Природные средства для диабета 2 типа

По данным Американской диабетической ассоциации, около 21 миллиона человек в Соединенных Штатах страдают диабетом, а от 90 до 95 процентов страдают диабетом 2 типа. Сахар в форме глюкозы является основным источником топлива для клеток организма. Гормон инсулин позволяет глюкозе в крови проникать в клетки. При диабете 2 типа либо организм не вырабатывает достаточно инсулина, либо клетки устойчивы к воздействию инсулина.

В результате, глюкоза накапливается в крови, а не попадает в клетки, что приводит к тому, что клетки лишаются энергии. Если высокий уровень глюкозы в крови сохраняется, это может повредить глаза, сердце, почки или нервы.

Альтернативные методы лечения диабета

До сих пор отсутствует научное обоснование заявления о том, что любое лекарство может лечить диабет. Важно отметить, что самолечение альтернативной медициной и отказ от стандартной медицинской помощи или ее откладывание могут нанести вред вашему здоровью.

Тем не менее, вот некоторые природные методы лечения, которые изучаются:

Женьшень

Хотя существует несколько различных типов женьшеня, в большинстве многообещающих исследований женьшеня и диабета использовался женьшень Северной Америки (Panax quinquefolius). Эти исследования показали, что женьшень в Северной Америке может улучшить уровень сахара в крови и уровень гликозилированного гемоглобина (форма гемоглобина в крови, используемая для контроля уровня глюкозы в крови во времени).

хром

Хром является важным микроэлементом, который играет важную роль в углеводном и жировом обмене и помогает клеткам организма правильно реагировать на инсулин. На самом деле, исследования показали низкий уровень хрома у людей с диабетом.

Есть много многообещающих исследований, предполагающих, что добавка хрома может быть эффективной, но они далеко не окончательные. Например, небольшое исследование опубликовано в журнале Уход за диабетом сравнивали лечение сахарного диабета сульфонилмочевиной с 1000 мкг хрома с сульфонилмочевиной с плацебо. Через 6 месяцев у людей, которые не принимали хром, наблюдалось значительное увеличение массы тела, жира и абдоминального жира, в то время как у людей, принимающих хром, наблюдалось значительное улучшение чувствительности к инсулину.

Однако в другом исследовании, опубликованном в том же журнале, изучалось влияние хрома на гликемический контроль у инсулинозависимых людей с диабетом 2 типа.Людям давали либо 500, либо 1000 мкг в день хрома или плацебо в течение шести месяцев. Не было значительных различий в гликозилированном гемоглобине, индексе массы тела, кровяном давлении или потребностях в инсулине во всех трех группах.

магниевый

Магний является минералом, который естественным образом содержится в таких продуктах, как зеленые листовые овощи, орехи, семена и цельное зерно, а также в пищевых добавках. Магний необходим для более чем 300 биохимических реакций. Он помогает регулировать уровень сахара в крови и необходим для нормальной работы мышц и нервов, сердечного ритма, иммунной системы, артериального давления и здоровья костей.

Некоторые исследования показывают, что низкий уровень магния может ухудшить контроль уровня глюкозы в крови при диабете 2 типа. Есть также некоторые доказательства того, что добавки магния могут помочь с резистентностью к инсулину. Например, исследование изучало влияние магния или плацебо у 63 человек с диабетом 2 типа и низким уровнем магния, которые принимали препарат глибенкламид. Через 16 недель у людей, принимавших магний, улучшилась чувствительность к инсулину и снизился уровень глюкозы натощак.

Высокие дозы магния могут вызвать диарею, тошноту, потерю аппетита, мышечную слабость, затрудненное дыхание, низкое кровяное давление, нерегулярную частоту сердечных сокращений и спутанность сознания. Он может взаимодействовать с некоторыми лекарствами, такими как препараты от остеопороза, высокого кровяного давления (блокаторы кальциевых каналов), а также с некоторыми антибиотиками, миорелаксантами и диуретиками.

корица

Несколько исследований показали, что корица улучшает контроль уровня глюкозы в крови у людей с диабетом 2 типа. В первом исследовании 60 человек с диабетом 2 типа были разделены на шесть групп. Три группы принимали 1, 3 или 6 г корицы в день, а оставшиеся три группы потребляли 1, 3 или 6 г капсул плацебо. Через 40 дней все три дозы корицы значительно снижали уровень глюкозы в крови натощак, триглицеридов, холестерина ЛПНП и общего холестерина.

В другом исследовании 79 человек с сахарным диабетом 2 типа (не получавших инсулиновую терапию, но получавших другие лекарства или диету) принимали либо экстракт корицы (эквивалент 3 г порошка корицы), либо капсулу плацебо три раза в день.

Через четыре месяца наблюдалось небольшое, но статистически значимое снижение уровня глюкозы в крови натощак у людей, которые принимали корицу (10,3%), по сравнению с группой, получавшей плацебо (3,4%), однако не было значимого различия в профилях гликозилированного гемоглобина или липидов., цинк

Минеральный цинк играет важную роль в производстве и хранении инсулина. Некоторые исследования показывают, что люди с диабетом 2 типа имеют субоптимальный статус цинка из-за снижения абсорбции и увеличения выведения цинка.

Пищевые источники цинка включают свежие устрицы, корень имбиря, ягненка, орехи пекан, горох, яичный желток, рожь, говяжью печень, бобы лимы, миндаль, грецкие орехи, сардины, курицу и гречку.

Алоэ вера

Хотя гель алоэ вера более известен как домашнее средство от небольших ожогов и других кожных заболеваний, недавние исследования на животных показывают, что гель алоэ вера может помочь людям с диабетом.

Японское исследование оценило влияние геля алоэ вера на уровень сахара в крови. Исследователи выделили ряд активных фитостериновых соединений из геля, которые, как было обнаружено, снижают уровень глюкозы в крови и уровень гликозилированного гемоглобина.

Джимнема

Несколько предварительных исследований показывают, что трава Gymnema может снизить уровень сахара в крови у людей с диабетом 2 типа.

Поскольку Gymnema может снизить уровень сахара в крови, люди, принимающие лекарства от диабета или инсулин, не должны принимать Gymnema, если они не находятся под пристальным наблюдением врача.

Ванадий

Ванадий - это микроэлемент, который содержится в почве и во многих продуктах. Это также произведено во время горения нефти. Было обнаружено, что ванадий улучшает чувствительность к инсулину и снижает уровень сахара в крови у людей с диабетом 2 типа. Похоже, что имитировать многие действия инсулина в организме.

Использование ванадия при диабете, особенно без надзора квалифицированного медицинского работника, не рекомендуется, поскольку доза, необходимая для воздействия на уровень глюкозы в крови, может быть потенциально токсичной. Типичное количество ванадия, содержащееся в средней диете (менее 30 мкг в день), по-видимому, мало токсично.

Другие травяные средства правовой защиты

• Горькая дыня (Momordica charantia)
• мексиканский кактус
• Пажитник для диабета
• Витамин D для защиты от диабета
• Чай для диабета
• Плющ Тыква

Использование природных методов лечения диабета

Если вы заинтересованы в том, чтобы попробовать естественное лечение в дополнение к стандартному лечению, делайте это только под пристальным наблюдением своего врача. Если диабет не контролируется должным образом, последствия могут быть опасными для жизни. Кроме того, сообщите своему врачу о любых травах, добавках или естественных методах лечения, которые вы используете, потому что некоторые из них могут взаимодействовать с принимаемыми вами лекарствами и привести к гипогликемии, если они не будут должным образом согласованы.