Преимущества и использование эфирного масла ладана

Эфирное масло, обычно используемое в ароматерапии, масло ладана обычно получают из смолы Boswellia carterii или же Босвеллия сакра дерево. Масло ладана, также называемое олибаном, имеет сладкий древесный аромат и иногда используется для снятия стресса.

В ароматерапии считается, что вдыхание аромата эфирного масла (или его впитывание через кожу) посылает сообщения в лимбическую систему, область мозга, которая влияет на наши эмоции и нервную систему.Сторонники предполагают, что эфирные масла могут влиять на ряд биологических факторов, таких как частота сердечных сокращений, уровень стресса, кровяное давление, дыхание и иммунная функция.

Эфирное масло ладана также используется в качестве ингредиента для парфюмерии, благовоний и средств по уходу за кожей.

Почему люди используют масло ладана?

В ароматерапии масло ладана обычно используется для следующих условий:

• Прыщи
• тревожность
• Простуда
• Кашель
• диспепсия
• Язвы

Эфирное масло ладана также используется для снятия стресса и облегчения боли.

Считается, что эфирное масло ладана используется в качестве ингредиента в продуктах по уходу за кожей, для лечения сухой кожи и уменьшения появления морщин, пигментных пятен, шрамов и растяжек.

Преимущества масла ладана: может ли оно помочь?

В то время как предварительные исследования показывают, что эфирное масло ладана может принести определенную пользу для здоровья, в настоящее время отсутствуют исследования, проверяющие влияние масла ладана на здоровье.

Например, лабораторные исследования клеток человека показывают, что эфирное масло ладана может обладать иммуностимулирующими и борющимися с раком свойствами, которые могут помочь в защите от рака молочной железы и рака поджелудочной железы. Тем не менее, важно отметить, что эти исследования проводились в лаборатории (а не на людях) и не проверяли ароматерапевтическое использование масла ладана. Необходимы дополнительные исследования.

Согласно исследованию, опубликованному в исследовании, комбинация эфирных масел, включая масло ладана, может помочь спать больным раком. Дополнительные методы лечения в клинической практике в 2016 году. Для исследования больным раком давали персональные ингаляторы, содержащие эфирные масла.

Из тех, кто использовал устройство, у 64 процентов было улучшение по крайней мере на одну точку на шкале сна. Смесь эфирных масел, которая включала ладан (Boswellia carterii), также содержала мандарин (Citrus reticulata) и лаванду (Lavandula angustifolia).

Возможные побочные эффекты

Исследования необходимы для оценки потенциальных выгод и рисков. Употребление эфирного масла ладана может оказывать токсическое действие и не рекомендуется.

Кроме того, некоторые люди могут испытывать раздражение или аллергическую реакцию при применении эфирного масла ладана на кожу. Перед использованием любого нового эфирного масла необходимо выполнить кожную пробу. Кроме того, эфирные масла не следует наносить на кожу в неразбавленном виде.

Беременные или кормящие женщины и дети должны проконсультироваться со своим врачом перед использованием эфирных масел.

Также важно отметить, что самостоятельное лечение состояния эфирным маслом ладана и отказ от или откладывание стандартного ухода могут иметь серьезные последствия.

Где его найти

Эфирное масло ладана широко доступно для покупки в Интернете и продается во многих магазинах натуральных продуктов и в магазинах, специализирующихся на продуктах самообслуживания.

Как использовать масло ладана

Ладан не следует принимать внутрь. Когда одну или две капли объединяют с маслом-носителем (таким как масло жожоба, сладкого миндаля или авокадо), эфирное масло ладана можно наносить на кожу или добавлять в ванну в небольших количествах.

Эфирное масло ладана также можно вдыхать после разбрызгивания капли или двух масел на ткань или ткань или с помощью ароматерапевтического диффузора или испарителя.

В ароматерапии несколько других эфирных масел часто используются в сочетании с ладаном. Например, эфирное масло лаванды может помочь уменьшить беспокойство и снять бессонницу, в то время как эфирное масло розы может облегчить менструальные спазмы и уменьшить стресс. Кроме того, эфирное масло апельсина и эфирное масло лимона могут помочь улучшить настроение.