Как создать структуру в день вашего ребенка

Жизнь ребенка меняется в зависимости от того, идет ли речь о новом дневном уходе, школе или няне, о том, как друг переезжает, или о новых обязанностях дома, дети всех возрастов ежедневно меняются.

Тем не менее, ребенок процветает, когда он знает, чего ожидать, даже если ему не всегда это нравится. Создавая структурированную обстановку для вашего ребенка, вы можете помочь ему чувствовать себя в безопасности, что является важным компонентом в предотвращении проблем с поведением.

Почему структура имеет значение

Создание структуры в день вашего ребенка - это установление обычной рутины. Это может означать, что вы должны держать время бодрствования, приемы пищи, закуски и сон в одно и то же время каждый день.

Принятие правил и следование обычным правилам может привести к тому, что друзья и родственники пометят вас как «строгого» родителя. Однако примите этот заголовок, если он связан с добавлением структуры ко дню вашего ребенка.

Дети нуждаются в этих правилах и процедурах по ряду причин: чтобы понять границы и границы, научиться самодисциплине, испытать разочарование и отсроченное удовлетворение и должным образом взаимодействовать с окружающим их миром, чтобы назвать некоторых.

Кроме того, процедуры на самом деле учат независимости. Как только ваш ребенок поймет, что утро начинается с того, что он чистит зубы, одевается, завтракает и затем упаковывает школьную сумку, вам, скорее всего, не придется постоянно напоминать ему - или следовать за ним через дверь, выкрикивая, чтобы он вернулся за его домашняя работа.

Эта независимость может повысить самооценку вашего ребенка, когда он станет уверенным в том, что позаботится о себе.

Вы также с меньшей вероятностью увидите проблемы с поведением, когда структурируете день своего ребенка. Когда ваш ребенок знает, чего ожидать, он будет меньше беспокоиться о том, что происходит. Он сможет сосредоточиться на управлении своим поведением, а не беспокоиться о том, что от него ожидают.

Установить рутину

Если день вашего ребенка в настоящее время имеет очень небольшую структуру, вводите изменения медленно. Начните выполнять рутину, сосредоточившись только на одной части дня, такой как час или два между обедом и сном.

Вы лучше знаете, какие задачи необходимо выполнить в течение этого времени, например, упаковывать ланчи, готовить домашнюю работу, принимать ванну и чистить зубы, проводить время и отдыхать, поэтому организуйте мероприятия так, чтобы это имело смысл для вашей семьи.

Если у вас есть «командный центр» в вашем доме, создайте плакат, содержащий список задач, которые нужно выполнить по порядку. Вы можете включить фотографии каждого ребенка, выполняющего это задание, в правильном порядке, чтобы вам не приходилось проводить их через него, когда он станет знакомым, что позволит вам завершить рабочие задания и подготовиться к следующему дню.

Детям может потребоваться от нескольких недель до нескольких месяцев, чтобы ознакомиться с их рутиной.

Напомните своему ребенку «выполнять его после обеда» или «следовать его рутине», а затем направьте его в таблицу. Через некоторое время он познакомится с вашими ожиданиями и не будет нуждаться в напоминаниях от вас.

При создании своей рутины не забудьте добавить немного забавного времени, такого как время рассказа или разговор о вашем совместном дне. Иногда слишком много внимания уделяется достижению конечного результата рутины - это означает, что вы упускаете возможность соединиться как семья.

Создать правила дома

Структура также означает реализацию семейных правил. Эти правила должны быть четкими и конкретными - например, товары для творчества остаются в столовой или не показывать телевизор до тех пор, пока вы не сделаете домашнее задание - и соответствовать возрасту. Они должны быть изложены заранее, и новые правила не должны устанавливаться без их предварительного обсуждения.

Вы также можете обсудить последствия нарушения этих правил, чтобы ваш ребенок понимал, что ждет его, если он примет неверное решение. Потенциальные последствия могут означать отсутствие пособий, отсутствие игрового времени или никаких социальных мероприятий в выходные дни.

Отклонение от правил и рутины эффективно

Некоторые из самых запоминающихся моментов в жизни ребенка - это когда родители решают выбросить из окна рутину, чтобы немного повеселиться, например, ложиться спать поздно, чтобы посмотреть падающие звезды или поиграть в настольную игру в школьную ночь.

Поэтому родители должны иметь немного гибкости. Когда вы решите отклониться от правил или рутины, объясните своему ребенку, почему вы это делаете, и что это особое, разовое мероприятие.

Кроме того, будьте готовы изменить структуру дома по мере роста вашего ребенка. Правила и процедуры, подходящие для малыша, должны быть изменены, чтобы работать на подростка, естественно. Каждые несколько месяцев проверяйте, как устроено ваше домохозяйство, и вносите соответствующие изменения.

В конце концов, чувство структуры устранит борьбу за власть, организует всю семью и поможет вашему ребенку чувствовать себя защищенным и независимым - это результат победы в течение нескольких месяцев сосредоточенных усилий.