэфедрин: влияние на выработку молока у женщин и оценка воздействия на ребенка через грудное молоко. Br J Clin Pharmacol. 2003 июль; 56 (1): 18-24.
• AlSaad D, Awaisu A, Elsalem S, Abdulrouf PV, Thomas B, AlHail M. Является ли пиридоксин эффективным и безопасным для подавления послеродовой лактации? Систематический обзор. J Clin Pharm Ther. 19 апреля 2017 г. doi: 10.1111 / jcpt.12526. Epub впереди печати
• Американская академия педиатрии. Руководство новой матери по грудному вскармливанию. Бантам Книги. Нью-Йорк. 2011.
• Коул, М. Лактации после перинатальной, неонатальной или младенческой потери. Клиническая лактация. 2012. 3 (3): 94-100.
• Эрнандес П, Кисаморе А.Н. Постепенное отлучение от груди и уход за полостью рта при длительном грудном вскармливании на основе семейных предпочтений. J Am Dent Assoc. 2017 июнь; 148 (6): 392-398. doi: 10.1016 / j.adaj.2017.01.025. Epub 2017 11 марта.
• Лоуренс, Рут А., доктор медицины, Лоуренс, Роберт М., доктор медицины. Грудное вскармливание Руководство для медицинской профессии Восьмое издание. Elsevier Health Sciences. 2015.