Bael Fruit - Что вы должны знать об этом?

Bael Fruit - сладкий, ароматный фрукт, который растет на дереве Bael (Эгле Мармелос) родом из Индии и Юго-Восточной Азии. Плоды обычно едят свежими, сушеными или в форме сока. Сторонники предполагают, что употребление фруктов баел может помочь в лечении определенных заболеваний, включая расстройства пищеварения.

Плод Bael содержит ряд веществ, которые могут повлиять на здоровье. Эти вещества включают дубильные вещества, класс соединений с противовоспалительным действием.

Использование для Bael Fruit

Bael имеет долгую историю использования в аюрведе. Например, незрелый плод баел используется при расстройствах пищеварения (включая диарею). Говорят, что спелые плоды баел оказывают слабительное действие.

Фрукты Bael также рекламируются как народное средство от следующих заболеваний:

• удушье
• Простуда
• Запор
• Сахарный диабет
• Болезнь сердца
• Высокое содержание холестерина
• Язвенный колит

Преимущества Bael Fruit

В настоящее время не хватает исследований, проверяющих воздействие на здоровье и безопасность кишечника у людей. Были проведены исследования на баел, однако большинство из них были предварительные лабораторные исследования или исследования на животных. Вот посмотрите на некоторые результаты доступных исследований:

понос

Согласно исследованию, опубликованному в исследовании, незрелые плоды баэля могут помочь при диарее. BMC Дополнительная и нетрадиционная медицина в 2009 году. В лабораторных экспериментах авторы исследования обнаружили, что экстракты незрелой мякоти плодов баел обладают антибактериальными свойствами, которые могут помочь в борьбе с диареей, вызванной бактериальной инфекцией.

Воспалительное заболевание кишечника

Незрелый плод баел может помочь защитить от воспалительного заболевания кишечника (класс состояний, которые включают болезнь Крона и колит), предполагает исследование, опубликованное в Индийский журнал фармакологии в 2012.

Для исследования группу крыс с колитом лечили экстрактом незрелых плодов баэля. Результаты показали, что экстракт может помочь уменьшить воспаление кишечника, ключевой маркер воспалительного заболевания кишечника.

Побочные эффекты

Из-за отсутствия исследований на людях мало что известно о безопасности длительного или регулярного использования пищевых добавок, содержащих фрукты баел. Тем не менее, есть некоторые опасения, что фрукты Баел могут вызвать побочные эффекты, такие как низкий уровень сахара в крови и расстройство желудка.

Лист Bael содержит эгелин, вещество, которое связано с серьезным повреждением печени, печеночной недостаточностью и смертью. Биологически активная добавка, содержащая эгелин лабораторного производства, была связана с 114 сообщениями о побочных эффектах, причем 48 процентов сообщений описывали заболевания печени, 60 процентов - госпитализацию, а 3 процента - трансплантацию печени. Хотя точная причина побочных эффектов не известна, медицинские эксперты заявили, что они были почти уверены, что эгелин несет ответственность. Эгелин также может обозначаться на этикетке как N- 2-гидрокси-2 (4-метоксифенил) этил -3-фенил-2-пропенамид.

Согласно одному небольшому исследованию, баел содержит соединения, которые, как показано, нарушают функцию клеток организма. Исследователи заявили, что эти типы соединений (которые относительно распространены в растениях) могут вызывать повреждение печени, нейродегенерацию (прогрессирующую дегенерацию нервных клеток) и другие неблагоприятные эффекты.

Фрукты Bael содержат вещества, которые могут влиять на то, как организм обрабатывает наркотики. Если вы принимаете лекарства или добавки, обязательно посоветуйтесь с врачом, прежде чем принимать фрукты из баел. Из предварительных исследований на животных получены некоторые данные, свидетельствующие о том, что эгелин может снижать уровень сахара в крови.

Имейте в виду, что добавки не были проверены на безопасность, и пищевые добавки в основном не регулируются. В некоторых случаях добавка может доставлять суммы, отличные от указанной на этикетке. В других случаях добавка может содержать незадекларированные ингредиенты или быть загрязнена другими веществами. Например, фруктовый продукт Bael может содержать соединения из других частей растения.

Кроме того, безопасность добавок у беременных женщин, кормящих матерей, детей и тех, кто страдает заболеваниями или принимает лекарства, неизвестна, поэтому лучше избегать применения. Bael не должен быть взят в течение двух недель после запланированной операции. Вы можете узнать больше об использовании пищевых добавок здесь.

альтернативы

Известно, что некоторые другие средства содержат танины (один из видов соединений, которые, как говорят, играют ключевую роль в воздействии на здоровье плодов баел). Эти средства включают мангустин, черный чай, зеленый чай и клюкву.

Если вы ищете естественное облегчение диареи, поговорите со своим врачом о таких средствах, как пробиотики или ромашковый чай.

Слово от DipHealth

Фрукты Bael обычно потребляются в небольших количествах в качестве фруктов. Из-за ограниченного количества исследований и отсутствия доказательств безопасного использования добавки БАЭЛ не должны рассматриваться как средство лечения любого заболевания. Важно отметить, что лечение состояния с помощью добавок Bael и отказ от или откладывание стандартного ухода могут быть очень вредными для вашего здоровья. Если вы планируете использовать его, обязательно проконсультируйтесь с врачом.