Причины и лечение боли в грудном отделе позвоночника

Боль в грудном отделе позвоночника или боль в верхней и средней части спины, соответствующая области вашей грудной клетки, встречается не так часто, как боль в пояснице или в шее.

Точно так же, это происходит довольно часто, особенно у молодых людей, пожилых людей и у женщин. По данным систематического обзора 2009 года, боль в грудном отделе позвоночника поражает до 35,5% населения в год BMC Костно-мышечные расстройства.

Обзор также показал, что подростки могут быть склонны к боли в грудном отделе позвоночника - причиной этого было использование рюкзака. В наши дни учебники и другие вещи, которые попадают в студенческий рюкзак, могут стать довольно тяжелыми, поэтому наблюдение за этим фактором риска у вашего ребенка может быть хорошей идеей.

Определение грудного отдела позвоночника

Давайте начнем с надежного определения боли в грудном отделе позвоночника, которое обязательно включает в себя надежное определение области грудной клетки. Боль в грудном отделе позвоночника определяется как боль в спине, расположенная между вашим первым грудным позвонком и вашим 12-м грудным позвонком.

Ваш первый грудной позвонок представляет место, где заканчивается ваша шея и начинается область грудной клетки. Он расположен примерно на уровне ваших плеч (или чуть выше). Ваш 12-й грудной позвонок соответствует нижней части грудной клетки.

Всего 12 пар ребер, а сзади, каждая, прикрепляется к одной спинной кости. Таким образом, T1, который является вашим первым грудным позвонком, обеспечивает место сочленения для первых ребер, T2, обеспечивает место сочленения для 2-х ребер и так далее по линии.Самые низкие или последние ребра соединяются с T12, который также является последней костью в грудном отделе позвоночника. (Кость ниже T12 - это L1, или ваш первый поясничный отдел, т. Е. Нижняя часть спины - позвонок.)

Поскольку грудная область большая, ее часто делят на верхнюю и нижнюю области для диагностики и коммуникации.

Что вызывает боль

Существует ряд возможных причин болей в грудном отделе позвоночника. Механически, это может возникнуть, когда что-то происходит в вашем грудном или шейном отделе позвоночника. Но это также может быть связано с проблемами в других областях тела. Например, проблемы с желудочно-кишечным трактом, органами, сердечно-легочной системой (сердце и легкие) и / или почками могут относиться к боли в грудной области. Низкая плотность костной ткани и миелопатия (симптомы, возникающие при раздражении спинного мозга) также могут вызывать боль в грудном отделе позвоночника.

Ваша профессия может иметь непосредственное отношение к боли в пояснице или верхней части спины. Например, если вы выполняете повторяющуюся работу или если ваша работа связана с наклонами на длительные периоды времени, вы можете подвергаться более высокому риску.

Чед Кук, физиотерапевт, клинический исследователь и профессор Университета Уолша в Кантоне, штат Огайо, говорит, что люди, которые перенесли физическую травму или имеют другие виды скелетно-мышечной боли, более склонны к болям в грудном отделе позвоночника. Он также говорит, что болезни, которые часто вызывают у вас кашель (например, астма, ХОБЛ и / или эмфизема), могут увеличить риск дисфункции ребер и / или переломов позвонков, которые являются известными причинами болей в грудном отделе позвоночника.

И наконец, Кук говорит, что ваш выбор положения для сна может способствовать боли в грудном отделе позвоночника. Например, пожилым людям, которые в любом случае подвергаются большему риску, иногда нравится спать в креслах. Но это только увеличивает типы проблем осанки, которые приводят к боли в грудном отделе позвоночника, говорит он.

лечение

Поскольку количество боли в шее и пояснице в общей популяции значительно превышает количество болей в грудном отделе позвоночника, для этой области доступно меньшее количество способов лечения. Врачи и ученые просто меньше знают о боли в Т-позвоночнике, чем о боли в шейном и поясничном отделах. Отчасти это связано с тем, что проводится меньше исследований по боли в грудном отделе позвоночника.

Но если ваша боль в T-позвоночнике действительно беспокоит вас, и вы хотите обратиться за лечением, к кому вы обращаетесь? Как правило, врачи, мануальные терапевты, физиотерапевты и массажисты являются практиками, обладающими наибольшим знанием и навыками в отношении этого типа боли в спине.