Задние или задние движения

Движение задним ходом (Ноябрь 2024)

Задняя часть стопы, иногда называемая задней частью стопы, является задней областью стопы человека. Эта область включает кости таранной кости и пяточной кости; мышцы, сухожилия и связки в задней части стопы; и подтаранный и голеностопный (голеностопный) суставы.

Структура задней части стопы

Задняя часть стопы содержит самые большие кости стопы, а также минимальное количество костей. Две кости в задней части стопы - это таранная кость, иначе известная как лодыжка, и пяточная кость, или пяточная кость.

Голеностопный сустав иначе известен как голеностопный сустав. Он расположен между таранной костью и голенью и малоберцовой костью голени. Это «шарнирный» сустав, который позволяет ноге наклоняться вверх или вперед (так называемое тыльное сгибание) и назад или вниз (так называемое подошвенное сгибание).

Подтаранный сустав расположен между пяточной костью и таранной костью и позволяет ступне переворачивать ступню в сторону, поворачивая подошву ступни внутрь или наружу (переворачивание и выворачивание).

Эти движения часто называют пронацией в контексте ходьбы и бега. Термин «удар ногой» описывает легкое внутреннее вращательное движение, которое нога совершает, когда она ударяется о землю во время обычной ходьбы или бега.

Перепронация и Супинация

Распространенные состояния, возникающие в задней части стопы, могут привести к тому, что обычно называют «перпронацией» или «супинацией» (или недостаточной перфорацией). Эти отклонения приводят к тому, что стопа переворачивается или отворачивается - или «наклоняется» внутрь или наружу на лодыжке, когда задняя часть стопы несет вес. Это наблюдается в походке человека. Обычно это врожденные аномалии, но обычно они не наблюдаются при рождении; однако, как ребенок развивается, уродство становится более очевидным.

Супинация и перфорация являются довольно распространенным явлением и обычно не являются серьезными, но они могут вызывать боль в ступнях, ногах, коленях, бедрах или спине.