Как использовать глюкометр для мониторинга уровня сахара в крови

Устройства для мониторинга уровня сахара в крови, называемые глюкометрами, обеспечивают мгновенную обратную связь и позволяют сразу узнать, какой у вас уровень сахара в крови. Это может дать вам ценную информацию о том, является ли ваш уровень сахара в крови слишком низким, слишком высоким или находится в хорошем диапазоне для вас.

Ведение записей о ваших результатах может помочь вам управлять моделью - предоставляя вам информацию о том, как ваше тело реагирует на определенные продукты питания, упражнения и лекарства. Это также дает вашему врачу точную картину того, как работает ваше лечение.

Глюкометры в наши дни более сложные, требуют меньше крови, чем в прошлом, а также имеют удобные размеры и портативность. Они достаточно малы, чтобы брать их с собой куда угодно и в зависимости от вашего уровня комфорта, их можно использовать где угодно и когда угодно.

Часто, если вы не встречались с сертифицированным преподавателем диабета, ваш врач мог дать вам рецепт на счетчик, не объясняя вам, как его использовать. И хотя большинство инструкций по эксплуатации удобны для пользователя, эта задача может показаться сложной, если вы новичок в тестировании или не настолько технически подкованы. Если вам интересно, что вам нужно для использования глюкометра и каковы основные этапы его использования, вы можете следовать этим рекомендациям для безопасного и простого тестирования:

Что нужно для использования глюкометра

• Подстилка для алкоголя (или мыло и вода, если у вас есть доступ к раковине)
• Ланцет
• Тест-полоска
• Глюкометр
• Блокнот для записи результатов

Вот как использовать глюкометр

1. Во-первых, выставьте глюкометр, тест-полоску, ланцет и спиртосодержащую прокладку.
2. Вымойте руки, чтобы предотвратить заражение. Если вы не у раковины, можно просто использовать спиртовой тампон и наоборот. Если вы находитесь у раковины и тщательно моете руки, вам не нужно использовать спиртовой тампон.
3. Решите, где вы собираетесь взять кровь - стандартный выбор - из пальца. Некоторые мониторы позволяют использовать альтернативное тестирование сайта, например, предплечье или другое менее чувствительное место. Прежде чем использовать альтернативный сайт, обсудите это со своим врачом и проверьте инструкции для вашего глюкометра.
4. Иногда это помогает согреть руки, чтобы облегчить кровоток. Вы можете быстро потереть руки или запустить их под теплой водой. Если вы используете их под горячей водой, обязательно хорошо их просушите, так как мокрые руки могут разбавить образец крови, что приведет к снижению количества.
5. Включите глюкометр и поместите тест-полоску в машину, когда она будет готова. Следите за индикатором размещения крови на полоске.

1. Убедитесь, что ваша рука сухая, протрите область, которую вы выбрали, подушечкой для приготовления спирта и подождите, пока алкоголь не испарится.
2. Пронзите кончиком пальца боковую часть пальца, между нижней частью ногтя и кончиком ногтя (избегайте прокладок, так как это может защемить больше). Тип капли крови определяется типом полоски, которую вы используете (некоторые используют «висящую каплю» крови по сравнению с маленькой каплей для полос, которые втягивают кровь капиллярным действием).
3. Поместите каплю крови на полосу или сбоку от нее.
4. Глюкометр займет несколько минут, чтобы рассчитать показания уровня сахара в крови. Следуйте указаниям вашего доктора для любого уровня сахара в крови, который вы получаете.
5. Вы можете использовать пробирку с алкоголем, чтобы промокнуть участок, где вы взяли кровь, если она все еще кровоточит.
6. Запишите свои результаты. Ведение записей поможет вам и вашему врачу составить хороший план лечения. Некоторые глюкометры могут хранить ваши результаты в памяти, чтобы облегчить ведение записей.

Советы по использованию глюкометра

1. Убедитесь, что у вас есть аккумуляторы, которые подходят для вашего глюкометра.
2. Убедитесь, что ваши тест-полоски не истекли. Тестовые полоски с истекшим сроком годности могут дать неточный результат.
3. Вынув полоску, плотно закройте крышку. Слишком много света или влаги может повредить полосу.
4. Ланцеты бывают разных размеров. Чем выше число, тем тоньше ланцет. Ланцет 21 калибра может быть не таким удобным, как ланцет 30 калибра.
5. Вы также можете отрегулировать настройку на своем прокалывающем устройстве, чтобы показать, как далеко игла проникнет в кожу. Большинство людей могут получить адекватный образец где-то посередине. Например, если ваш ланцет пронумерован, настройте его на настройку № 2. Если это не сработает, вы можете увеличить настройку.
6. Утилизируйте свои ланцеты в защищенном от проколов контейнере, предпочтительно в контейнере для острых предметов красного цвета, который сделан для этой цели. Вы можете получить его у своего врача или в аптеке. Если их нет, используйте бутылку для стирального порошка с навинчивающейся крышкой, чтобы предотвратить несчастные случаи с уколом иглой. Во многих больницах и аптеках действует программа выдачи острых предметов, в которой вы можете взять свой контейнер, когда он заполнится.

1. Храните глюкометр и тест-полоски в чистом, сухом месте. И избегайте экстремальных температур. Например, не оставляйте свой прибор и полоски в автомобиле, когда он холодный или находится на поверхности вашего обогревателя.
2. Обсудите с врачом, как часто и в какое время дня вам следует сдавать анализы и что делать, если ваши результаты низкие или высокие.