Польза для здоровья и использование масла орегано

Орегано масло является природным веществом, которое, как говорят, предлагает множество преимуществ для здоровья. Предполагается, что масло орегано, широко доступное в форме добавок, обладает антиоксидантным, антибактериальным, противогрибковым и противовирусным действием. Кроме того, сторонники утверждают, что масло орегано может лечить ряд заболеваний.

Пользы

В альтернативной медицине масло орегано обычно рекламируется как естественное средство от следующих проблем со здоровьем:

• аллергии
• артрит
• простуда
• усталость
• грипп
• мигрень
• синусит
• больное горло

В то время как масло орегано часто принимают внутрь, некоторые люди также наносят масло орегано на кожу для лечения прыщей, ног спортсмена, язвенных язв, псориаза, розацеа, варикозного расширения вен и бородавок.

Одним из популярных лекарств, включающих масло орегано, является паровая ингаляция, используемая для облегчения симптомов простуды. Объединяя масло орегано с очень горячей водой, добавляя смесь в паровой ингалятор, а затем вдыхая пар, альтернативные практики говорят, что это может помочь очистить затор.

Выгоды

Пока что мало научных исследований проверили воздействие на здоровье масла орегано. Тем не менее, некоторые предварительные исследования показывают, что масло орегано может принести определенную пользу для здоровья.

1) колит

Комбинация масел тимьяна и орегано показывает перспективность в лечении колита (типа воспалительного заболевания кишечника), согласно исследованию на животных, опубликованном в Посредники воспаления в 2007 году. В ходе испытаний на мышах ученые обнаружили, что у животных, пораженных колитом, наблюдалось значительное уменьшение воспаления после лечения комбинированным лечением.

Из-за отсутствия клинических испытаний неизвестно, может ли комбинация масел тимьяна и орегано быть полезной при лечении колита у людей.

2) Кандида

В лабораторных исследованиях ученые показали, что масло орегано может помочь бороться с ростом кандиды. Тип дрожжей, которые обычно находятся в организме (в пищеварительном тракте и влагалище), кандида может способствовать ряду инфекций - таких как молочница полости рта, кожные инфекции и инфекции влагалищных дрожжей - когда ее рост остается без контроля. Но хотя результаты исследований в пробирках и исследований на животных являются многообещающими, в настоящее время отсутствуют клинические испытания, демонстрирующие, что масло орегано может помочь предотвратить или лечить кандидозные инфекции у людей.

3) антибактериальный

Предварительные исследования показывают, что масло орегано может помочь защитить от определенных бактериальных инфекций. Например, в исследовании 2005 года на мышах, опубликованном в Токсикологические механизмы и методы, исследователи обнаружили, что масло орегано может быть полезным для профилактики или лечения инфекции золотистого стафилококка. И в исследовании 2004 года, опубликованном в Журнал Хуачжунского университета науки и техники Испытания на мышах показали, что масло орегано может быть эффективным в уничтожении бактерий, связанных с дизентерией.

Предостережения

Из-за отсутствия исследований очень мало известно о безопасности использования добавок масла орегано. Тем не менее, есть некоторые опасения, что масло орегано может вызывать раздражение у некоторых людей при нанесении непосредственно на кожу.

Добавки не были проверены на безопасность и из-за того, что пищевые добавки в значительной степени не регламентированы, содержание некоторых продуктов может отличаться от того, что указано на этикетке продукта. Также имейте в виду, что безопасность добавок у беременных женщин, кормящих матерей, детей, а также тех, кто страдает заболеваниями или принимает лекарства, не установлена.

Используя это для здоровья

Из-за ограниченных исследований слишком рано рекомендовать масло орегано в качестве средства для лечения любого заболевания. Если вы планируете использовать его, поговорите со своим врачом, чтобы взвесить потенциальные риски и выгоды. Имейте в виду, что альтернативная медицина не должна использоваться в качестве замены стандартного ухода. Самостоятельное лечение состояния и отказ от или откладывание стандартного ухода могут иметь серьезные последствия.