Лучший спорт для детей с астмой

Родители детей с астмой часто хотят точно определить Лучший спорт для молодежи с условием. Но только то, что у детей астма, не означает, что они должны избегать спорта или быть в стороне. Надежные упражнения, включая бег, прыжки и удары ногами, а также командные виды спорта, которые поощряют сотрудничество и координацию, обычно являются частью взросления. Для ребенка, страдающего астмой, некоторые виды спорта лучше, чем другие, и родители могут познакомить своих детей со спортивными возможностями, которые улучшат их общее состояние здоровья.

Повысить спортивную уверенность ребенка в дошкольных учреждениях

Дети часто выбирают, чем заниматься спортом в дошкольных учреждениях. Спорт, который они выбирают как ребенок, может занять их в средней школе и за ее пределами. Другие молодые люди могут заниматься многими видами спорта, пока не найдут один или два, которые они испытывают к себе. Родители детей с такими заболеваниями, как астма или аллергия, могут повысить уверенность детей в себе, направляя их на занятия спортом, которые заставляют их чувствовать себя лучше.

Когда молодые люди с заболеваниями проявляют интерес к спорту, рассмотрите возможность посещения педиатра в качестве первого шага.Откровенный разговор об общем состоянии здоровья ребенка или о вариантах лечения, которые могут расширить выбор, следует отметить с самого начала. Визит к врачу также может помешать родителю или ребенку развить нереальные ожидания участия в спортивных мероприятиях.

Причины приступов астмы, вызванных физическими упражнениями

И родители, и дети должны распознавать распространенные причины приступов астмы, вызванных физическими упражнениями, и принимать соответствующие меры предосторожности. Спортивные состязания в холодной среде, такие как катание на коньках, хоккей на льду, катание на лыжах или сноуборде, могут быть тяжелыми для астматиков Они облагают налогом легкие и тело.

Спортивные состязания, которые являются активными или занимаются в течение длительных периодов времени, такие как футбол, спортивная гимнастика (кувырки), легкая атлетика и баскетбол, также не легки для астматиков. Футбол может быть трудным для страдающих астмой, когда спорт длится продолжительное время в изнурительных условиях.

Спорт, благоприятный для астмы

К счастью, целый ряд видов спорта подходит для страдающих астмой. К ним относятся плавание, бейсбол или софтбол, гольф, боевые искусства, фехтование или волейбол.

Конечно, если ваш ребенок настроен на определенный вид спорта, не исключайте этого. Обсудите варианты с педиатром вашего ребенка и подумайте о поиске лиг с менее интенсивной игрой. Вы должны внимательно следить за своим ребенком, чтобы убедиться, что спорт не вызывает симптомы астмы.

Поскольку школьные мероприятия все чаще включают физические нагрузки, помогающие свести к минимуму ожирение в раннем детстве, обязательно обсудите любые действия, в которых будет участвовать ваш ребенок. Если ваш ребенок использует ингалятор, убедитесь, что у ответственных лиц есть ингалятор на месте в случае астмы атака запущена.

Организованные виды спорта не являются единственными причинами приступов астмы. Эстафеты, матчи по кикболу во время тренировок или обеда, а также общие условия окружающей среды могут вызвать приступ астмы. Убедитесь, что ребенок, школьный персонал или детский сад знают, как реагировать на приступ астмы.

Просьба немедленно получать уведомления о приступах астмы, даже если приступ незначительный. Отслеживание условий, вызывающих приступы, может помочь родителям принимать более обоснованные решения относительно физической активности их ребенка.

Была ли эта страница полезной? Спасибо за ваш отзыв! Какие у вас проблемы?